【內(nèi)經(jīng)原文】
八十歲箕慧，肺氣衰，魄離茴恰，故言善誤颠焦；
九十歲，腎氣焦往枣，四臟經(jīng)脈空虛伐庭；
百歲，五臟皆虛分冈，神氣皆去圾另，形骸獨居而終矣。
80歲雕沉，廢棄摔破離故言善誤集乔，人費氣很足，一口氣能吸到丹田坡椒，厲害的一口氣可以吸到腳后跟扰路，但是老人尤溜，肺氣虛了就開始出現(xiàn)淺表性呼吸，最淺表的是魄離汗唱，然后到死叫魄離宫莱。最后是什去人沒了。不犯糊涂的秘訣補肺氣哩罪，方法就是撮谷道和多吃白色的食物授霸，比如大米飯生山藥。哈介川母等等际插。人老了碘耳，自然身體各方面都會出現(xiàn)問題，想要出問題少一點腹鹉。就要在年輕的時候甚至是更早的時候打造更好的基礎(chǔ)養(yǎng)生要趁早藏畅。
當人老了敷硅，首先從肝開始虛功咒，然后是心脾肺開始虛。一系列的虛绞蹦，最后到了腎力奋，就虛到了根上了，如果人受了寒先傷膀胱幽七，接著就傷腎景殷。要想傷身敬請受寒吧。體液都是我們的精澡屡，遺精猿挚，白帶多，人工流產(chǎn)動不動就出汗驶鹉，這都屬于是漏精绩蜻。漏精就是把它漏掉的精補回來，先得補那漏著室埋，等于白補办绝。補腎的良藥有紅參，白參姚淆，紅參黑身還有黃參孕蝉，黨參顏色都不一樣，云南的三七也較深三七腎腌逢。這些都是老天爺造好給大家的降淮，用來吃了補腎的。人在撒尿的時候要咬牙搏讶，這是防止腎氣漏掉的一個非常好的辦法搓耳朵佳鳖。
