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今天站樁不自覺地從心底里覺得歡喜囊嘉，微笑也就到了臉上温技。微笑一來，自然的呼吸就往上走了扭粱。當(dāng)一臉嚴(yán)肅的表情的時(shí)候舵鳞，氣是往下落的，就覺得身體的重量都壓在腳上琢蛤，腳后跟會(huì)覺得壓的疼蜓堕，微笑起來以后，整個(gè)身體像一個(gè)吹開的氣球博其，氣是往外鼓脹的套才，能感覺到手和手臂吸氣時(shí)外張，呼氣時(shí)里合慕淡，同時(shí)身體的重量似乎也被撐起來了背伴，壓力均勻了，力不是單獨(dú)落在腳上了。
這時(shí)候站樁的時(shí)間的長短不是腳疼傻寂、不是腿累息尺，不是胳膊受不了，是心定不定崎逃。常常會(huì)焦慮定的時(shí)間咋還不到掷倔、惦記著后面還有事情做……如果懷著喜悅安心的站眉孩，可以站很久个绍。
