看了同修的覺察日記，被勾起了關于死亡的恐懼驮审。
記得第一次對死亡有了深刻印象是不到十歲的時候鲫寄。那天中午很混亂，很緊張疯淫，多年以后地来，我每次在現(xiàn)實中或者電視上見到軍人搶險，都會心悸熙掺。
記得當時我們在家吃午飯未斑，有人特別慌張地跑來說人防工程塌方了，有人被埋在土里了币绩。老爸放下飯碗就跑出去了蜡秽，老媽也著急忙慌地安頓了我們就走。我很好奇缆镣，加上家里沒人管了芽突，就也去看熱鬧。
當時全國都在搞人防工程董瞻，我爸負責其中的一部分寞蚌。等我去到現(xiàn)場，那里亂哄哄的都是人钠糊，到處都是大喊大叫的聲音挟秤，還有很多民工在拼命刨土。沒多久抄伍，訓練有素的戰(zhàn)士們就趕到了現(xiàn)場艘刚。我親眼看著他們先用機械，又用鐵鍬截珍，最后用手昔脯，挖出來四個人啄糙。
只有一個人被送去了部隊醫(yī)院，其他三個人都死了云稚。身上都是土，臉色灰撲撲的沈堡。我印象十分深刻静陈。后來被父母們趕著去上學了，可一下午都是那些畫面诞丽，身上一直發(fā)抖鲸拥。我親眼目睹了死亡，這是年幼的我暫時消化不了的僧免。
接下來的一段日子里刑赶，家里氣氛一直低沉。爸爸媽媽常常說起這件事懂衩，一個是后怕撞叨。無論是早塌方半小時，還是再晚半小時浊洞，我爸都會在里面牵敷。因為他是工程負責人。剛好是他回家吃飯的當兒法希，出事了枷餐，幸運地逃過一劫。我在旁邊聽了苫亦，十分害怕毛肋。原來，那里躺著的屋剑，差一點兒就是我爸爸了润匙。
再一個就是爸爸要擔負的責任。因為是負責人饼丘，他在事故發(fā)生后不斷被叫去談話趁桃，詢問。幸好老爸沉著冷靜肄鸽，處理得當卫病。因此，不但沒有被免職典徘，而且還繼續(xù)負責這個工程蟀苛。
有一陣子，我晚上不見老爸回來就不睡覺逮诲。我擔心他出事帜平。直到工程順利竣工幽告，才算松了口氣。
再后來裆甩，關于死亡的記憶就是外公外婆的去世了冗锁。外公和外婆與我們一家同住很多年，很老了的時候回到了他們的老家嗤栓。父母考慮我們都在上學冻河，他們過世的時候就沒有讓我們回去。我沒有目睹葬禮茉帅，卻在媽媽回家的那一刻看到了她身上的黑紗和鞋子上的白花叨叙。我知道那些意味著什么，于是約束兩個妹妹不要太去麻煩媽媽堪澎，有事都來找我解決擂错。那些日子，我長大了樱蛤。
我時常會夢到外婆钮呀。我小時候和她在一起的時間比較多。我沒有親眼看到她的葬禮刹悴，就一直覺得她活著行楞。夢里的外婆和活著的時候一樣，慈愛安詳土匀，愛嘮叨子房。
長大了住校以后，記憶中有一次夢到爸爸去世了就轧，大哭证杭，醒來。對于死亡妒御，已經(jīng)有了深深的恐懼解愤。
我自己與死亡擦肩而過，是在高二的那一年乎莉。下午去上學的路上送讲，我騎著大二八自行車穿過一個鐵路橋洞，剛出橋洞惋啃，我就感覺“轟”的一聲哼鬓。等我反應過來，自己已經(jīng)躺在馬路上了边灭。渾身發(fā)抖异希，腿軟的站不起來。我身邊圍著幾個人绒瘦，說称簿，醒了扣癣！估計沒事！小姑娘你站站試試憨降。我試了試父虑，勉強站起來了，可是心跳如鼓券册，渾身疼痛频轿。
我不知道發(fā)生什么事情了。事后才知道我被大卡車撞了烁焙，卡車司機超速，并且不注意觀察耕赘。有幸的是我的自行車卡在了車輪下骄蝇，可我人彈出去了，飛了有十幾米遠操骡，重重摔在地上九火。真是萬幸！
我聽到有人問我家里人的聯(lián)系方式册招，我還擔心媽媽承受不了岔激，說了爸爸的名字和單位電話。還有好心人拉著司機是掰，怕他跑了虑鼎。有人去打電話，有人陪我键痛，還有人看著車炫彩，看著司機。
我爸來了絮短，和司機一起陪我去醫(yī)院檢查江兢，除了肌肉拉傷，輕微腦震蕩之外丁频，沒有太大問題杉允。然后交警來問我問題，我覺得自己還挺穩(wěn)定席里∈辶祝可回了家，還是抖了很久胁勺。做了好長時間噩夢世澜，并且好久不能獨自騎車上學。這是我第一次感受到自己差點兒掛了的感覺署穗。
再后來寥裂，我做了心理咨詢師嵌洼。越來越多地參與心理危機干預。因為與媒體聯(lián)動封恰，有時需要半夜三更出去麻养，在汾河岸邊勸導那些要自殺的人。有時又需要陪伴那些經(jīng)歷了親人重大死亡的人诺舔，慢慢地鳖昌，麻木了。似乎有點司空見慣低飒，不太恐懼了许昨。
2008年汶川大地震。我做為中國衛(wèi)生部心理危機干預醫(yī)療隊第五分隊的前線指揮褥赊，去到了什邡市糕档。我們在什邡市的洛水鎮(zhèn)洛城村建立了帳篷小學，每天和災后幸存的孩子們在一起拌喉，直面死亡速那，直面災難。
那段日子每天都很忙很累尿背，我要安排咨詢師的工作端仰，要去鎮(zhèn)政府開會，要為創(chuàng)傷了的孩子們做個案田藐，還要督導同樣創(chuàng)傷了的心理咨詢師荔烧。沒有時間痛，也沒有時間哭坞淮。
中間去到成都休整茴晋，還遇到了一次大的余震，比在災區(qū)更害怕回窘，因為在災區(qū)左右是帳篷里了诺擅，震級小了都沒感覺。成都就不一樣啡直，余震真的嚇死人烁涌。我就被嚇哭了。后來想酒觅，可能是在災區(qū)壓抑狠了撮执，余震給了我釋放的理由，大哭一場舷丹。
這一次抒钱，死亡離我那么近，死亡讓我感覺到了人類的渺小，面對死亡谋币，我們無能為力仗扬。
因為同修的覺察，我也被勾到了很多的恐懼蕾额。寫出來早芭，見見光。除了活在當下诅蝶，也沒有其他的選擇退个。
