[人生答疑館007] 研究生與導(dǎo)師算親密關(guān)系嗎

【問題】研究生和導(dǎo)師的關(guān)系算不算親密關(guān)系垄懂?

壹心理人生答疑館原鏈接

研究生和導(dǎo)師虚汛,或者員工和老板的關(guān)系围来,能否等同于親密關(guān)系跺涤?他們的異同點(diǎn)在哪里?這兩種關(guān)系能否用處理親密關(guān)系的手段和策略來處理监透?

【回答】

文|丹思心舞

一般我們說的親密關(guān)系是指親子和伴侶關(guān)系桶错,所以樓主提及的這兩種關(guān)系不屬于親密關(guān)系,但不是說在這些關(guān)系中不能“親近”些胀蛮,只要保持在正常的界限以內(nèi)院刁,都是允許的》嗬牵“能否用處理親密關(guān)系的手段和策略來處理退腥?”,似乎不好簡單回答再榄,嘗試梳理一下對各種關(guān)系的理解狡刘,答案自然就出來了。這里部分吸收了系統(tǒng)排列的觀點(diǎn):

一困鸥、區(qū)別點(diǎn)

1. 關(guān)系基礎(chǔ)的區(qū)別

親密關(guān)系是更天然的紐帶維系的嗅蔬,是基于生命存續(xù)和感情需要。親子有血緣上的紐帶疾就,而且無法選擇澜术;伴侶的具體對象雖然可以有選擇,也不一定從一而終猬腰,但是伴侶關(guān)系的需求是由人的天然生理和心理驅(qū)動的鸟废,選擇基于個(gè)人感情和意愿,那些純粹出于功利考慮結(jié)婚的就失去了這樣的基礎(chǔ)漆诽,不是真正的親密關(guān)系侮攀。

研究生和導(dǎo)師锣枝、員工和老板的關(guān)系主要是由供求和組織決定的,由社會目標(biāo)(教學(xué)目標(biāo)兰英、工作目標(biāo))牽引撇叁、維系;個(gè)人則是基于社會生存畦贸,在一定框架內(nèi)做理性選擇陨闹。

我們平時(shí)說的朋友關(guān)系的定義范圍和類型就會更廣一些,跟前兩者之間都會有交集薄坏。比如成人之后的子女跟父母有了分離趋厉,但可以像朋友一樣交流情感但不再是依賴共生的關(guān)系;研究生和導(dǎo)師胶坠、員工和老板之間也可以在“學(xué)務(wù)”君账、“事務(wù)”之外有一些個(gè)人之間相互關(guān)心、欣賞等感情沈善。

2. 施與受上的區(qū)別

親子之間的施與受往往無法對等乡数,通常是前輩付出多、晚輩接受多闻牡,但是可以通過往下傳遞在更大的系統(tǒng)達(dá)成平衡净赴。有時(shí)子女要代替父母去做一些事情或者超越父母去“幫助”父母,反倒違反了序位罩润,打破了平衡玖翅。

在老的文化里,師生關(guān)系之間的施與受也是類似(基本的教與學(xué)是老師付出割以、學(xué)生接受)金度,但是現(xiàn)實(shí)環(huán)境對它有了改造,更接近于老板與員工的關(guān)系(研究生叫導(dǎo)師為“老板”已經(jīng)很普遍拳球,很多時(shí)候审姓,研究生要完成導(dǎo)師布置的個(gè)人課題任務(wù)、甚至一些生活上的私活祝峻,換取導(dǎo)師在升學(xué)魔吐、就業(yè)等方面的資源支持),當(dāng)然莱找,還是有不少導(dǎo)師恪守本分酬姆,不會過分和越界。

伴侶關(guān)系和其他社會關(guān)系中的施與受講究對等奥溺、平衡辞色,只是真正親密關(guān)系意義上的伴侶關(guān)系主要在私域里達(dá)成平衡,平衡的標(biāo)準(zhǔn)更取決于兩人的主觀感受浮定;其他關(guān)系的施與受平衡會在公域和私域兩方面運(yùn)作相满。公域里主要靠組織制度和市場供需調(diào)節(jié)維持相對平衡层亿,私域里就是在個(gè)人之間的交換。理論上符合公域制度內(nèi)的交換是正當(dāng)?shù)牧⒚溃接蚴莻€(gè)灰度區(qū)域匿又,它有正向和負(fù)向的功能,正向的是通過正常界限內(nèi)的個(gè)人感情交流促進(jìn)共贏建蹄,負(fù)向是可能被越界的交換導(dǎo)致關(guān)系雙方的不平等碌更、權(quán)威強(qiáng)勢一方對另外一方的壓迫。

3. 系統(tǒng)歸屬的區(qū)別

親密關(guān)系歸屬的家庭系統(tǒng)洞慎,每個(gè)成員都不能被排除在外痛单,如果有人被排除、否定等劲腿,家族系統(tǒng)就會失序旭绒;

在其他組織系統(tǒng)中,成員的歸屬不是一成不變的谆棱,組織可以解聘快压、開除個(gè)人,但是不能違反約定的原則垃瞧,所以波及到組織系統(tǒng)里的關(guān)系,也是有更多變動的坪郭。

二个从、共同點(diǎn)

1、關(guān)系依托系統(tǒng)存在歪沃,系統(tǒng)要遵循序位嗦锐、整體和平衡法則

序位:親密關(guān)系依托家庭存在,家庭的序位法則在個(gè)體層面上是遵從前者優(yōu)先:伴侶關(guān)系優(yōu)先于父母身份沪曙、父母優(yōu)先于孩子奕污、大的孩子優(yōu)先于小的孩子、前任伴侶優(yōu)先于后任伴侶等液走。這個(gè)“優(yōu)先”是說后者要對前者的位置有內(nèi)在的尊重并有表示碳默。在系統(tǒng)層面上是遵從后者優(yōu)先:比如新建家庭優(yōu)先于原生家庭和與前任伴侶建立的家庭,伴侶雙方要在心理上脫離原生家庭缘眶,才能成功地建立新的家庭嘱根,這個(gè)“優(yōu)先”是從成長、進(jìn)化和發(fā)展的角度來說巷懈,尊重新的系統(tǒng)的運(yùn)行该抒。其他社會關(guān)系依托組織系統(tǒng)存在,同樣有著先者為尊的序位法則顶燕,只是還會增加一些公域的制度定義凑保。

整體:無論是家庭系統(tǒng)還是社會組織系統(tǒng)都要維持整體的利益冈爹,保證全體成員的歸屬和序位。

平衡:系統(tǒng)都有平衡欧引,只是平衡的具體運(yùn)作在不同關(guān)系中有所不同(見上一節(jié)“施與受上的區(qū)別”)

2. 一些溝通原則犯助、方法和技巧適用于不同類型的關(guān)系

諸如同理心、傾聽力维咸、非暴力溝通剂买、情緒控制等等,這里不詳細(xì)說癌蓖,相關(guān)書籍和文章很多瞬哼。“能否用處理親密關(guān)系中的策略和手段”來處理其他關(guān)系租副,我認(rèn)為能用的主要是這個(gè)層面的坐慰。對于有的人來講,可能更容易在其他關(guān)系中運(yùn)用這些用僧,反而在親密關(guān)系中感到更困難一些结胀。

三、聯(lián)系點(diǎn)

1责循、原生家庭中關(guān)系模式會影響到其他關(guān)系模式

一個(gè)人在原生家庭中獲得的愛和安全感糟港,建立的關(guān)系模式,會影響到伴侶關(guān)系和其他社會關(guān)系中院仿。從序位秸抚、整體、平衡狀態(tài)好的家庭出來的歹垫,在原生家庭中獲得更多愛和安全感剥汤、又能在成人的轉(zhuǎn)折期順利地完成跟原生家庭的分離的人,更容易與他人建立穩(wěn)定排惨、親近又有界限的關(guān)系吭敢。

反之,我們可以經(jīng)衬喊牛看到鹿驼,一個(gè)人如何將在跟父母關(guān)系中的問題帶到其他關(guān)系中,比如將與父母關(guān)系中的缺失體驗(yàn)和情緒投射到對伴侶谴麦、對領(lǐng)導(dǎo)蠢沿、對同事的關(guān)系中。如果自己覺察到有這些影響匾效,就要做處理舷蟀。

2、其他關(guān)系中的重要他人也會彌補(bǔ)原生家庭的缺陷

另一方面,一些糟糕的原生家庭出來的孩子野宜,最終也得到了好的發(fā)展扫步,其中一個(gè)重要原因是在其成長過程中可能受到其他關(guān)系中的“重要他人”的正面影響,比如《都很好》中蘇明玉的師傅匈子、《海蒂和爺爺》中的克拉拉奶奶河胎。那么,你問題中提及的研究生導(dǎo)師虎敦、老板或上司都可能成為一個(gè)人生命中的“重要他人”游岳。

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