此心安處即吾鄉(xiāng)袖订,心定便能堅(jiān)持氮帐。
?*keep going
堅(jiān)持(名詞、形容詞洛姑、動(dòng)詞)上沐,即意志堅(jiān)強(qiáng),堅(jiān)韌不拔楞艾,持即持久参咙,有耐性。堅(jiān)持意思是不改變不動(dòng)搖硫眯,始終如一蕴侧。堅(jiān)持是意志力的完美表現(xiàn)。
百度百科的解釋總是讓人覺得很抽象两入。
我們第一次接觸到堅(jiān)持這個(gè)詞净宵,很有可能是在小學(xué)的跑步測試上。
跑步裹纳,真的是需要毅力的择葡,對于運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不夠發(fā)達(dá)的我來說。
有時(shí)候經(jīng)常剛起步剃氧,拐個(gè)彎道敏储,小腿就開始變重了,呼吸也變得紊亂朋鞍,不知道是生理還是心理的影響已添,反正似乎每一刻每一個(gè)器官都在期待停下來翰舌,但是腦海中也同時(shí)響起理性的聲音刃唤,加油,再堅(jiān)持一下户辱,熬過這段就好了恨狈,不然沒有成績笆杌呛讲!白跑了禾怠!
其實(shí)我也不知道是不是真的熬過一段就好了返奉,因?yàn)槊看闻懿轿夷X袋里的兩個(gè)小人就一直在吵。啊吗氏,快停下吧芽偏。不行,要堅(jiān)持弦讽。啊污尉,不行了,停下吧往产。不可以被碗,停下前面就白費(fèi)了。
跑步對于我來說真的是一場思想斗爭仿村。
雖然每次跑步都很糾結(jié)锐朴,但我依然堅(jiān)持每天跑。
我聽過所謂的“21天習(xí)慣養(yǎng)成法”蔼囊,也有10000小時(shí)定律焚志,我以為只要自己堅(jiān)持到這個(gè)期限,剩下的就是水到渠成畏鼓。
我又何嘗不是在逼自己養(yǎng)成習(xí)慣酱酬。凡事貴在堅(jiān)持。如果每天背一個(gè)單詞云矫,一年就是365個(gè)膳沽。如果每天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,一年就有365個(gè)好習(xí)慣让禀。不要好奇好習(xí)慣怎么會有這么多贵少。
有人說我們這一代是精致的利己主義者,功利至上堆缘。
換個(gè)詞吧滔灶,功利說的好聽一些,是效率吼肥。
我們在追求高效率的事情录平。
制定的有些習(xí)慣并不是自發(fā)想出來的,是聽某某某說缀皱,你每天這樣做斗这,幾天后就會怎么樣怎么樣。比如每天鍛煉20分鐘啤斗,一個(gè)月還你小蠻腰表箭。
你沖著那結(jié)果以及感覺不錯(cuò)的時(shí)間長短,開始培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣钮莲。
前幾天一定是熱情滿滿免钻,甚至超額完成任務(wù)彼水,過個(gè)三天或是一禮拜,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)成效并沒有那么明顯极舔,你就開始懈怠了凤覆,沒有激情滿滿的動(dòng)力了。
為什么呢拆魏?因?yàn)槲覀兲庇谇蟪闪硕㈣搿R坏]有成果就轉(zhuǎn)換目標(biāo),這樣子還怎么釣大魚啊渤刃,只能是麻木的忙綠著拥峦。
有人借助APP進(jìn)行記錄,甚至花錢報(bào)個(gè)班卖子,每天在朋友圈打卡事镣,似乎還挺靠譜。
或者自身意志好一些的人揪胃,能夠堅(jiān)持更久的時(shí)間璃哟,一年兩年甚至三年,不再感覺做這件事很累喊递,但是偶爾有一天随闪,忘了,之后就懶了骚勘,再也沒做過铐伴。
就像我之前,看書一定會摘錄一些句子俏讹,雖然看每一本書花的時(shí)間更多了当宴,但是感覺很充實(shí),很久之后還能回憶細(xì)節(jié)泽疆。但后來為了求速度求數(shù)量户矢,唰唰唰一頁一頁翻得很快,看到震撼的句子也不再反射性拿出本子來記殉疼。
之前在手機(jī)上閱讀或是看劇梯浪,也會習(xí)慣性截屏記錄,但最近不知怎么這個(gè)習(xí)慣就沒了瓢娜。就簡簡單單一秒鐘的事情挂洛,我都懶了。
這么想想眠砾,還是有點(diǎn)害怕的虏劲。
insist on
我自以為我曾經(jīng)堅(jiān)持過,但這份堅(jiān)持破碎的也很快。
不由得想問柒巫,到底什么是真正的堅(jiān)持励堡。
堅(jiān)持,再一次審視這個(gè)詞吻育。
堅(jiān),就是不可改變淤井,像金剛一樣布疼,能斷萬物而不危。
持币狠,就是持有游两,保持。
很多時(shí)候我們的堅(jiān)持其實(shí)是“軟持”漩绵。你確實(shí)持有了贱案,但隨便有一點(diǎn)點(diǎn)變化就立即讓你松手。
有人說 堅(jiān)持就像是禪宗里的一種定止吐,但又不把定作為一種執(zhí)念宝踪。就像意志堅(jiān)定的人往往都是很隨和的,但想改變他是不可能的碍扔。
我們那些所謂的堅(jiān)持看上去很努力瘩燥,但過后看來就是一種無效的、沒有結(jié)果不同、沒有方向厉膀,也許在短期內(nèi)、從某個(gè)局部上看是有方向的二拐,但是最終整體呈現(xiàn)的就是混沌的狀態(tài)服鹅。
所以真正的堅(jiān)持,就是心定百新。不刻意追求結(jié)果企软,不在乎選擇的是什么,只要方向?qū)Ψ雇蛨?jiān)持走下去澜倦,你只有相信這樣做會成功,只有定下心來堅(jiān)持這一條路杰妓,時(shí)間自會給你福利藻治。