(baba 快來跟我一起玩耍)
讓我們帶寶寶一起盡情玩耍
盡情享受美好陽光
迎接燦爛的夏天~
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疫情期間出去野,做好防護(hù)哦I甙啤抚恒!
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帶好消毒用具,讓我們安全地野~
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涂上防曬络拌,美美噠~
(防曬系數(shù)( SPF )最小為30的防曬霜)
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享受陽光
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陽光的作用:
1.陽光照射會刺激維生素D的產(chǎn)生俭驮,讓寶寶骨骼更健康,促進(jìn)寶寶的成長
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2.陽光照射可以讓寶寶更聰明
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3.陽光照射可以讓寶寶更快樂
在陽光明媚的日子里混萝,大腦會比在陰天里產(chǎn)生更多的血清素,是一種能提升情緒的化學(xué)物質(zhì)萍恕。
4.陽光照射讓寶寶睡得更規(guī)律
當(dāng)陽光照射到寶寶的眼睛時(shí)逸嘀,大腦中的松果體就會接收到信息,褪黑激素的分泌就會停止允粤,直到太陽再次下山崭倘。這有助于維持正常的晝夜節(jié)律。
5.陽光照射可以治療一些皮膚病
陽光可以促進(jìn)皮膚疾病的治愈类垫,如濕疹司光、黃疸和其他真菌皮膚感染。但是這種方法還是應(yīng)該在醫(yī)學(xué)的監(jiān)督下進(jìn)行悉患,以防止紫外線輻射的負(fù)面副作用残家,確保利大于弊。
6. 適度的陽光照射可以提高寶寶的免疫能力售躁。
注意:
雖然陽光確實(shí)對我們有很大的好處坞淮,但它仍然是皮膚癌的頭號病因。專家建議每天不超過15到20分鐘的陽光直射陪捷。之后回窘,涂抹防曬系數(shù)( SPF )最小為30的防曬霜。也不要忽略你皮膚的膚色市袖、居住的地方啡直。
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陪你野,是我快樂的源泉
在這春暖花開的季節(jié)凌盯,享受與你在一起的每一刻
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在陽光下付枫,和你靜靜地躺在草地上~
帶寶寶戶外野餐
三五成群的好朋友
在一起在陽光下嬉戲?
和你一起做戶外活動(dòng)烹玉,享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂~
陪伴是最長情的告白驰怎,讓我們一起健康成長~
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