拔罐療法又被人們稱為是拔火罐,是一種富有中國傳統(tǒng)文化的中醫(yī)治療手段阳距。
拔罐療法就是以各種罐子為工具塔粒,利用燃燒或者擠壓的方式造成罐內(nèi)負(fù)壓焕济,從而產(chǎn)生廣泛刺激泻仙,形成局部充血或淤血的現(xiàn)象榔幸,已達(dá)到防病治病的目的燕侠。
拔罐的好處大家都多少了解世曾,但拔罐的注意事項(xiàng)及幾大誤區(qū)也是大家需要熟知的嘲玫,下面就給大家一一講解:
拔罐的注意事項(xiàng)
1.飽腹击纬、空腹都不宜拔火罐操作嘿歌。
2.拔火罐前要先排凈大小便。
3.同一部位辜昵,不能天天拔火罐荸镊。
4.拔罐的斑痕,未消退前堪置,不可再拔罐。
5.女性的月經(jīng)期及其他出血癥部位张惹,不可拔罐舀锨。
6.拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡宛逗。
7.高熱坎匿、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐雷激。
8.皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐替蔬。
9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。
10.孕婦腰骶部及腹部均須慎用屎暇。
拔罐是四大誤區(qū):
誤區(qū)1:拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡承桥,認(rèn)為這樣很舒服。其實(shí)這樣做是非常不正確的根悼,因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)凶异,這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎挤巡。特別是洗冷水澡剩彬,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼矿卑。
建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1~2小時(shí)喉恋。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些母廷。
誤區(qū)2:拔得時(shí)間越長越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長轻黑,效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為徘意,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果苔悦,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長椎咧,就可能會(huì)出現(xiàn)水皰玖详,這樣不但傷害到了皮膚把介,還可能會(huì)引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10~15分鐘蟋座。如果是身體不太好的老人或小孩拗踢,時(shí)間要減半。
誤區(qū)3:同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次向臀,同一個(gè)位置反復(fù)拔巢墅,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做券膀,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞君纫,比如紅腫、破損……那就得不償失了芹彬。
建議:拔火罐的時(shí)候蓄髓,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果舒帮。
誤區(qū)4:拔胸口会喝、肚子
很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服玩郊,我就拔肚子肢执、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的译红。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子预茄,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
建議:通常拔火罐的位置主要是腰部临庇、背部反璃,肩膀。