今天我的主題是“毫無負擔”。
早上，
我毫無負擔地誦經(jīng)逻淌，
不被所謂的儀式固化。
誦經(jīng)變得更加輕松自在叶撒。
中午，
我毫無負擔地午睡耐版，
不洗臉不刷牙祠够，
隨意地睡在沙發(fā)。
倒頭睡著粪牲，
自然醒來古瓤。
生活其實一直都很簡單，
但我一直把它們想復雜腺阳。
毫無負擔的午睡讓我心情舒暢湿滓，
釋放掉壓抑的因子，
不再害怕微信中你來我往交流中的停頓舌狗。
活潑，
自在扔水。
與好友交流近來困惑痛侍，
她說我對自己太吝嗇，
驀然想起，
某日中午大雨傾盆主届，
我在公交車站猶豫著赵哲，
是去后面超市買把新傘還是沖進雨中，
最終買下新傘君丁，
29元的新傘枫夺，
我開心了很久。
因為沒再惦記著家中還有三四把未用的傘绘闷，
沒有覺得浪費橡庞，
只想著別讓自己淋著雨。
毫無負擔印蔗，
對我來說并不容易扒最，
我的心總是害怕美好的生活，
而寧愿呆在小黑屋里嘆氣华嘹。
小黑屋是熟悉的吧趣，
嘆氣是熟悉的，
所以安全耙厚。
美好的生活是未知的强挫，
雖然美好，
但我害怕薛躬。
是否要走出來俯渤？
是否要過更好的生活？
我的心里并不確定泛豪。
給自己一個機會稠诲？
給自己一個機會！
——葉美英 寫于2016年9月5日廣州
【一小時一篇文】
一小時的時間寫一篇文章诡曙，成稿后不再做任何修改臀叙。
葉美英
如今我向死而生，在死中求力量价卤。
13年的碼字人劝萤，卻與文字貌合神離了12年；素食者慎璧；修行人床嫌，以寫作和生活作為修行的切入點，信奉“生活即是禪”胸私，目前堅定地認為“不能回到生活實際的修行就是耍流氓”厌处。
