必須對自己慈悲

在這人世上矮燎,每個人或多或少都有嫉妒心,這是人的天性赔癌,本也沒什么好避諱的诞外,就怕嫉妒的人嫉妒了還死不承認,非得絞盡腦汁把自己放在道德的觀禮臺上灾票,給被嫉妒的人套上各種各樣有色的帽子峡谊,有選擇地涂黑別人的優(yōu)秀。

嫉妒的人喜歡扎堆铝条,還沾沾自喜振振有詞靖苇,自認為真理都會在人多的一面,殊不知班缰,只有優(yōu)秀的人才會被嫉妒贤壁,而優(yōu)秀的人又太少,所以往往是妒人的總會找到相應的市場和志同道合的同志埠忘。這些人不是努力地讓自己也優(yōu)秀起來脾拆,而是拼命地互相在被妒的人身上挖坑,不把骨頭摳出渣子來誓不罷休莹妒,嫉妒之人都會很巧妙地安慰自己的嫉妒名船,都會給嫉妒找到合適的出發(fā)點和理由,都會非常有能力無限放大被妒之人身上的瑕疵以期掩蓋被妒之人的優(yōu)秀旨怠。

嫉妒心強的人有個共同的特點渠驼,就是沒有能力妥帖地保護自己的內(nèi)心,一個勁兒往本就狹隘的心胸裝垃圾鉴腻,只糾結(jié)于別人的輝煌否定背后的付出迷扇,怨天尤人,覺得別人的優(yōu)秀是老天的眷顧而世界虧待了自己爽哎。


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“妒氣太盛防腸斷蜓席, 風物長宜放眼量】涡浚”嫉妒是什么厨内?嫉妒就是負能量沒被好好的轉(zhuǎn)化。其實嫉妒人是一件很痛苦的事渺贤,妒火中燒燒毀的是自己是平和的內(nèi)心世界雏胃,試想一個人每天處于憤憤不平的狀態(tài)中,非要拿別人的優(yōu)秀給自己添堵志鞍,久而久之負面情緒膠著在精神的每一個角落丑掺,這樣的人生還有什么快樂可言。

消除嫉妒心最好的辦法就是承認嫉妒述雾,因為誰都知道那是很丑陋的街州。當你心里裝滿別人的不是時兼丰,就無法安放自己的是處了。不嫉妒是一種可以培養(yǎng)的品質(zhì)唆缴,首先要承認自己不行鳍征,然后學著站到陽光底下用光明磊落的心去看人,把發(fā)霉的內(nèi)心拿出來曬一曬面徽,當負面情緒來襲時提醒自己不要被它擊倒艳丛。不行試著問一問,別人努力優(yōu)秀是為了傷害我們嗎趟紊?人家礙著我們什么了氮双?你非要把自己的痛苦建立在比你強的假想敵上,那真的是自討苦吃霎匈。

嫉妒心猶如人的白發(fā)戴差,不管你如何又染又燙地遮掩美化,那不斷生長的總會暴露出本質(zhì)來铛嘱。事實上白發(fā)并不丑暖释,只要你敢坦然地讓它面對陽光,他就是你身體的一部分墨吓。

在這個紛紛擾擾的人世間球匕,活著已經(jīng)很累了,如果再把寶貴的生命浪費在損人不利己的嫉妒別人之上帖烘,那真的是得不償失亮曹。這個世界沒有什么比一份內(nèi)心的祥和更幸福,獨守心靈的清靜秘症,少為別人操閑心乾忱,把自己的心田經(jīng)營的花香宜人雜草不生。不給別人添亂历极,也就是不給自己找煩惱,心清了意凈了衷佃,精神解脫了就是對自己的慈悲趟卸。


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一個真心贊美別人的人是快樂的,心性平和的人是美麗的氏义。

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