學(xué)習(xí)筆記???????-心理學(xué)通識(shí)-《027關(guān)系中的人格：面對(duì)老板和伴侶宙枷，你是同一個(gè)人嗎？》2023-12-21茧跋，星期四慰丛，溫故而知新
2022年12月27日，224天之《027關(guān)系中的人格：面對(duì)老板和伴侶瘾杭，你是同一個(gè)人嗎诅病？》討論作業(yè)：
問：這節(jié)課印象最深的地方是？給你留一個(gè)思考題：你在不同關(guān)系中的人格粥烁，它們有什么差別贤笆？你比較喜歡哪一個(gè)關(guān)系中的自己呢？
答：027關(guān)系中的人格：面對(duì)老板和伴侶页徐，你是同一個(gè)人嗎苏潜？??肯定不是！１溆隆恤左！
【印象最深】
??????永遠(yuǎn)不要限定自己只能如此Ｌ健！飞袋！
??我們的??舉?受到他?期待的影響戳气，? 遠(yuǎn)?我們想象得更?。
???我們?cè)?際關(guān)系中的互動(dòng)巧鸭，究其本質(zhì)也?樣瓶您。與其說“我有怎樣的個(gè)性”，不如說“那個(gè)語境要求我表現(xiàn)出怎樣的個(gè)性”纲仍。
??在不同關(guān)系的人格呀袱，真的大不同：工作關(guān)系較嚴(yán)肅，生活關(guān)系較隨意郑叠。
??喜歡生活關(guān)系中的人格：散漫夜赵、自由、簡單乡革、開心寇僧！
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關(guān)系中的人格！不一樣的自我沸版！【精點(diǎn)摘要】
哲學(xué)家維特根斯坦在他的代表作《哲學(xué)研究》中打過?個(gè)??嘁傀，把語??做像國際象棋?樣的游戲 。棋盤上?有?些?頭塊视粮，棋?知道细办，這些?頭塊有特定的含義，按特定的規(guī)則輪流 移動(dòng)蕾殴。所有的含義和移動(dòng)規(guī)則蟹腾，都是雙?棋?從“下棋”這個(gè)語境中繼承?來的，語境為棋?賦予了意義区宇。
???我們?cè)?際關(guān)系中的互動(dòng)，究其本質(zhì)也?樣值戳。與其說“我有怎樣的個(gè)性”议谷，不如說“那個(gè)語境要求我表現(xiàn)出怎樣的個(gè)性”。
??“關(guān)系中的人格”堕虹。它不再指向單一的人卧晓，而是把個(gè)體放在不同的關(guān)系中「袄蹋“關(guān)系中的人格”是來自社會(huì)心理學(xué)對(duì)人格心理學(xué)的挑戰(zhàn)逼裆，代表人物是社會(huì)心理學(xué)家喬治·?德，他在1934年出版了《心靈赦政、自我與社會(huì)》胜宇。傳統(tǒng)的人格心理學(xué)是從個(gè)體的角度理解人格耀怜，而米德提出，自我意識(shí)都是在社會(huì)過程中產(chǎn)生的桐愉，所以不存在獨(dú)立于“社會(huì)關(guān)系”的人格财破。
【從三個(gè)角度來闡述，理解：關(guān)系中的人格】
???先从诲，關(guān)系中的人格左痢，仍然受到主動(dòng)穩(wěn)定的限制。也就是說系洛，雖然一個(gè)人可以在不同的情境 中表現(xiàn)出完全不同的性格特點(diǎn)俊性，但是他在特定的一段關(guān)系?仍然會(huì)有穩(wěn)定的表現(xiàn)。就算他想有所改變描扯，那段關(guān)系也會(huì)把他“拽”回原來的樣?定页。
因?yàn)槲覀兊??舉?受到他?期待的影響，遠(yuǎn)?我們想象得更?荆烈。
?我們?cè)?際關(guān)系中的互動(dòng)拯勉，究其本質(zhì)也?樣。與其說“我有怎樣的個(gè)性”憔购，不如說“那個(gè)語境要求我表現(xiàn)出怎樣的個(gè)性”宫峦。
??第?點(diǎn)【關(guān)系中的?格由??決定】：不同關(guān)系中的?格，是由我們扮演的??決定的玫鸟。
有點(diǎn)像中國人說的“慎獨(dú)”导绷，意思是，哪怕只有你一個(gè)人獨(dú)處屎飘，都要按照別人在場的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己妥曲。
但它不一定是道德上的自律，也可能剛好相反…… 盡管也許沒有人真的在意钦购，但會(huì)想象別人眼中的自己檐盟，會(huì)想維持這個(gè)人設(shè)。
“人設(shè)”這個(gè)詞聽起來有幾分敷衍的味道押桃，其實(shí)“人格”本來的詞源葵萎，persona，就是古希臘中演員上臺(tái)所佩戴的面具唱凯。它是一個(gè)中性詞羡忘。或許一個(gè)人本來就無所謂有真實(shí)的或內(nèi)在的“本性”磕昼， 只有特定語境中的特定呈現(xiàn)卷雕。
社會(huì)學(xué)家歐?·?夫曼寫過一本《?常生活中的自我呈現(xiàn)》，他認(rèn)為我們可以把生活看作一個(gè)劇場票从，把人格看成一種“扮演”漫雕， 每個(gè)人都在特定的舞臺(tái)上扮演自己的角色滨嘱。
從積極的角度看，這意味著人有機(jī)會(huì)改變自己的“個(gè)性”蝎亚，只要他給自己找到一個(gè)全新的角色九孩。
??第三點(diǎn)【借助關(guān)系拓展新的自我】：如果人格能被人際關(guān)系塑造，我們就可以不?局限在“我就是這么一個(gè)人”的想法里发框，可以藉由拓展新的關(guān)系躺彬，去拓展新的自我。
“新的自我”并不只是拓寬了?脈 梅惯，進(jìn)?了不同的圈子宪拥，那些傳統(tǒng)上被認(rèn)為是更內(nèi)在、更固有的特質(zhì)铣减，也同樣可以借??際關(guān)系打開她君。
當(dāng)我在說“我就是這么?個(gè)?”的時(shí)候，完整的說法是：“我在現(xiàn)有的關(guān)系中葫哗，適應(yīng)了這么?個(gè)固定的?色缔刹。”你說這個(gè)?色就是我嗎劣针？當(dāng)然是校镐，但它只是?部分的我∞嗟洌可能我換到?個(gè)不同的情境鸟廓，跟不同的?建?關(guān)系時(shí)，我就可以成為不?樣的?色襟己。?格馬利翁效應(yīng) 引谜，背后的原理也是這樣。你遇到?些懂得欣賞你的?擎浴，他們眼中的你很優(yōu)秀员咽，這樣的關(guān)系就會(huì)激發(fā)出你更有能力、表現(xiàn)更好的??贮预。
???格是穩(wěn)定的骏融，但?的奇妙之處又在于，不只有?種穩(wěn)定萌狂。在不同情境和關(guān)系建構(gòu)下，?可以有好幾個(gè)?己怀泊，所以??永遠(yuǎn)不要限定?己“只能如此”茫藏。
【總結(jié)】??關(guān)系對(duì)?格的影響……這跟“?格穩(wěn)定”有些?盾，但霹琼，這兩個(gè)概念是在描述?格的不同方?务傲，可以應(yīng)?在不同的場景中凉当。?方?，在某個(gè)固定的情境中售葡，如果你根據(jù)固有的?色期待看杭，怪?己“為什么不能變得更好”，你就要看到?格是穩(wěn)定的挟伙，這可以幫助你減少?責(zé)楼雹、輕裝上陣。
另?方?尖阔，如果你對(duì)?成不變的?活感到無聊 贮缅，感嘆“是不是?輩子只能這樣了”，不妨想?想這節(jié)課講的內(nèi)容介却，然后打開?己的?活圈子谴供，接觸不?樣的?， 尋找新的?色齿坷，也許在別?眼中會(huì)看到不?樣的你桂肌，從?在你?上打開另?些可能，解鎖?個(gè)你并不熟悉的?己永淌。
