你敢不敢猎莲,走出生活的舒適區(qū)?
心理舒適區(qū)技即,是指人們習(xí)慣的一些心理模式著洼,是你感到熟悉、駕輕就熟時的心理狀態(tài)而叼,如果人們的行為超出了這些模式身笤,就會感到不安全、焦慮葵陵,甚至恐懼液荸。生活中當我們面對新工作、接受新挑戰(zhàn)時脱篙,內(nèi)心會從原本熟悉娇钱、舒適的區(qū)域進入到緊張、擔憂甚至恐懼的壓力區(qū)绊困。(名詞解釋)
如果文搂,你在宿舍打游戲打的很爽,最強王者總是秒殺全場考抄,所有游戲你都是最強的细疚,你會走出你的舒適區(qū)嗎?去圖書館看一看書川梅,去社區(qū)做義工,去聾啞學(xué)校關(guān)懷一下小朋友然遏?
如果贫途,你在你現(xiàn)有的領(lǐng)域感覺很爽,如魚得水待侵,什么事情都游刃有余丢早,那么,你會逼自己走出舒適區(qū)嗎秧倾?
問一問你自己怨酝,你敢不敢,走出生活的舒適區(qū)那先?
你需要农猬,或者說,你想要自己生活在一個相對有壓力的環(huán)境里嗎售淡?在你已經(jīng)是第一或者已經(jīng)接近于第一的時候斤葱,你會繼續(xù)呆在讓你舒服的海域慷垮,還是去領(lǐng)略更寬廣的海域?
你內(nèi)心深處的那個懶散的小惡魔是不是出來了揍堕,在你耳邊說:就這樣吧料身,你要接受自己的不完美,接受自己的惰性衩茸,遵循自己的內(nèi)心芹血,別出舒適區(qū),現(xiàn)在這樣多好啊楞慈,……
其實祟牲,你有沒有想過,呆在舒適區(qū)里抖部,并不一定自己真的會舒適说贝,反而那些迷茫啊、不安啊慎颗、患得患失啊乡恕,都是生活給我們的舒適病。我們把自己當成一條魚俯萎,我們自己給自己換個池子游一游傲宜,說不定馬上就好了。
你是不是這樣覺得夫啊,那個函卒,你可以偷懶、可以傲嬌撇眯、可以安心睡大覺的區(qū)域报嵌,在這樣的環(huán)境里,成就感熊榛、幸福感爆棚锚国,自己輕松、外人羨慕玄坦,最合適長久血筑,但不一定合適停留。
但是煎楣,離開這個舒適區(qū)豺总,你就會發(fā)現(xiàn),原來以為很重要的東西择懂,其實根本不值一提喻喳。
把眼光放長遠些,把格局再擴大些休蟹。
如果你舍得把舒適程度保持50%沸枯,那么日矫,你要相信,剩下的50%就會填滿驚喜绑榴。
什么是離開舒適區(qū)哪轿?
并不一定就是辭職、跳槽翔怎、……
更重要的是自我提升窃诉。
去做一些你一直想做,但不敢嘗試的事情赤套;
去提升自己的平臺飘痛;
去追逐太陽吧,像夸父一樣容握。(沒錯宣脉,我就是常常這么告誡自己的。)
總有一天剔氏,你看到了天空的高度塑猖。
才會知道,那才是人生里谈跛,應(yīng)該見識的風(fēng)景羊苟。
“天花板有洞的人可能會淋雨,但也能看到第一縷彩虹”
搬著梯子感憾,把自己的天花板捅一個洞蜡励。淋點雨怕什么,爬出去阻桅,才能看到更美的夜空凉倚。
別為內(nèi)心的恐懼找理由。
做一件事鳍刷,抵得上說一萬句的想占遥。
我們每個人,就像生活在蛋殼里输瓜。我們被這種自以為是的安全感填滿周身,在這里面我們不用承受壓力芬萍,不用面對痛苦尤揣,不用承擔責(zé)任。我們舒適的生活著柬祠。 而對于一個雞蛋來說北戏,從外打破是食物,從內(nèi)打破是生命漫蛔。 人生亦是嗜愈。從外打破是壓力旧蛾,從內(nèi)打破是成長。 如果你等待別人從外打破你蠕嫁,那么你注定成為別人的食物锨天; 如果能讓自己從內(nèi)打破,那么你會發(fā)現(xiàn)自己的成長相當于一種重生剃毒!
——M·斯科特·派克《少有人走的路》
我步入?yún)擦郑?/p>
登上高山病袄,
因為我希望生活的有意義,
我希望活得深刻赘阀,
汲取生命中所有的精華益缠,把非生命的一切都擊潰,以免讓我在生命終結(jié)時發(fā)現(xiàn)自己從沒有活過……
晚上好基公,我是吾呦鹿鳴幅慌,明天就是周一了,來轰豆,干了這碗“毒雞湯”胰伍。