人生中多多少少有些不愉快妒茬。而這次愉快很多讓我們不愉快，從而開始抱怨蔚晨。之所以會抱怨乍钻，在于自己對這件事的不滿。

李笑來老師《徹底戒掉你的抱怨》原文

當(dāng)你遇到麻煩铭腕，遇到不順利的事情的時候团赁，你是如何應(yīng)對的呢？或者看看你周圍的人谨履，他們在遇到同樣情況的時候欢摄，又是如何應(yīng)對的呢？

還記得上一期我提到過的那位叫金光的朋友嗎笋粟？他教會我的第二課怀挠，就是面對這樣的情況，你應(yīng)該徹底戒掉抱怨害捕。關(guān)于金光是誰绿淋，不知道的朋友可以去聽聽上一期的節(jié)目。

今天尝盼，我想圍繞著抱怨跟你分享的是我是如何從金光身上學(xué)會徹底戒掉抱怨的吞滞，我們又為什么要徹底戒掉抱怨呢？

好，先來說說我是怎樣從金光身上學(xué)會戒掉抱怨的吧裁赠。

金光回國之后沒多久殿漠，我第一次高考落榜了，但很快我就后悔了佩捞，后悔自己沒好好準(zhǔn)備绞幌。于是我去報了補(bǔ)習(xí)班，折騰了一年一忱，結(jié)果去了一所很是不怎么樣的大學(xué)——長春大學(xué)莲蜘，我沒有別的意思，也別告訴我“你應(yīng)該對母校有感情”這類的話帘营。事實上票渠，我就是沒法喜歡上那里。后來終于畢業(yè)的時候芬迄，我感受到了“出獄”般的解脫问顷。

大一結(jié)束的那年暑假我回家，金光已經(jīng)是“包工頭”了薯鼠。金光是個小個子，他穿著牛仔褲械蹋，留著板寸頭出皇，屁股兜里插著一根“大哥大”，就是早年香港電影里成奎安用的那種哗戈，摩托羅拉郊艘，現(xiàn)在看起來蠢笨蠢笨的，當(dāng)年看起來可是極度的氣派呢……

一個陽光耀眼的午后唯咬，我在街邊遇到他纱注，他說自己也沒啥事兒，于是胆胰，我倆就溜達(dá)到江邊狞贱，坐在堤壩上扯了一下午的閑話……

其實，我知道他當(dāng)時的境遇并不好蜀涨。那是1992年瞎嬉，全國上下正在經(jīng)歷經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，大量“先知先覺”的人用各種各樣的辦法從銀行里搞到貸款厚柳，然后做各種各樣的生意——其中最酷最猛的就是各種包工頭氧枣，做的是房地產(chǎn)。

金光不知道用什么辦法什么背景别垮，搞來一大筆貸款便监，成了包工頭√枷耄可他年紀(jì)太小烧董，江湖經(jīng)驗太嫩毁靶，所以，早就被一幫人圍住解藻，大量的錢被套住老充，各種不順利，各種暗藏的陷阱……

不過螟左，整整一個下午啡浊，金光跟我聊的都是各種趣事，對自己的麻煩只字不提胶背。本來我還想著表示一下關(guān)心巷嚣，可很快意識到，這種關(guān)心只是說說而已的事兒钳吟，我又沒有任何能力幫他擺脫困境廷粒，所以，說出來根本沒用红且。從另外一個角度坝茎，我想，金光是個頗有驕傲的人暇番，這也是他對自己的困境只字不提的原因罷嗤放？

無論如何，對自己的困境只字不提壁酬，沒有一絲抱怨次酌，至少全無表露，這事兒給我留下了不可磨滅的印象舆乔。

一轉(zhuǎn)眼岳服，過了若干年，我大學(xué)畢業(yè)了希俩，工作了兩年吊宋，決定出國留學(xué)。去沈陽的火車上颜武，竟然發(fā)現(xiàn)金光和我在同一個臥鋪車廂贫母。

那些年里，其實多多少少可以從其他朋友口中知道金光的大致情況盒刚∠倭樱“包工頭”終究沒有做成，欠了很多債因块，這些年就是在各種麻煩之中走過來的……后來聊過才知道橘原，他這是啟程去俄羅斯闖蕩的路上。

可金光就是金光。見到我趾断，那感覺就像是昨天才一塊在河壩上扯淡拒名，睡了一覺，上了火車后芋酌，又見面了一樣增显。他還是笑嘻嘻的，一臉燦爛脐帝，還是板寸發(fā)型同云，還是牛仔褲，只不過電話換成了更薄一點(diǎn)的諾基亞堵腹。別的一點(diǎn)兒沒變炸站，反正我看不出來。本來上了火車就要睡覺疚顷，這可好旱易，一路都沒睡，聊啊聊腿堤，聊的是什么阀坏，現(xiàn)在已經(jīng)全無印象，但笆檀，還是一樣：沒有一句抱怨忌堂，沒有一絲絲不好的事兒。

下了火車误债，他揮揮手浸船，說妄迁，“走啦寝蹈！” 我站在那里，看著他消失在人群之中登淘。

從此我再也沒有見過他箫老，也從來不問別人金光現(xiàn)在怎么樣了，我總覺得黔州，他一直就是那個樣子耍鬓，笑嘻嘻，一臉陽光燦爛流妻。

許多年后牲蜀，偶爾提到我是如何成為一個“堅決不抱怨的人”，我總是說绅这，那是金光教我的——雖然我知道他其實并不知道自己曾經(jīng)教過我什么涣达。

盡管我知道了金光是個堅決不抱怨的人，但那個時候的我并沒有意識到，這有多么重要度苔。

從那列火車下來匆篓，我在沈陽住了兩天，簽證辦過之后寇窑，就飛到了韓國鸦概，到全南大學(xué)報到。全然不知道自己將在那里度過我自己生命中最灰暗的十四個月甩骏。

為什么現(xiàn)在我回頭看的時候窗市，會覺得那十四個月是最灰暗的十四個月呢？盡管那十四個月横漏，很可能是我這一生中讀書密度最高的十四個月谨设，我這一生讀過的最重要的三本書，其中有兩本是在那十四個月里讀的……

之所以現(xiàn)在覺得那十四個月是我人生中最為陰暗的一段時間缎浇，是因為在那十四個月里扎拣，我身邊的每個人都是不斷抱怨的人。不過當(dāng)時我并不知道是這個原因造成的素跺。

我想了想二蓝，可能跟大環(huán)境有關(guān)系吧。我到韓國的時候指厌，正趕上亞洲金融危機(jī)刊愚，韓國是重災(zāi)區(qū)，整天電視里報道的不是誰誰誰投河自殺了踩验，就是誰誰誰兩口子帶著兩個孩子全家跳樓鸥诽，結(jié)果丈夫殘廢生還，妻子和孩子卻當(dāng)場死亡……于是箕憾，每個人都好像活得惴惴不安的樣子牡借。

在全南大學(xué)里，中國留學(xué)生不多袭异，就那么幾個钠龙。結(jié)果呢，這些人只要坐在一起御铃，兩分鐘不到碴里，就開始各種抱怨，從韓國經(jīng)濟(jì)開始上真，到中國的前途咬腋，這要說上十來分鐘，里里外外其實都是同樣的車轱轆話睡互，但好像誰都說不煩聽不膩一樣根竿。若是圈子里誰不在場溜徙，他注定會成為接下來整場的抱怨對象，每個人都像是生怕輪不到自己一樣爭著吐苦水犀填，直到散場蠢壹。于是每次聚會對我來說都是一場漫長的煎熬，我年紀(jì)最小九巡，按常理可以最不說話图贸，倒也算是部分解脫了。

過了幾年冕广，我已經(jīng)回國疏日，有一個當(dāng)時的同學(xué)來找我，我請他吃飯撒汉。坐下來沒多久沟优，就又開始各種抱怨，用今天的話講睬辐，就是感覺“全世界的負(fù)能量都凝聚在他身上了”挠阁，可我竟然驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己也在“自然而然”地發(fā)出一些抱怨——我被自己“被同化”了的這個事實嚇到了溯饵。于是我趕緊起身結(jié)賬侵俗，客客氣氣地送走那位同學(xué)，決心再也不跟他們打任何交道了丰刊。

那天晚上隘谣，我突然想起金光的表情，一臉笑嘻嘻啄巧，一臉陽光燦爛寻歧。

所以，我下定決心秩仆，從此之后码泛，再也不向任何人抱怨任何事情了——這個決定很重要，重要到我認(rèn)為這個決定在之后的日子里確定無疑地重塑了我的大腦逗概。

以上弟晚，就是我從金光身上所學(xué)到的：任何時候忘衍，都不向任何人抱怨任何事情逾苫。這是多簡單明了的事實啊枚钓？铅搓！可我卻在明顯身邊有個好榜樣的情況下，無視了這個事實那么久搀捷！

那么星掰，為什么不抱怨呢多望？

因為，所謂的抱怨氢烘，只是無能怀偷、無奈的表現(xiàn)而已。

當(dāng)我們遇到麻煩播玖，遇到不順利的時候椎工，能解決就解決，解決不了就承受蜀踏，這才是正確的態(tài)度维蒙，抱怨有什么用呢？沒有用果覆，因為它只能用來向別人展示自己的無能和自己的無奈而已颅痊。

并且，我想我之前理解錯了局待。不向別人抱怨斑响，并不是基于自己內(nèi)心的驕傲，害怕別人瞧不起自己钳榨，而是基于自己的能力與堅韌：

面對麻煩恋捆，能解決就去解決，這是能力重绷；面對麻煩沸停，不能解決就承受，這是堅韌昭卓。

再觀察一下愤钾，你就能發(fā)現(xiàn)，其實候醒，絕大多數(shù)人能颁，在第一個層面——能力上，就輸了倒淫；而在第二個層面——堅韌上伙菊，從來就沒有一絲一毫的進(jìn)步——我告訴自己，我不能敌土、不該镜硕、也不會允許自己是那樣的人，若是那樣返干，連我自己都受不了自己兴枯。

所以，之所以要徹底戒掉抱怨的惡習(xí)矩欠，是因為它只是無能财剖、無奈的表現(xiàn)悠夯，唯有不抱怨才是基于自己的能力和堅韌的表現(xiàn)。

正是出于這個原因躺坟，堅決不抱怨不僅成了我自己一直堅持的原則沦补，在其后的許多年里，它甚至成了我選擇朋友的最重要原則：只要我發(fā)現(xiàn)誰在抱怨咪橙，就說明過去我選錯了……

我可以給你舉個例子策彤，后來我進(jìn)了新東方，雖然在那里封閉了七年匣摘，但結(jié)交了不少好朋友——在28歲之后還能交上的朋友店诗，三五個已經(jīng)算是很多了，不是嗎音榜？這些若干年之后依然是好朋友的人庞瘸，無一例外，都是自然而然地從不抱怨的人赠叼。

許多年后擦囊，有個詞流行起來，叫“正能量”嘴办。說實話瞬场，我一直不太清楚他們說的正能量的確切定義，但我確實知道“負(fù)能量”是什么——抱怨涧郊，在我看來贯被，就是在這個世界里最強(qiáng)的負(fù)能量：它會讓一個人變得令人討厭，令人厭倦妆艘；它會讓一個人失去掙扎的能力彤灶，失去承受的堅韌……

抱怨的害處，并不僅僅在于浪費(fèi)時間批旺，也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能幌陕；它真正的害處在于，它會讓你不由自主地放棄掙扎汽煮。

平時的時候搏熄，偶爾氣餒是正常的，誰是“鐵人”跋境唷心例？！可是翎卓，在逆境中契邀，或者一些特定的關(guān)鍵時刻摆寄，放棄是致命的失暴，不是嗎坯门？

心理學(xué)家早就知道這事兒，并且詳細(xì)地論述過：說話逗扒，對每個人來說古戴，其實都是“大腦重塑”的過程。我們每個人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個樣子矩肩，直至成為那個樣子现恼。

你觀察一下就知道了，那些向你抱怨的人黍檩，說著說著就開始進(jìn)入“表演”狀態(tài)叉袍，他們很投入的，他們需要你的同情刽酱，他們需要全世界的同情和“理解”喳逛；為了讓你同情，為了讓全世界同情棵里，他們就會不由自主地扮演“一個其實更慘的角色”润文，演著演著，別人還沒怎么樣殿怜，自己先信了典蝌，不由自主地任由自己變成那個“更慘的角色”——你想成為一個“更慘的人”嗎？開始抱怨就可以了头谜，多簡單骏掀！

| 今日得到

好，我?guī)愫唵位仡櫼幌陆裉斓膬?nèi)容：

第一柱告，抱怨砖织，是無能、無奈的表現(xiàn)末荐，是這個世界上最強(qiáng)的負(fù)能量侧纯，它會讓一個人失去掙扎的能力，失去承受的堅韌甲脏。

第二眶熬，抱怨的害處，并不僅僅在于浪費(fèi)時間块请，也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能娜氏；它真正的害處在于，它會讓你不由自主地放棄掙扎墩新。

總之一句話：珍愛生命贸弥，遠(yuǎn)離抱怨和抱怨之人。