第一天 前言
一派任，知識要點(diǎn)
001什么樣的人是學(xué)習(xí)忍者？
學(xué)習(xí)忍者是擁有強(qiáng)大的內(nèi)心赶诊、掌握有效的方式并能具有比預(yù)期做得更好的能力的人士。
能夠制服壓力园骆，混亂舔痪，拖延及其他讓人崩潰的類似“敵人”，在工作學(xué)習(xí)時建立一種掌控感锌唾，做任何事情都充滿干勁的人锄码。
002本書能讓我們解決什么問題？
1制訂學(xué)習(xí)計劃及閱讀計劃出現(xiàn)的問題晌涕。
2不懂效率滋捶、注意力、心理學(xué)余黎、自控力以及動力出現(xiàn)的問題重窟。
3提供一些關(guān)于學(xué)習(xí)工作中需要的技巧決竅，讓你把學(xué)習(xí)力提升到一個新的水平惧财。
4解決想要改變現(xiàn)狀巡扇，從而變得更具自律性，對事物有更好的記憶力垮衷，掌握辯證思考的技能厅翔，并能寫出更好的文章等問題。
003怎樣才能解決上述的問題搀突？
象學(xué)習(xí)忍者一樣思考刀闷，掌握集中注意力的九個關(guān)鍵技巧，徹底改變學(xué)習(xí)方式描姚，要終生學(xué)習(xí)涩赢。
學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)忍者的九大特征，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐來學(xué)習(xí)轩勘，有效思考周圍世界筒扒，提高你的自我約束力并改下一些不好的習(xí)慣。
004本書有幾個需要學(xué)習(xí)的部分绊寻？
1主要的內(nèi)容是盡可能讓大腦以最有效的方式接受并保存知識花墩，這一過程中的障礙，輕松前進(jìn)澄步。學(xué)習(xí)忍者的9大特征（平衡 平靜 冷酷 可利用的工具和資源 正念 時刻保持良好的狀態(tài) 專注 超人只是達(dá)到自己最好狀態(tài)的普通人）冰蘑，學(xué)習(xí)忍者的行為習(xí)慣（行動體系 集中注意力 第二大腦 日常每周學(xué)期慣例），學(xué)習(xí)忍者的精力管理村缸。
2 學(xué)習(xí)忍者的方法論祠肥，常規(guī)性學(xué)習(xí)（強(qiáng)迫自己起床 集中注意力 閱讀 做筆記 陳述）寫作，記憶技巧梯皿，關(guān)于考試仇箱。
3學(xué)習(xí)忍者的行動力县恕，不要拖延和保持好奇心與童心。
二剂桥，我的思考
1從前言部分看里面提出的知識點(diǎn)我好象都知道一點(diǎn)忠烛，我也看了看后面的內(nèi)容，還是有一些不同权逗，我準(zhǔn)備學(xué)習(xí)后面的章節(jié)時來體會一下知識點(diǎn)的不同在什么地方美尸。
2 作者提出學(xué)習(xí)忍者這個概念，從字面來理解是不是作者跟我們強(qiáng)調(diào)的是這個忍字斟薇，忍字是不是心字頭上一把刀师坎，提示我們作為一名學(xué)習(xí)者更多的體會應(yīng)該是苦吧，到底苦不苦要靠自己來體會了奔垦。不過學(xué)習(xí)可真不是一件輕松事屹耐。
3 本書也是從先解決思想問題，再就是給出具體的操作步伐椿猎，再提出的一個觀點(diǎn)就是行動惶岭。
4準(zhǔn)備提出對自己有用的知識拆為已用。
三 利用中午時間閱讀一小時犯眠，利用下午零散時間閱讀半小時按灶，做一小時筆記。
第二天? 第一部 學(xué)習(xí)忍者的獨(dú)門武器
第一章? 學(xué)習(xí)忍者的九大特征
學(xué)習(xí)忍者有九大特征：平衡（從為什么開始：為什么學(xué)習(xí)筐咧，為了什么而學(xué)鸯旁，目的是什么？）量蕊、禪宗式的平靜（專注于當(dāng)下）铺罢、冷酷（對誘惑和分心說不）、擅用工具和資源（思考工具比如思維導(dǎo)圖残炮、組織工具韭赘、學(xué)習(xí)資源）、遁形和偽裝的藝術(shù)（閉關(guān)势就，遠(yuǎn)離圈子）泉瞻、正念、保持良好狀態(tài)苞冯、專注袖牙、超人只是達(dá)到最好狀態(tài)的普通人。
000本章作者主要告訴我們什么舅锄？
談?wù)撔枰糜谄胶鈱W(xué)習(xí)和生活的行動體系鞭达，也就是將事情聯(lián)系在一起的框架與結(jié)構(gòu)。將如何安排生活中的每件事作為開端，制定有助于我們堅持好習(xí)慣的清單碉怔。最后談及一些學(xué)習(xí)忍者的慣例：每天烘贴、每周、每階段都需要堅持的行事小方法撮胧。
001集中注意力
作者提出前瞻性的注意力這個概念。在這個層面上老翘，要全神貫注芹啥、高度警惕，并準(zhǔn)備好處理工作中最難的部分铺峭，或者讓你的大腦應(yīng)對最困難的概念墓怀。作者提出閃眼新事物，嘮叨會破壞注意力卫键，處理嘮叨的辦法就是用外掛大腦傀履。
延伸思考，李笑來講過注意力莉炉，就是做事時不忘自己最初所訂目標(biāo)钓账，把注意力放在對自己最重要事情上，才不會被亂花迷眼絮宁。前瞻性也是要有預(yù)見性梆暮，凡事預(yù)則立，想清楚了再說話绍昂，做事啦粹，可以少走很多彎路。
002學(xué)習(xí)忍者的第二大腦
制訂計劃清單窘游，待辦清單（加上下一步行動計劃是什么）唠椭，主要行動清單。
延伸思考忍饰，有了這些清單贪嫂，不拖延，一件件事情按部就班的去做喘批，有新任務(wù)隨時補(bǔ)充撩荣，把握一條原則，今日事今日畢饶深，事情盡量往前趕著做餐曹。
003日常每周每月慣例
講的是復(fù)盤這回事。文章內(nèi)容已學(xué)習(xí)敌厘，目前我自己復(fù)盤反思在學(xué)習(xí)完善中台猴，適合自己的復(fù)盤方法才是最好的，一天，七天饱狂，十五天曹步，三十天我定期不定期開展了這項工作，復(fù)盤是為了更好前行休讳，我深受其利讲婚。
這章粗略看過，講的與精力管理關(guān)系不大俊柔，體系看著有點(diǎn)混亂筹麸。暫且放一放，略過雏婶。
第一部學(xué)習(xí)共花費(fèi)二小時物赶，一小時筆記成文。
