樓下叮鈴哐啷无拗，是清潔工整理垃圾桶的聲響，也是自己晨起的鬧鐘揽惹。
這時(shí)四康，天才微蒙蒙亮，五點(diǎn)左右光景闪金，但早睡的自己已經(jīng)睡足了，養(yǎng)足了精神囱嫩。
打開臺(tái)燈漏设，坐在書桌前墨闲，或讀書或?qū)懽衷柑猓诰袷澜缋锇肯桉Y騁，面容愈來(lái)愈柔和杆兵，內(nèi)心愈來(lái)愈有力量仔夺。美好的一天就這么開啟了。
鋪開瑜伽墊缸兔，換上瑜伽服，伴隨著音樂(lè)昂拂，做一組瑜伽抛猖，在微微出汗中，喚醒身體的每一個(gè)細(xì)胞财著。
天大亮了，陽(yáng)光透進(jìn)窗簾朝墩，灑在屋內(nèi)伟姐。窗外鳥兒開始嘰嘰喳喳。打開窗戶愤兵，萬(wàn)物生機(jī)蓬勃，吸一口新鮮空氣杜跷。
洗漱完畢矫夷，老公也晨跑回來(lái)了葛闷。拿出茶盤双藕，燒一壺開水，在沸水中靜看茶葉舒展扣泊，我們?cè)诓柘汶硽柚械驼Z(yǔ)……
