#三好一改# （016期） 2018/09/22 星期六
一好：
? ? 早晨起來(lái)給老婆和兒子烙餅蛇数。我以前的方式是蛋液里加溫水誉结，再加入面粉昂验，攪拌均勻戈擒，再加入調(diào)味品眶明。把這種液體放入鍋中烙熟，就可以信用筐高，味道還不錯(cuò)搜囱。今天早晨我兒子讓我在材料中加入麥片丑瞧，我做的比以往多，火候掌握不好蜀肘，餅有一點(diǎn)糊绊汹，微甜，結(jié)果他倆都沒(méi)吃扮宠，忙活一早晨西乖，只有我自己吃的最多。下次我還想加入牛奶坛增。
二好：
? ? 今天陪兒子測(cè)視力获雕，兒子的視力有進(jìn)步，我也順帶測(cè)了一下視力收捣。我剛開(kāi)始戴眼鏡時(shí)届案，眼鏡度數(shù)是275/225這樣的度數(shù)，這幾年換了幾次眼鏡罢艾，每次換眼鏡都減點(diǎn)度數(shù)￠沟撸現(xiàn)在這副眼鏡是2016年初配的，是175/150咐蚯，今天測(cè)的視力結(jié)果是左右眼1.2童漩，雙眼1.5，有錯(cuò)的春锋。測(cè)視力的說(shuō)矫膨，我屬于長(zhǎng)時(shí)間用電腦，校正視力能達(dá)到1.0就可以了看疙。我的眼鏡度數(shù)可以適當(dāng)再降點(diǎn)豆拨。這和我平時(shí)喝茶，日常到戶外運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎能庆？找個(gè)時(shí)間去換眼鏡施禾。我也希望我兒子視力有所提高。
三好：
? ? 晚上陪兒子看電影《黃金兄弟》搁胆，是鄭伊健弥搞、陳曉春、陳天華渠旁、錢嘉樂(lè)等人主演的一部電影攀例，九十年代這些人正年青，拍了當(dāng)年特別火的古惑仔系列電影顾腊，像我這樣七零粤铭、八零后基本都是看著他們電影長(zhǎng)大的。電影主要內(nèi)容就是老警察當(dāng)年救了幾年混社會(huì)青年杂靶，這些人成人也在一起做些灰色地帶的勾當(dāng)梆惯。一次集體活動(dòng)其中的Bill（陳天華）背叛他其他同伴酱鸭，在其后他們走不同的路，多年后他們?yōu)槔洗蟮幕顒?dòng)再次出山垛吗。這次行動(dòng)是一批藥品凹髓，Bill騙大家拿藥品后，后續(xù)他來(lái)處理后面的事怯屉。由于搶到的是黃金蔚舀，被發(fā)現(xiàn)后，他們兄弟四人與Bill決裂锨络，他們的老爸也因此而死赌躺。就是延續(xù)他們古惑仔系列電影火拼槍?xiě)?zhàn)，其中包含著兄弟情等足删。一首歌最適合他們《我的好兄弟》寿谴。
一改：
? ? 晚上睡覺(jué)前在床上靠著看手機(jī)锁右，持續(xù)時(shí)間半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)失受。我老婆經(jīng)常頸椎痛，和一些習(xí)慣有很大關(guān)系咏瑟。我認(rèn)為主要原因是躺在床上看手機(jī)拂到，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，累了再左翻右翻码泞，可能這個(gè)時(shí)候自身調(diào)節(jié)就失效了兄旬，長(zhǎng)此以往，某一些關(guān)節(jié)的形狀余寥，間隙就會(huì)變化领铐，間隙太小或壓迫那里就會(huì)有感覺(jué)。我認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題宋舷，但我也自己也存在此類問(wèn)題绪撵，這也是需要盡快改正的。
二改
三改：
一想：
每日一圖：
