記否？賴在山澗冰评，棲在溪邊映胁，坐在石頭上，腳浸山泉里甲雅，浸在溪水里解孙，心霎時靜了，一絲絲的清涼抛人、一股細細甜甜的味道涌上心間弛姜。

記否？赤腳走在田塍上妖枚，走在小河邊廷臼，漫步在沙灘上，腳底癢癢的绝页，沒了憂愁與煩惱荠商，一顆心仿佛回到頑皮的童年。

記否续誉？在物質(zhì)匱乏的年代莱没，我們的腳經(jīng)常接觸土地，不得不赤足行走屈芜，不得不赤足奔跑郊愧，腳會因此而傷痕累累，腳底會結(jié)厚厚的繭井佑，但是我們的身子骨卻很健壯属铁。

那些曾與大自然親密無拘的接觸，那些會觸動我們脆弱神經(jīng)的往事躬翁，已經(jīng)多少年沒有再次相逢焦蘑？不管是心里的甜蜜還是腳底的傷痕，今天回憶起來是不是已經(jīng)有些奢侈盒发？我們的腳被束縛了±觯現(xiàn)在的孩子從小腳就被束縛了，接觸土地的機會少了宁舰，家長舍不得自己的寶貝赤足行走拼卵，害怕孩子會受傷。于是今天的孩子們少了很多重要的記憶蛮艰。

古有“百病從寒起腋腮，寒從腳下生”的說法，腳如同樹之根，是元氣凝聚之始即寡，腳相當于人體的第二個心臟徊哑，腳底的穴位有66處，保養(yǎng)好我們的腳聪富，能夠平衡陰陽莺丑，舒活經(jīng)脈，調(diào)理臟腑墩蔓，強身健體梢莽。為了保養(yǎng)我們的腳，鞋子應運而生钢拧，從草鞋到木屐蟹漓，從布鞋到各式各樣的運動鞋、皮鞋源内，伴隨著還有了襪子葡粒。保養(yǎng)腳是為了健康，而過分的束縛膜钓，同樣不利于身體健康嗽交。

我小時候家境貧寒，只能穿媽媽納的布鞋颂斜。家里兄弟姊妹多夫壁，冬天的晚上，媽媽在燈下給我們納鞋底沃疮，一針一線盒让，要忙到很晚，鞋底納完以后再粘鞋幫司蔬，完成一雙鞋要很多個晚上邑茄，到年底，我們兄弟姊妹都有一雙新鞋俊啼，新襪子是沒有的肺缕。正月初一的早上，村莊里的孩子聚集在一起的時候就會比誰的鞋子既結(jié)實又漂亮授帕。這鞋子非常珍惜同木，舍不得穿，遇到下雨跛十，就把鞋脫下來彤路，赤足奔跑，一個村莊只有少數(shù)幾家有雨靴芥映，但輪不到孩子穿的洲尊。第一次見到別人穿皮鞋是鄰居家從城市來的客人缝裤，那時候心里眼里洋溢的是滿滿的羨慕和憧憬，第一次穿皮鞋是在上大學的時候颊郎，盡管一天下來腳后跟磨出了水泡，然而穿上皮鞋感覺就自信滿滿霎苗，腰板也硬了許多姆吭，腳步也正了不少。那時候感覺皮鞋確實使得足下生輝唁盏，與皮鞋相比内狸，布鞋顯得土氣，正式的場合都穿皮鞋出場厘擂。布鞋就是這樣離我的生活越來越遠昆淡，漸漸地媽媽納的鞋底徹底就沒了傳承。現(xiàn)在家里的鞋柜充斥著各種各樣的皮鞋刽严、運動鞋昂灵，就是沒有了純手工制作的布鞋，每一次外出的時候舞萄，總希望有一雙布鞋能出現(xiàn)在眼前眨补，即使穿著的是價格不菲的皮鞋，也還是感受到布鞋最合腳倒脓、最舒適撑螺，回想起記憶里那些撒開腳丫奔跑的雨天，哪怕是一雙半舊的布鞋也好崎弃，再不行就放開腳丫旅行一次……

地面被一寸一寸的水泥和柏油路覆蓋甘晤，我們的腳離泥土是咫尺天涯，越來越懶惰的身子骨饲做，腳被包裹得嚴嚴實實线婚，我們有了自行車、電動車和汽車成為代步工具艇炎，我們的腳養(yǎng)尊處優(yōu)了酌伊；在都市里的桑拿、浴室飽和之后缀踪，一家家足浴房如同雨后春筍般充斥著大街小巷居砖，我們的腳似乎要享受手來服務，享受高貴的療養(yǎng)驴娃。

近代中國婦女最大的解放是就是廢除裹足奏候，這是大快人心的事，是對人性的尊重唇敞≌岵荩可是今天又出狀況了咒彤，越來越多的高跟鞋再次束縛了女性的腳，穿適度的高跟鞋可以增加女性身姿的線條美咒精，能彌補一些女性身高的缺陷镶柱。然而，高的越來越離譜的鞋跟模叙，破壞穴位歇拆，破壞血液循環(huán)。把高跟鞋當做彌補身高缺陷的利器范咨，讓鞋再次束縛婦女的腳故觅，以犧牲健康為代價，追求病態(tài)美渠啊，是舍本求末输吏，是不是要再次解放廣大女性的腳？

在飛速發(fā)展的信息社會替蛉，我們生存鋼筋水泥的包圍中贯溅，疲于奔命，疲于生活躲查，環(huán)境被硬化了盗迟，腳下沒有了土地，我們不敢再赤足行走和奔跑熙含，久而久之罚缕，我們習慣了把腳包裹得緊緊的，腳只能暗無天日的藏在陰暗里怎静，潮濕里邮弹，被囚禁了，遠離了土地蚓聘，我們無法感知大地的溫度腌乡，失去了感知寒熱的能力，因此夜牡，我們的身體不再強健与纽，我們要在節(jié)假日找尋世外桃源，腳不能被包裹太緊塘装，腳下要有土地急迂。

成語“腳踏實地”深含哲理，它的意思卻淺顯得不需要解釋蹦肴，小學生都知道僚碎，腳踏實地就是要我們對人、對工作踏踏實實阴幌。其實勺阐，這個成語還告訴我們卷中，當我們攀登在陡峭的山崖，當我們行進在暗夜渊抽，當前行的路未知蟆豫，只有腳踏實地，才有安全感懒闷。

大地是腳的懷抱无埃，適度的裝飾自己的腳，穿合適的毛雇，質(zhì)地好的鞋子，殊不知再好的足浴侦镇、桑拿灵疮，也不如踏實地，腳底厚厚的老繭就是我們的底氣壳繁。自己掰腳丫震捣，解放自己的腳。

解放自己的腳闹炉，去穿舒適的布鞋蒿赢，去讓我們的腳丫親吻大地。讓孩子的小腳親親大地渣触，泥土和陽光羡棵、空氣、水一樣嗅钻，是我們生存不可缺少的條件皂冰，多一些草地，多一些泥土暴露在眼前养篓，親親大地秃流，懂得感恩。赤足走在泥土上柳弄，這不是奢侈的事舶胀，不需要去人頭攢動的景點，不需要門票碧注，只要我們走出去嚣伐，回歸大地，感受自然萍丐，那就是生活的真諦纤控。