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工匠精神志秃，首先你得用正念來面對(duì)你的工作怔球，20分鐘的專注，適當(dāng)?shù)男菹⑾虑⑺穑僖粋€(gè)輪回的正念工作庞溜，其實(shí)你得找到你工作的意義革半，賦予你每天辛勤付出一定的意義碑定，在出現(xiàn)情緒時(shí)流码，拿出意義，可以適當(dāng)緩解負(fù)面情緒
2019-02-21
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