? ? ? ? 在婆婆的幫助下徘铝，經過三天三夜與老腰的戰(zhàn)斗，姐終于站起來且正常上班了奖年。戰(zhàn)斗的過程中细诸，我們主要采用了按摩、局部保暖陋守、拔罐以及心理療法震贵。本來婆婆還要給我用她的終極秘密武器~磁療針，做進一步治療水评。鑒于我謹小慎微的態(tài)度猩系，微笑著拒絕了她的好意（:-）。這次腰雖然很疼中燥，但是心始終是暖的寇甸。有人關心有人愛，還有什么過不去疗涉。終于復出有望拿霉，真是心情好極了。
? ? ? 同時咱扣，經過這次腰疼绽淘，我也思考了很多。首先偏窝，就這個病因進行總結:1收恢、歲月不饒人武学，雖然我心態(tài)還好，但年齡真是一個問題伦意。以后一定要加強鍛煉火窒。健康與我尤其重要，我要給孩子們做一個健康且年輕的媽媽驮肉，不做他們的拖油瓶熏矿。2、在家呆著离钝，缺乏運動票编。胖了很多，但都是虛胖卵渴。尤其這個夏天超級熱慧域，愛出汗，穿的少浪读，有時候會吹空調昔榴。這些生活習慣導致我寒邪浸入。腰疼當天也沒有太在意保暖碘橘，所以在辦公室不當?shù)挠昧Π釚|西互订，引發(fā)了腰疾。3痘拆、體重超標仰禽。胖的一塌糊涂，導致身體關節(jié)負重前行纺蛆。一不小心吐葵，惹毛了，就給我發(fā)信號犹撒。4折联、自己太性急，太想從家里往外走识颊。心情上就容不得半點阻礙诚镰，只要有一點小事就心急，害怕不能上班祥款∏灞浚總結這么多，其實也就一句話:姐刃跛，你太胖了抠艾。
? ? ? ? 經過這次突發(fā)事件，我也聯(lián)想到了我的生活桨昙。人在生活中检号，不會一直一帆風順腌歉。開心幾天，就會煩惱幾天齐苛。當遇到自己掌控不住的事情時翘盖，懊惱，慌張都于事無補凹蜂。一定要讓自己穩(wěn)住馍驯，進而采取相應的應對措施。還有就是玛痊，美好愿望汰瘫，誰都會有，但那只是用來安慰自己小心心的擂煞，想想就好混弥，不要想的太美。好事還能都給你一個人对省？心存感恩地去生活剑逃，感謝自己生活中的一切好的、壞的事情官辽。帶著愛去生活，你的運氣往往都不會太壞粟瞬。
