《優(yōu)雅》的作者曉雪篙骡，1970年9月出生于北京宾巍，2007年8月咕幻，入主第一本進(jìn)入中國市場的國際女性大刊《ELLE世界時裝之苑》，擔(dān)任出版人兼編輯總監(jiān)顶霞。
《優(yōu)雅》自問世以來肄程，深得讀者喜愛，一版再版选浑，曾常年盤踞機(jī)場書店榜首蓝厌。50多萬女性讀者從中深深受益古徒。書中是這樣解釋優(yōu)雅的：優(yōu)，美好隧膘；雅代态，正也疹吃。優(yōu)雅是追求完美的心氣和接納不完美的淡定。

1萨驶、做一個自信的女子
自信是女人手里的小魔棒歉摧，如果想更有魅力腔呜，你要很肯定地對著鏡子里的自己說：我真的不差，我是一個有魅力的人核畴！注意你的儀表、打扮膛檀、談吐锰镀、姿態(tài)等等咖刃。要享受自己做女人的感覺泳炉，越享受才會越自信，女人味兒也越醇厚嚎杨。
年輕的秘訣：享受自己的年齡花鹅，27歲的時候我堅(jiān)信30歲是一個女人最美的年齡；過了30歲枫浙，我看到一些過了40歲的姐姐們風(fēng)華絕代刨肃，就想女人40歲才是一枝花古拴！不一定女人老了日子也跟著衰老，生活非常公平真友，給予你閱歷的同時給予你皺紋黄痪，都是成長的代價。它會給你只有到了那個年齡才有的風(fēng)采盔然。年齡不重要桅打，重要的是心態(tài)，不要讓年齡限制了你愈案。
你要有自己的方向挺尾；要像棵大樹，立地有根站绪，風(fēng)雨輕易摧不垮遭铺。你要有勇氣過自己想要的生活。要經(jīng)常問自己：我最想要的是什么恢准？別人的標(biāo)準(zhǔn)是別人的魂挂，社會的標(biāo)準(zhǔn)是社會的，雖然我們生存在社會中和別人的目光下顷歌，但是锰蓬，自己心中總要有桿秤，有了自己的標(biāo)準(zhǔn)才知道取舍和輕重眯漩。
生活里總有些掰不開的事芹扭，過不去的坎，放在心里赦抖，不要放在臉上舱卡，都掛在臉上也于事無補(bǔ)，還會讓周圍的人跟著慌亂队萤。
2轮锥、做一個愛自己的女子
完美不是快樂人生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，可以偶爾偷個懶要尔，周末讓自己松下來舍杜，給自己留點(diǎn)“空白”。就是周末一覺睡到自然醒赵辕，可以大腦空空地發(fā)半天愣既绩，去菜市場買點(diǎn)菜燒點(diǎn)飯，然后可以看個電影或者肥皂劇……一切都不是事先靜心計劃的还惠，總會有些小驚喜在周末中發(fā)生饲握。
你還可以有個小愛好，讓生活更美好。曉雪喜歡收藏杯子救欧。她滿世界地找好看的好玩的小杯子衰粹，然后把它們背回家笆怠，放在一個古色古香的柜子里。每一個來她家里的朋友都對杯子贊不絕口骑疆。每一個杯子都不一樣，每一個都有故事。不一定只有貴才是享受椎镣，你有心享受生活，生活自然給你享受的機(jī)會和理由状答。
不一定想要的都能得到，但是得到的一定要珍惜拍摇。不一定做的事都是你最喜歡的，學(xué)會在工作里找到樂趣充活。你還可以每周花幾個半小時看一本好書蜡娶，每個月花兩個小時讀一讀時裝雜志，每年用五天時間去一個沒去過的地方旅游窖张，每年給自己幾個可以獨(dú)處的時光，梳理一下平日里匆忙的思緒宿接。
3、做一個有愛的女子
工作很重要梢卸。工作可以證明你的能力碎赢，但工作重要不過家庭、愛人和孩子。人生有些事錯過還有改正的機(jī)會姻锁，比如沒找到一份合適的工作；而有些事錯過就將終生錯過位隶，比如一個愛你的人，比如孩子的童年涧黄。
愛情是女人生命中最重要的一件事情赋荆。時裝可以讓一個女人美麗，珠寶可以讓一個女人閃亮窄潭，美妝品和科技手段可以讓女人看起來青春永駐。但是月帝，可以讓一個女人更有魅力更性感的，只有愛情嚷辅。
你想要等到一個多好的人——善良距误，忠誠，有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)深寥，可以托付終身。就先讓自己成為這樣的一個好人——善良惋鹅，忠誠，有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)闰集，可以榮辱與共。
你要讓自己變得更自信爽雄、更豐富、更優(yōu)雅挚瘟、更沉著、更有涵養(yǎng)乘盖。這些品質(zhì)都不是與生俱來的，只要你每天更新自己订框，你的太陽就是新的，在對方眼里衩侥，你就是他每天生活中的亮點(diǎn)和希望。
找到適合的互相表達(dá)愛意的方式茫死。愛一個人泽谨，就寵著他（她），想著法的吧雹，讓他（她）高興涂身。
4、做一個有朋友的女子
珍惜朋友丁鹉，尤其是一生中從沒有過利益交往卻始終心有靈犀的朋友。
別吝嗇主動給朋友發(fā)個短信揣钦、打個電話漠酿、招呼一個飯局，有幾個你可以永不設(shè)防說真話炒嘲，久不聯(lián)系依然親的真朋友，是人生巨大的福氣和財富浑劳。
學(xué)會原諒朋友和親人。學(xué)會原諒生活和工作中的不如意魔熏。學(xué)會換位思考，每當(dāng)我碰到不可理喻的對手蒜绽，就試著站在他的角度去想問題，很快就發(fā)現(xiàn)人家并不是百分之百地沒道理滓窍，大家不過是立場不同，各司其職吏夯。放棄斤斤計較才可以換來自在和快樂。
生活中你一定要與人為善噪生，這一生中我們會遇到很多人，有愛人战授、家人桨嫁、同事、朋友等璃吧，即使有矛盾、恩怨畜挨、不和，那都是一段段緣分中要經(jīng)歷的過程毡咏，寬容待人就是寬容待己逮刨。
5、做一個有風(fēng)格的女人
女人要找到最適合自己的風(fēng)格禀忆，要有自己的范兒，而不是把各種logo穿在身上箩退。女人要為自己打扮，當(dāng)你看著鏡子里的自己順眼滋戳，出門才會自信钻蔑，臉上才有光咪笑。一條喜歡的絲巾，一款喜歡的香水窗怒，一雙合適的鞋子都能讓你出彩蓄拣。
曉雪保持身材的兩個小秘訣：
第一，每天每頓飯后站半個小時 球恤。飯后靠墻，做一個姿勢：踮起腳尖堪置，兩臂交叉抬高到頭頂，如此站半個小時舀锨。
第二宛逗，從6月份開始，晚餐不吃主食拧额，只需要2周就可以保持好身材侥锦。當(dāng)然每個人體質(zhì)不同，在身材上也不必強(qiáng)求恭垦，健康就好。
6番挺、小而美和慢慢來
曉雪小時候屯掖，家里的家具大多是請木匠做的。木匠做活贴铜，都是慢工出細(xì)活瀑晒。國內(nèi)外有許多匠人在用生命做一個品牌苔悦，這就是“小而美”【料辏“小而美”不只是一種企業(yè)模型勤讽，更是一種挺好的人生態(tài)度。
我想起媒體對演員張曼玉的報道地技。她說：“我演了20部電影還被說成花瓶，唱歌也請給我20次機(jī)會飒硅。我今天是49歲7個月零13天作谚，不是50多歲。我覺得現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)年輕時的夢想一點(diǎn)都不晚妹懒，我很驕傲！”
聽了張曼玉作曲眨唬、作詞并演唱的《如果沒了你》，我忽然明白每個女人都是獨(dú)一無二的匾竿，都可以是一朵美麗優(yōu)雅的女人花瓦宜。
張曼玉雖然已經(jīng)在影視界取得了很多傲人的成績临庇，卻還在為圓一個音樂夢而努力昵慌。對她來說年齡從來不是問題，而時間會讓你看到最終的答案斋攀。
最是書香能致遠(yuǎn)，腹有詩書氣自華蜻韭。人生就是一場旅途柿扣，重要的是過程未状，好好享受這個旅程吧！愿你在這里找到優(yōu)雅的真諦司草。