一直在消耗能量 注意補(bǔ)給

哎呀鸽心,連著這幾天覺(jué)得太累了,出門溜噠溜噠居暖,走路腿都是軟綿綿的顽频。

回想幾十年,絕大部分時(shí)間都在消耗能量太闺,從小該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候糯景,僅處在溫飽的邊緣;邊努力讀書省骂,寒窗苦讀蟀淮。

終于有了工作,第一份工資便開(kāi)始養(yǎng)老钞澳,回報(bào)父母恩情怠惶。幾年后成了家,蜜月便開(kāi)始養(yǎng)公婆轧粟。白手起家買房買車策治,有了孩子為了孩子的各種精力付出。

為了改善生活質(zhì)量兰吟,工作上不斷地向上走通惫,這個(gè)過(guò)程也在不斷地消耗,要求的標(biāo)準(zhǔn)越來(lái)越高混蔼,加班越來(lái)越多履腋。

沒(méi)有時(shí)間給自己補(bǔ)給能量,一直在消耗拄丰,身體哪受得了府树。既然身體已經(jīng)發(fā)出了警告俐末,趕緊得注意了。

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