今天姐霍，順利進(jìn)入上課專用的線上會(huì)議室內(nèi)鄙麦。
最初，看到魅力女神Sissi出現(xiàn)在畫面上邮弹，帶跳能量舞時(shí)黔衡，我還猶豫了一小會(huì)兒，后來(lái)想：
我不就是來(lái)學(xué)習(xí)如何提升自己的嗎腌乡？必須跳呀盟劫！
說時(shí)遲那時(shí)快，接下來(lái)就是一稼老師親自帶領(lǐng)熱舞了与纽。
不容多想侣签，我立即搬走椅子，脫下外套和厚重的棉拖鞋急迂，在電腦前有樣學(xué)樣影所。
兩支勁歌熱舞下來(lái)，跳得氣喘吁吁僚碎，整個(gè)身體都變暖和了（根本忘記自己因?yàn)椴粫?huì)所以不敢跳舞這件事了）猴娩。
一稼老師說，人的狀態(tài)由以下三種因素構(gòu)成：
一種是肢體語(yǔ)言勺阐；一種是大腦的注意力卷中；一種就是自己的語(yǔ)言。
這也是為什么有人在參加重要活動(dòng)和會(huì)議前渊抽，會(huì)去洗手間的鏡子前蟆豫，給自己加油打氣，還有人則做出超人的招牌動(dòng)作懒闷，意在透過語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言十减，來(lái)提升自己的狀態(tài)栈幸，可達(dá)到無(wú)縫銜接。
同樣帮辟，當(dāng)我們有了人生目標(biāo)后速址，如何讓自己的目標(biāo)更加具象化，就要透過人生暢想來(lái)激發(fā)自己的動(dòng)力织阅，讓目標(biāo)更有畫面感壳繁。
有畫面感的人生暢想（目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的理想狀態(tài)）震捣，比起單純?cè)O(shè)定目標(biāo)的夢(mèng)想表荔棉，又更加前進(jìn)了一步。
今天蒿赢，一稼老師給我們布置的課后作業(yè)是：寫下人生不同命題（目標(biāo)）的10年暢想润樱。
一稼老師分享說：三十歲那年，她曾經(jīng)寫過一個(gè)初級(jí)版的20年暢想羡棵，去年（五年后）回頭一看壹若，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了百分之七八十。
這可是當(dāng)初設(shè)定在五十歲時(shí)皂冰，估計(jì)能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)啊店展，沒想到提前十幾年就實(shí)現(xiàn)了。
所以秃流，你不想試試嗎赂蕴？
在寫下來(lái)之前，一定要問問自己為什么要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)舶胀，多多挖掘內(nèi)心深處的渴望和動(dòng)力概说。
（請(qǐng)記得不要給自己設(shè)限，只要有1%的可能就要寫下來(lái)嚣伐。）
好了糖赔，今天的分享就到這里，我還要去寫燒腦的作業(yè)呢轩端。
