我的學(xué)位決定了我的職業(yè)生涯蛔添，我也不知道除此還能做些什么放棒。只要獲得成功就會(huì)感到幸福姻报。重新開始？有些太晚了吧间螟。
對(duì)于你的人生吴旋，以上的想法你是不是也有過，是不是也曾陷入過這樣的思維誤區(qū)厢破，對(duì)人生抱有妥協(xié)荣瑟、膽怯或某種執(zhí)拗？然而現(xiàn)實(shí)告訴我們摩泪，3/4的大學(xué)畢業(yè)生最后從事的工作都和他們的專業(yè)無關(guān)笆焰，真正的幸福也不是單純的成功，而是源于設(shè)計(jì)有意義的人生见坑，而設(shè)計(jì)一種自己熱愛的生活嚷掠，何時(shí)開始都不晚。
《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》的作者比爾?博內(nèi)特和戴夫?伊萬斯不僅是硅谷著名的創(chuàng)新者荞驴，同時(shí)也是知名的人生設(shè)計(jì)師不皆，他們開設(shè)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)幾年極受歡迎的課程。他們認(rèn)為人生并不存在唯一的最優(yōu)解熊楼，人生也不能被完美的規(guī)劃霹娄，我們需要利用設(shè)計(jì)思維模式，找到自己的生活目標(biāo)，集中精力项棠，為自己創(chuàng)造更多的可能性。
一挎峦、分析測(cè)評(píng)你目前的生活
1香追、分析你目前的問題是否是重力問題
何為重力問題，一種是如同地球上有重力一樣坦胶，是你無法解決的問題透典，二是不具有可操作性的問題（如在傳統(tǒng)家族企業(yè)里你覺得只要努力就能當(dāng)上高管）。我們需要認(rèn)真分析自己遇到的問題是否是重力問題顿苇，如果是峭咒，唯一的解決途徑就是接受它。接受纪岁，是人生設(shè)計(jì)的起點(diǎn)凑队。
2、人生設(shè)計(jì)評(píng)估
只有你了解自己現(xiàn)在的位置幔翰，你才能知道如何到達(dá)目的地漩氨。
我們需要從健康、工作遗增、娛樂叫惊、愛四個(gè)方面對(duì)現(xiàn)狀做評(píng)價(jià)，在每個(gè)儀表盤上標(biāo)出你的位置（0-完美）做修，四個(gè)方面是否有需要解決的問題霍狰，它是不是一個(gè)重力問題？我們不可能做到全部的均衡饰及，但如有一方完全失衡蔗坯，是一定會(huì)出現(xiàn)問題的。我們需要充分了解自己的起點(diǎn)燎含。
二步悠、創(chuàng)建人生指南
我們會(huì)陷入這樣的思維誤區(qū)：我應(yīng)該知道前進(jìn)的目標(biāo)。然而我們不可能一直知道自己前進(jìn)的目標(biāo)瘫镇，但是我們會(huì)清楚自己的方向是否正確鼎兽。
我們需要反思工作觀和人生觀，分別花30分鐘進(jìn)行總結(jié)铣除，多讀幾遍后回答下面的問題：
你的工作觀和人生觀之間是否存在互補(bǔ)的地方谚咬？
這兩種觀念存在哪些沖突？
這兩種觀念的一方對(duì)另一方有促進(jìn)作用嗎尚粘？如果有是怎么促進(jìn)的择卦？
任何時(shí)候，當(dāng)你改變現(xiàn)狀、追求新目標(biāo)秉继，或者對(duì)自己的工作感到困惑時(shí)祈噪，那么就停下來。在重新開始前尚辑，確保你的工作觀和人生觀保持一致辑鲤，為自己定位。
三杠茬、尋路及擺脫困境
1月褥、記錄美好時(shí)光日志
思維誤區(qū)：工作不應(yīng)該有樂趣，因此它才被稱為“工作”瓢喉。重新定義：樂趣會(huì)指引你找到適合你的工作宁赤。
“心流”體驗(yàn)是指全身心投入的一種心理狀態(tài)，你會(huì)感到興奮栓票，內(nèi)心清明决左，時(shí)間仿佛靜止一般。進(jìn)入心流狀態(tài)是成年人娛樂的秘訣所在走贪，一份真正有益的哆窿、令人滿意的工作可以讓你經(jīng)常進(jìn)入心流狀態(tài)。我們需要把這樣的狀態(tài)記錄下來厉斟，形成“美好時(shí)光日志”挚躯。
要著重記錄你何時(shí)感到投入或充滿活力，以及那些時(shí)間段你在做什么擦秽，最好每天記錄一份码荔。連續(xù)記錄三周，在每個(gè)周末記錄下你的感想感挥。注意缩搅，一定要記錄清楚哪個(gè)活動(dòng)吸引你、讓你感興趣触幼，哪個(gè)活動(dòng)讓你感到無聊硼瓣，并進(jìn)行反思。
2置谦、創(chuàng)建思維導(dǎo)圖
從美好時(shí)光日志中提煉出你有心流體驗(yàn)的項(xiàng)目堂鲤，圍繞它展開制作思維導(dǎo)圖，并制作次級(jí)連接媒峡，將不同的概念連接起來瘟栖，建立混搭模式。
例如格蘭特在最近感到最快樂的體驗(yàn)是在他家附近的紅杉林遠(yuǎn)足谅阿，于是他圍繞“戶外”這個(gè)主題半哟，制作了思維導(dǎo)圖酬滤。
最好選取三項(xiàng)能夠讓你全身心投入、賦予你活力以及讓你產(chǎn)生心流體驗(yàn)的活動(dòng)寓涨，然后制作三張思維導(dǎo)圖盯串，研讀每張導(dǎo)圖的外圍因素，挑選三個(gè)能立刻引起你注意的因素戒良，針對(duì)每個(gè)因素寫出一段工作描述体捏，并為此創(chuàng)造一個(gè)角色。
完成三張思維導(dǎo)圖后蔬墩，我們就可以探索一下如何設(shè)計(jì)出有趣但不一定實(shí)用的“第二種生活”了。
四耗拓、奧德賽計(jì)劃
1拇颅、暢想人生的多種可能性
在一個(gè)研究中，一個(gè)小組的參與者同時(shí)開始構(gòu)思三種方法乔询，結(jié)果他們目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)的時(shí)候他們至少能想出兩種方案樟插，而另一組已開始就只想一個(gè)方案，然后他們對(duì)這個(gè)方案進(jìn)行了四次改進(jìn)竿刁。結(jié)果證明黄锤，第一組成員表現(xiàn)得更好，他們不僅提出了更多的方案食拜，他們最終的方案也更佳鸵熟，第二組則一開始就只提出一個(gè)方案，他們只是不停的完善第一個(gè)方案负甸，并沒有帶來真正意義上的創(chuàng)新流强。
針對(duì)到我們個(gè)人，我們也常常有這樣的思維誤區(qū)：我們需要找到最佳的生活方式呻待，然后制定計(jì)劃打月，實(shí)現(xiàn)它。其實(shí)有無數(shù)美好的生活（和計(jì)劃）等著我們蚕捉，我們可以自主做出選擇奏篙，打造我們的人生路。
現(xiàn)在迫淹，想象一下秘通，根據(jù)之前的“美好時(shí)光日志”和思維導(dǎo)圖，寫出未來5年的三個(gè)版本的人生計(jì)劃敛熬，這樣的方式即“奧德賽計(jì)劃”充易。每一個(gè)人生計(jì)劃都應(yīng)該是A計(jì)劃，因?yàn)樗悄阏嬲释┬停锌赡軐?shí)現(xiàn)的盹靴。如果你一下子想不出來炸茧，可以嘗試這樣的方式：第一種選擇你正在做的事情；第二種選擇你突然無法做第一種工作時(shí)稿静，能夠想到的第二種方式梭冠；第三種選擇是在不考慮金錢和形象的前提下，你想做的事或想過的生活改备。
2控漠、奧德賽計(jì)劃詳解
三個(gè)可替換的五年計(jì)劃，必須都包括以下內(nèi)容：
a悬钳、一個(gè)直觀的時(shí)間明細(xì)表盐捷，包括私人的、與工作無關(guān)的事情默勾。
b碉渡、為每個(gè)計(jì)劃擬定一個(gè)簡(jiǎn)短的核心內(nèi)容標(biāo)題
c、針對(duì)每個(gè)計(jì)劃提出兩到三個(gè)問題
d母剥、填寫儀表盤滞诺，評(píng)估物力（如時(shí)間、金錢环疼、人脈等客觀資源）习霹、喜歡程度、自信心和一致性（工作觀和人生觀是否一致）
有的想法可能天馬行空甚至一輩子也不會(huì)付諸行動(dòng)炫隶，但你依然要記錄下來淋叶，你唯一可犯的錯(cuò)誤就是什么也不做。人生設(shè)計(jì)就是為你的生活提供多種選擇伪阶，設(shè)計(jì)多種人生的練習(xí)能為你將來的生活提供參考爸吮。你可以和別人分享和探討你的人生計(jì)劃，思考每個(gè)計(jì)劃都是如何激發(fā)你的活力的望门。
五形娇、原型設(shè)計(jì)
每個(gè)奧德賽計(jì)劃中我們都提出了三個(gè)問題，現(xiàn)在需要設(shè)計(jì)出一個(gè)原型對(duì)話設(shè)計(jì)表和原型體驗(yàn)清單筹误，來幫助回答上面的問題桐早。
1、進(jìn)行原型對(duì)話——人生設(shè)計(jì)采訪
如果某個(gè)人從事的工作是你也想做的厨剪，那么你可以采訪他哄酝，聽聽他對(duì)這份工作的看法。同時(shí)你還需要知道他每天的生活是怎么樣的祷膳，想象下如果你花幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間去做這份工作陶衅，你是否會(huì)喜歡。還可以問問他是怎樣得到這份工作開展他的職業(yè)道路的直晨。
大多數(shù)人失敗不是因?yàn)樗麄儧]有天賦搀军，而是因?yàn)樗麄儧]有想象力膨俐。
2、原型體驗(yàn)
花一天的時(shí)間在自己喜歡的行業(yè)進(jìn)行觀摩（如陪朋友上班）罩句，或者自己創(chuàng)立一個(gè)探索項(xiàng)目焚刺，義務(wù)試驗(yàn)一周，或者制定一個(gè)歷時(shí)三個(gè)月的實(shí)習(xí)計(jì)劃门烂。通過體驗(yàn)乳愉，你就能獲得一個(gè)與未來生活直接接觸的機(jī)會(huì)。
一旦你遇到了問題屯远，可以找人一起進(jìn)行頭腦風(fēng)暴或者開展思維導(dǎo)圖尋找解決的辦法蔓姚。
之后作者還對(duì)如何求職、發(fā)揮人際網(wǎng)慨丐、如何選擇幸福坡脐、對(duì)失敗免疫以及如何創(chuàng)建一個(gè)人生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)做了詳細(xì)的描述，但針對(duì)人生設(shè)計(jì)的主要步驟基本就是上述的五大部分咖气。
我曾經(jīng)對(duì)人生有很多暢想挨措，也對(duì)即將轉(zhuǎn)變的未來充滿過擔(dān)憂和壓力挖滤，在人生轉(zhuǎn)型的時(shí)候也做了很多嘗試崩溪，才最后確定了現(xiàn)在在做的工作。當(dāng)時(shí)在各種嘗試試錯(cuò)中并沒有一個(gè)系統(tǒng)的方法斩松，這也導(dǎo)致了各種時(shí)間和時(shí)機(jī)的錯(cuò)失伶唯，但至少現(xiàn)在我在做自己喜歡并且有激情和成就感的事情，現(xiàn)在我依然想嘗試這樣的人生設(shè)計(jì)惧盹，我覺得自己的人生還有其他的可能性乳幸。
斯坦福大學(xué)青少年研究中心曾發(fā)現(xiàn)，在12-26歲的青少年中钧椰，只有1/5的人對(duì)于他們將來想要做什么粹断、想要取得怎樣的成就有一個(gè)清晰的愿景。在兩位作者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中嫡霞，也有80%的人并不是真的了解自己的激情所在瓶埋。在美國(guó)一個(gè)相對(duì)更開放的教育環(huán)境中尚且如此，我們應(yīng)試教育下诊沪，又有多少人能明白自己喜歡什么并真正在工作中找到快樂和激情呢养筒？
希望每一個(gè)少年，每一個(gè)對(duì)生活有所困惑的人端姚，都能靜下心來為自己做這樣一場(chǎng)人生設(shè)計(jì)晕粪，可能幾天，幾周甚至數(shù)年渐裸，人生設(shè)計(jì)沒有盡頭巫湘，生活也永遠(yuǎn)是一個(gè)有趣且不間斷的設(shè)計(jì)項(xiàng)目装悲，我們需要的是永遠(yuǎn)保持好奇心，并大步的向前去剩膘。
