早上醒來磷账，習慣了看娃之看手機。
打開微信贾虽，有好幾條未讀信息逃糟，是一位好姐妹發(fā)來的，主要是問我現(xiàn)在還有夜跑嗎蓬豁？
她說绰咽，她從去年底回了老家之后到現(xiàn)在都沒有運動過，就連堅持了三年的夜跑都沒有再跑了地粪。上周公司體檢取募，她的體重比去年增了十多斤。她擔心再不運動蟆技，體重會像夏天的溫度一樣猛增玩敏。
前兩天重新計劃夜跑，但是只有計劃沒有行動质礼。她說旺聚，不是下班遲不想跑就是下班累得不想跑，要不就是有這樣那樣的事情給耽擱了眶蕉。想要重新開始砰粹，真難。
我現(xiàn)在也沒有夜跑了造挽，情況和我這位姐妹差不多碱璃，有計劃沒行動，還會給自己找一個很好的理由饭入。比如說嵌器，現(xiàn)在的廣場那邊在修路，沒有場地可以夜跑了圣拄；再比如說嘴秸，工廠后面新建了兩個樓盤，往來的大卡車混泥土車太多庇谆，空氣不好了，這樣的環(huán)境不適合夜跑了凭疮；再比如說饭耳，下班后要照顧小孩，沒時間夜跑了等等……
對于某件事情执解，中斷了寞肖，而且是長時間的中斷纲酗，想要再重新開始，需要很大的決心和毅力新蟆，否則觅赊，真的很難。
有個詞叫——迎難而上琼稻。若是真的決定要重新開始吮螺，那就迎難而上吧！
