都說命運(yùn)是掌握在自己手中的竭缝，可如何掌握精耐，怎么去改變已有的命運(yùn)朝著自己想要的方式去發(fā)展？一直都沒弄清楚過克饶，所以隨波逐流的活著酝蜒，最喜歡說的一句話就是“一切順其自然”，其實(shí)就是對自己改變不了或者得不到的自我安慰而已矾湃。
在“得到”看了武志紅關(guān)于命運(yùn)的文章亡脑，才有了點(diǎn)醒悟，命運(yùn)原本就是自己創(chuàng)造的邀跃，一切的外力都是在自己的內(nèi)力下發(fā)揮作用霉咨，所以能否改變?nèi)Q于自己。伯恩認(rèn)為拍屑，每個(gè)人都在童年時(shí)代形成了一個(gè)“人生腳本”途戒，就像是一個(gè)人的人生劇本一樣，會(huì)有開始僵驰、展開喷斋、高潮、結(jié)束和尾聲矢渊。人生腳本就是對自己一生的規(guī)劃继准，有的時(shí)候，這個(gè)規(guī)劃是意識(shí)層面的矮男，我們能記得移必；但更多時(shí)候是潛意識(shí)層面的，我們并不能明確地感知到毡鉴。
我們按照這個(gè)腳本不停的“輪回”著崔泵，但總是不甘心，一直試圖去改變猪瞬。所以會(huì)經(jīng)吃魅常幻想著去到一個(gè)新的環(huán)境可以重新開始，或者說能讓自己“脫胎換骨”陈瘦，可每回只是在不停地重復(fù)以前的經(jīng)歷而已幌甘。比如我從小就性格內(nèi)向，很自卑不敢交際尤其不敢在人前表達(dá)痊项，上課時(shí)甚至連舉手發(fā)言都會(huì)自己緊張到不行锅风，可內(nèi)心里我一直想改變的，所以在小學(xué)結(jié)束時(shí)鞍泉，就希望自己能在初中時(shí)有所改變皱埠；可到了初中，雖然我成績一直名列前茅咖驮，老師同學(xué)都對我比小學(xué)時(shí)熱情了很多边器，而且還當(dāng)了班干部训枢，表現(xiàn)的機(jī)會(huì)比小學(xué)多了許多，可我的內(nèi)心仍舊是恐懼逃避的忘巧，就算機(jī)會(huì)放在面前我唯一的念頭還是逃恒界。三年初中沒有如愿的改變自己，又一次期待高中砚嘴，可惜高中還是一樣沒有改變仗处；到了最有期待的大學(xué)，記得剛開學(xué)時(shí)表現(xiàn)的還算積極枣宫，老師開始時(shí)對我也算是格外看重婆誓，可在班級(jí)競選時(shí)，即使在有老師殷切目光的鼓勵(lì)下我還是沒能打敗自己也颤，縮在位置時(shí)最終也沒上去…雖然事后我滿不在乎的說我不愛管閑事洋幻，管好自己就夠了，其實(shí)內(nèi)心是絕望的翅娶，覺得自己可能就這樣了文留；畢業(yè)后，到了工作單位又是典型的“老實(shí)人”竭沫。在經(jīng)歷了這么多次無法改變的輪回后燥翅，覺得這性格也許就是與生俱來的，“江山易改蜕提，本性難移”森书。直到看到了“印刻效應(yīng)”這一說法—神經(jīng)回路每按照同一種方式使用一次，刻痕就會(huì)變得更深谎势，會(huì)更容易不停地復(fù)制凛膏，反復(fù)地出現(xiàn)。所以在沒有斷開這個(gè)刻印循環(huán)時(shí)脏榆，無論怎么做都只是在不停的加深原有的印記猖毫，使得自己在“輪回”中無法逃脫。
要斷開這個(gè)循環(huán)须喂，就要破解這背后所隱藏的信息—潛意識(shí)里的信息吁断。我是在對過去三件小事的回憶中獲悉了這一信息。武志紅老師在一篇文章后面留下了一個(gè)作業(yè)—回憶小時(shí)候記憶最深刻的三件事坞生，我在認(rèn)真完成了這個(gè)作業(yè)后仔役，發(fā)現(xiàn)記得最深刻的三件事全是自己最丟臉，最屈辱的事恨胚。其中一件事情到現(xiàn)在想起還是會(huì)覺得特別屈辱骂因，事情發(fā)生在我四五歲左右炎咖，那個(gè)時(shí)候弟弟還小赃泡，爸媽都出去干活掙錢寒波，奶奶照看我們倆，但重男輕女的奶奶基本就不怎么管我升熊。一次不知怎么我掉進(jìn)了糞坑（以前農(nóng)村里的廁所是在一個(gè)大糞缸上橫塊木板俄烁，然后在上面架一個(gè)中空的類似椅子的東西，那個(gè)能坐人的地方估計(jì)就10來公分寬级野，而且很高页屠，對四五歲的小孩來說爬上去坐在上面，腳是完全夠不到地上的蓖柔，所以每次上廁所都像在蕩秋千似的特別危險(xiǎn)）辰企，剛好被一個(gè)路過的小朋友發(fā)現(xiàn)了，他大叫著喊來了好多人况鸣，那天剛好爺爺在家牢贸，他一把把我倒提著拎出來，然后一路提著我走過半個(gè)村子（一路被好多人圍觀著）镐捧，來到洗衣服的池塘邊潜索，跟洗抹布一樣把我放在水里蕩來蕩去，直到現(xiàn)在我都能回憶起到那個(gè)時(shí)候身體發(fā)涼懂酱，腦袋發(fā)沉的感覺竹习，唯一的想法就是躲起來…自卑也許就在那時(shí)寫進(jìn)了我的人生腳本里面，所以不管自己是否優(yōu)秀列牺，骨子里都是自卑的整陌，不敢站在人前。
也許我曾經(jīng)的腳本里寫滿了自卑瞎领，但現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)蔓榄、覺知了，那就肯定有辦法去逃開輪回默刚，從“心”開始去蛻變…
