我們知道，學(xué)習(xí)可以分為三個(gè)區(qū)域：舒適區(qū)膝蜈、學(xué)習(xí)區(qū)和恐慌區(qū)锅移。

舒適區(qū)里面的內(nèi)容，基本上都是你已經(jīng)掌握的彬檀，學(xué)習(xí)這些東西會(huì)讓你感覺(jué)到很無(wú)聊帆啃。

而在恐慌區(qū)，你又會(huì)感到非常的吃力窍帝，比如讓你跟老外交流努潘。

無(wú)論是舒適區(qū)還是恐慌區(qū)，都很容易讓我們失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣坤学。

只有在學(xué)習(xí)區(qū)疯坤，就是我們大部分的內(nèi)容都會(huì)，但同時(shí)又有一些具有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題深浮，而且是我們努力一下又可以解決的問(wèn)題压怠。只有在這樣的一個(gè)條件下，人的學(xué)習(xí)熱情才會(huì)被激發(fā)出來(lái)飞苇，舊的知識(shí)不斷被鞏固菌瘫，新的知識(shí)不斷被吸收蜗顽，人們會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)的充實(shí)和滿足！

很多游戲之所以讓人著迷雨让，也是應(yīng)用了類似的設(shè)計(jì)雇盖，事實(shí)上我認(rèn)為在人與人的交往當(dāng)中也遵守著這個(gè)規(guī)則，如果你停止學(xué)習(xí)栖忠，沒(méi)法給別人帶來(lái)新鮮感崔挖，也很容易變成別人的舒適區(qū)。

意外比例

我們可以用萬(wàn)維鋼老師的一個(gè)公式來(lái)統(tǒng)一這三個(gè)區(qū)域：學(xué)習(xí)=熟悉+意外庵寞，熟悉和意外這兩者內(nèi)容的比例決定了你當(dāng)前在哪個(gè)區(qū)域中狸相，如果熟悉的內(nèi)容過(guò)多，就在學(xué)習(xí)區(qū)捐川，如果意外的內(nèi)容過(guò)多脓鹃，就在恐慌區(qū)，問(wèn)題是属拾，這個(gè)比例可不可以量化将谊，就是當(dāng)比例是多少時(shí)，才能讓我們處于學(xué)習(xí)區(qū)渐白。

亞利桑那大學(xué)和布朗大學(xué)的研究者剛剛貼出一篇論文的預(yù)印本，叫《最優(yōu)學(xué)習(xí)的85%規(guī)則》逞频，里面給出了一個(gè)值纯衍，而且是非常精確的一個(gè)值：15.87%，這個(gè)值是怎么來(lái)的呢苗胀？

現(xiàn)在人工智能本質(zhì)上是機(jī)器學(xué)習(xí)襟诸，其實(shí)就是模擬人的學(xué)習(xí)方式。我們弄一個(gè)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)基协，用大量的數(shù)據(jù)去訓(xùn)練這個(gè)網(wǎng)絡(luò)歌亲，網(wǎng)絡(luò)不斷的調(diào)整內(nèi)部參數(shù)，從而擁有自己的判斷能力澜驮。

每一次訓(xùn)練陷揪，都是先讓網(wǎng)絡(luò)對(duì)數(shù)據(jù)做個(gè)自己的判斷，比如給它一張照片讓它判斷里面是否有貓杂穷，如果網(wǎng)絡(luò)判斷正確悍缠，它就會(huì)加深鞏固現(xiàn)有的參數(shù)；如果判斷錯(cuò)了耐量，它就調(diào)整參數(shù)飞蚓。

現(xiàn)在的問(wèn)題是，如果數(shù)據(jù)難度太低廊蜒，網(wǎng)絡(luò)每次都能猜對(duì)趴拧，那顯然無(wú)法提高判斷水平溅漾；如果數(shù)據(jù)難度太高，網(wǎng)絡(luò)總是猜錯(cuò)著榴，那它的參數(shù)就會(huì)東一下西一下變來(lái)變?nèi)ヌ砺模蜁?huì)無(wú)所適從。那每次訓(xùn)練中網(wǎng)絡(luò)判斷的錯(cuò)誤率是多少兄渺，才是最優(yōu)的呢缝龄？

研究者首先用了一個(gè)比較簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)模型做理論推導(dǎo)，又用了一個(gè)AI神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)算法和一個(gè)模擬生物大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型做模擬實(shí)驗(yàn)挂谍，結(jié)果得出一個(gè)精確解：15.87%叔壤。

也就是說(shuō)，當(dāng)你訓(xùn)練一個(gè)東西的時(shí)候口叙，你給它的內(nèi)容中應(yīng)該有大約85%是它熟悉的炼绘，有15%是它感到意外的，這個(gè)15%就是學(xué)習(xí)的最佳意外率妄田。

15.87 對(duì)我們的幫助

知道一個(gè)道理有用和知道一個(gè)道理多么有用是有本質(zhì)區(qū)別的俺亮。

有了最佳意外率我們就知道，如果你學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候看到一篇英文文章疟呐，里面有很多生詞讓你感覺(jué)晦澀難懂脚曾，你應(yīng)該果斷換一篇，因?yàn)榫退隳慊ㄙM(fèi)時(shí)間把它硬啃了启具，也是非常低效的本讥。

如果你感覺(jué)工作很無(wú)聊，并且已經(jīng)持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間鲁冯，這其實(shí)是一個(gè)非常危險(xiǎn)的信號(hào)拷沸，說(shuō)明你很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)步了！你必須給自己創(chuàng)造出那15%的意外和困難薯演。

15%和5%的進(jìn)步速度有非常明顯的差異撞芍。假設(shè)你是一個(gè)上進(jìn)好學(xué)的人，博覽群書還選修了很多課程跨扮，你總是泡在圖書館或者自習(xí)室里序无。有時(shí)候你覺(jué)得所學(xué)的內(nèi)容很輕松，有時(shí)候感到吃力好港，但你總是那么用功愉镰，你覺(jué)得自己學(xué)得很不錯(cuò)，每天都在進(jìn)步钧汹。

但是世界上還可能存在另一個(gè)同學(xué)丈探，該同學(xué)有個(gè)教練，給他精心安排每次學(xué)習(xí)的內(nèi)容拔莱，確保每次15%的意外率碗降。他學(xué)習(xí)效率達(dá)到了最大化隘竭。

我們知道那是一個(gè)特別理想的狀態(tài)，沒(méi)有人能確保這樣的高效率讼渊。但是在好的教育環(huán)境和資源條件下动看，是可以最大化的逼近最佳意外率，可能這位同學(xué)每天只是每天學(xué)習(xí)那么一小會(huì)爪幻，但假以時(shí)日菱皆，他所取得的成績(jī)將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你。這是多么可怕的一個(gè)事實(shí)挨稿。