托·富勒說過：
“記憶就像一只錢夾黄娘，裝得太多就會合不上峭状，里面的東西還會全部掉出來”普”
人的心靈容量亦是有限的优床，痛苦太多，就擠走了快樂誓焦；煩惱太多胆敞，就盛不下悠然。
一樁樁遺憾都裝滿心里杂伟，一件件憂傷都駐留心間移层，只能是身心俱累。
看到過這樣一個小故事赫粥。
一天观话，一個年輕人去拜訪一位禪師，因為他對過往那些痛苦的經(jīng)歷耿耿于懷越平，想到禪師那尋求獲取快樂的方法频蛔。
年輕人見到禪師灵迫，突然想到自己沒有帶禮物而歉意不已。
禪師望著年輕人愧疚的臉龐晦溪，說道：
“既然是空手而來瀑粥，那就請放下來吧∧岜洌”
年輕人十分不解利凑，問道：
“我什么都沒拿來，要我放下什么呢嫌术？”
禪師回答到：
“既然你沒有要放下的東西哀澈，那你回去好了《绕”
年輕人更加疑惑不解割按，想到自己還沒請教問題就被禪師打發(fā)走了而悲傷失落。
禪師看到年輕人茫然的表情磷籍，對他說道：
“既然你什么都沒拿來适荣，還有什么放不下的呢？”
年輕人這才突然明白院领，禪師讓他放下的不是具體的東西弛矛，而是心中因為沒有帶禮物而產(chǎn)生的那份歉意。
年輕人也猛然頓悟：
原來自己總是憂心忡忡的原因比然，是心里裝了太多無法釋懷的過往丈氓。
人生是一場有去無回的旅程。
我們總是執(zhí)著于那些錯過的强法、失去的万俗，只能被自己的情緒負累，悵然若失饮怯、空自嗟嘆闰歪。
當心靈蒙上了太多灰塵，世界就會暗淡下來蓖墅；當精神籠罩了太多迷霧库倘，生活就透不進陽光。
執(zhí)念過往置媳，只會徒增煩惱于樟；學(xué)會放下，才能輕裝上陣拇囊。
錢鐘書說過：
“洗一個澡迂曲，看一朵花，吃一頓飯寥袭，假使你覺得快活路捧，并非全因為澡洗得干凈关霸；
花開得好，或者菜合你口味杰扫，主要因為你心上沒有掛礙队寇。”
心無掛礙章姓，方能自在佳遣。
過去的事，別再介懷凡伊；錯過的人零渐，別再惦念；逝去的日子系忙，別再留戀诵盼。
累了倦了，駐足停留银还，整理心情风宁，清空記憶，重新出發(fā)蛹疯。
放下遺憾戒财、卸下枷鎖，方能邂逅遠方的詩意和美好捺弦。
