一個人在野外山林中方便曾雕，無意間看到一具不知是什么動物的白骨钉嘹。
回家后莫名開始了各種細(xì)思極恐：
那到底是具什么尸骨？
狗蠢涝？看上去有點像玄呛，因為好像是平行的四肢。但狗為什么會死在那和二，沒有掩埋徘铝？
羊？好像更像是惯吕，因為嘴部比較尖惕它。但那種山林怎么會有羊存在？
難道是混埠？
想到這里怠缸，他突然后背發(fā)涼。
難道是人钳宪？側(cè)臥在地上揭北？
越想越恐懼，導(dǎo)致心神不寧吏颖、夜不能寐搔体。
但他恐懼的不是白骨，而是自己在那里留下了足跡和糞便半醉。擔(dān)心萬一那人是被謀殺或者自殺疚俱，警察會誤以為他是兇手，到時候想解釋清楚都難了缩多。
畢竟呆奕，一個成年人為何突然出現(xiàn)在那種地方方便？真的找不到廁所了衬吆？
想到這里梁钾，他甚至還聯(lián)想到自己被冤枉，最后被槍斃的悲慘結(jié)局逊抡。
這是一種典型的細(xì)思極恐型恐懼癥姆泻。
一旦人產(chǎn)生這種恐懼癥，和妄想癥一樣，就算是再多的安慰和事件分析拇勃，都難以化解四苇。再去看一次是否能消除疑慮？不過那樣對他來說就更是“泥足深陷”方咆、陷入惡性循環(huán)了月腋。
一件令人恐懼的事在不方便求證時，那種細(xì)思極恐的感覺是很難消除的峻呛。
有一種聞所未聞的方法：
聯(lián)想創(chuàng)傷事件前后的心境罗售，用本能情緒的強(qiáng)弱對比整合還原到創(chuàng)傷前，中間已經(jīng)發(fā)生的創(chuàng)傷過程利用夢的機(jī)制來遺忘钩述。
