1悲雳、鍛煉：繼續(xù)keep，由于我有獨特的品位——享受孤獨，而運動又是極其孤獨的痛并快樂集合體炎咖，毅然取關(guān)了所有keep伙伴，不再受排名榜前后影響隘擎，回歸自己練自己的狀態(tài)痢法。3月以拉抻為主，計劃在4月主攻一字馬練習陵且。
2裁僧、護膚：又一次敗給了懶惰和對自己不夠愛護，形象保持做的不好慕购，計劃要敷的面膜都落灰了也沒用掉聊疲。計劃4月不再給自己任何懶的借口。
3沪悲、養(yǎng)生：?身體最虛弱的時候获洲，用艾灸和泡腳恢復(fù)精力。睡眠大多在11點盤旋殿如，夜間窗外馬路噪音太過份贡珊，十分影響休息，很難睡好覺涉馁。計劃4月買防噪音耳塞门岔！實在不行，今年只好再次搬家烤送。
二寒随、?做減法
聽說屬雞的人容易自刑，也就是和自己過不去帮坚，自帶壓力和煩惱牢裳。3月為了調(diào)整狀態(tài)，我開始讀《少做一天不會死》叶沛，這本書和《吃掉那只青蛙》中提到的觀點類似蒲讯，提倡每天確保做3件最有價值的、和年度目標吻合的事情灰署，其他瑣碎小事如果是幾分鐘可以完成的就解決他們判帮，當天狀態(tài)實在不佳，就主動推遲到第二天完成溉箕。
經(jīng)過2個星期實驗晦墙，明顯這樣的節(jié)奏不適合我。3件大事列出也不見得都能實現(xiàn)肴茄，反而小事兒都完成了晌畅。每天做3件大事的目的原本是想獲得完成后的成就感。如果只做了2件事寡痰，1件事沒做抗楔，這一天結(jié)束時感覺同樣十分糟糕棋凳，認為自己特無能，這不是自我虐待嗎连躏？事實證明剩岳，對別人和自己承諾的事兒越多，你爽約的可能性越高入热。你貌似限制了自己做重要事的數(shù)量拍棕，卻無法保證自己什么事兒都不做時內(nèi)心依然朗朗清空。也就是說勺良，不做事成了一種罪绰播，答應(yīng)做3件事只做到2件事也是一種罪。拖著一副無形枷鎖天天顯得很努力尚困，有意思嗎幅垮？
停下來問自己，做這些事你是情愿的還是被迫的尾组？每天非得先吃掉3只青蛙嗎忙芒？吃1只行不行，能死嗎讳侨？?記得楊瀾曾經(jīng)說過呵萨，她每天就確保只做一件事，做到了就很滿足跨跨。曾經(jīng)覺得這個方法論太easy了潮峦，現(xiàn)在看來，每天做一件事沒什么不好勇婴，反而特別適合如果做不到什么就否定自己全部忱嘹，內(nèi)心負能量荒草生長旺盛的人。
接受自己的?能力圈就這么大能量耕渴，每天完成一件事是死不了的拘悦，心情反而輕松了很多。我只不過是個從30歲開始重建心智模式的行動者而已橱脸，非要削尖腦袋躋身大牛之列础米，和每天產(chǎn)生很多成果的人比較，差異大或做不到就怪自己添诉，懷疑自己屁桑，想想作為一個4年努力者非要和已經(jīng)堅持努力了10幾年、20幾年的人作比較栏赴，不是太看不起人家過去的長期付出了嗎蘑斧？?你比得著嗎？
三、拋棄憂慮
面對風險：作為一名小老百姓竖瘾，安全感缺失是致命的沟突，總是容易前怕狼后怕虎。這個月汽車指標終于通過中介租賃出去也收到租金了准浴。拖延了3個月才完成這件事的原因在于，身邊親友無不擔心我會遇到租戶開車撞了人把責任甩到我身上捎稚。直到某位司機大哥一句話點醒我乐横，說前些年有人專靠指標租賃吃飯今野，一個人名下有100個車牌葡公，按你這么擔心，這人還不嚇死条霜。我一下子就明白了催什，擔心太多。
面對責任：作為一名小本生意經(jīng)營者?宰睡，我集合到了幾位一起配合協(xié)作的小伙伴蒲凶，這件事也深深的給予我壓力〔鹉冢總認為我不前進旋圆，怎么給小伙伴更多成長收獲，時間一長麸恍，總覺得虧欠了什么灵巧，可不前進就會死嗎？每個人的成長和進步抹沪，難道不是他本人說了算嗎刻肄？我為什么要憑空操心那么多？擁有一萬人大企業(yè)的老板也沒擔心的天天睡不著吧融欧。
四敏弃、覺察自己和他人差異?
通過4D團隊分析法（貌似和樂嘉性格色彩雷同），我屬于藍色偏黃色人噪馏，?我確實對事物有好奇心权她，有夢想有點子，適合研發(fā)逝薪，經(jīng)手項目早期階段隅要，善變化，愛批判自己和他人董济，不服他人步清，反權(quán)威。（也許在某些年代我能勝任革命家，記得2011年29歲廓啊，當時要乘坐從深圳飛往北京的飛機欢搜，因為從下午4點一直晚點到夜里3點，航班延誤12個多小時谴轮，當?shù)睾娇展镜厍谡Ｏ掳喟盐覀兘o忘了炒瘟，愣頭青的我。第步。疮装。曾經(jīng)側(cè)面煽動了同飛機的一大波乘客去找航空公司抗議鬧事。粘都。廓推。想想還挺偷笑的，好多事等人成熟了就再也不會去做了）?
我LG則是橙色人翩隧，一板一眼樊展，不喜歡變化。既然明白了雙方的差異和互補性堆生，在一起生活時就更能打好配合专缠，互相理解了。
我似乎喜歡和綠色人做朋友淑仆，因為感覺很輕松藤肢，喜歡和黃色人合作，因為能快速達成一致糯景。?
這個月練習的手繪嘁圈，解讀名字，嘗試畫視覺日記蟀淮，還是很有意思的呢~
