晨間語(焦慮)解讀

【晨間語220】??

絕大多數(shù)人在焦慮之中陷入癱瘓狀態(tài)。冥思苦想的事情想不清,手中的事情沒有任何進(jìn)展揍堰,甚至沒心思著手。任由時光在焦慮中荒廢嗅义,人生在焦慮中虛度屏歹。

扭轉(zhuǎn)這一局面的要點(diǎn)是:放下那些想不清楚的事情,做自己能做的之碗、正確的事情蝙眶,哪怕是看似非常簡單的事情,一遍一遍的重復(fù)做褪那。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——核聚??

【我的解讀】

絕大多數(shù)人幽纷,看到這個數(shù)字我笑了,是啊博敬,我就是那絕大多數(shù)人中的一個霹崎,但我不想再是了,冥思苦想了多少年都想不清冶忱,那就更想沒有關(guān)系了尾菇。跟什么有關(guān)系,跟當(dāng)下自己能把握的點(diǎn)滴有關(guān)系扒羟埂派诬!過去的,不能改變链沼,未來的默赂,不可把控,只有當(dāng)下的事括勺,自己能決定怎么做缆八,做到什么程度曲掰,達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn),成功不是那個結(jié)果而是一個個當(dāng)下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累來的奈辰。

戈金斯的話在這里好配:如今變得偉大太容易了栏妖,因?yàn)樗衅渌硕际谴嗳醯摹?/p>

這一分鐘不脆弱,下一分鐘不脆弱奖恰,一分鐘總能撐住的不是吊趾,然后一個個一分鐘呢?

可愛的人兒們瑟啃,我們只撐住一一個個一分鐘不脆弱论泛,也挺好。


我的學(xué)習(xí)收獲:

“因?yàn)槟銢]用蛹屿,所以你沒用屁奏;因?yàn)槟阌杏茫阅阌杏谩贝砀骸R辉僮聊チ嗽∧仍诎嗉壢悍窒淼倪@句繞口令,真是簡單的道理湿颅,扎心的話载绿。

前一句“因?yàn)槟銢]用,所以你沒用”………因?yàn)槟愣紱]有去“使用它”這個它可以是工具油航,也可以是方法或者類似的其他崭庸。所以它對你來說就“沒有用”。后一句“如果你有用谊囚,所以你有用”……如果你有“使用它”怕享,所以他對你就“很有用”。

方法也好镰踏,工具也好函筋,東西都在那里,關(guān)鍵是人奠伪,在于自己是去用還是不用跌帐。

是用了還是沒用?或是用了多少绊率?又是另外一個維度谨敛。

人和人的差別就是在這一個又一個的瞬間慢慢的呈現(xiàn),成長是一條不歸路滤否。


我發(fā)現(xiàn)做得好的部分:

本打算三天完成的復(fù)盤脸狸,一個早晨完成(3.5小時)。不逼自己一把藐俺,怎么知道自己有多少能量炊甲!

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