2019.6.16星期日(188)

情商低的人的表現(xiàn)

談到情商低讲岁,我們就會(huì)想到不會(huì)說(shuō)話我擂,說(shuō)話讓人不舒服的人。

還有幾種人也屬于低情商:

一缓艳、“總是顧及別人的感受校摩,不懂得拒絕"的人。

這種人阶淘,活得比較累衙吩,說(shuō)什么、做什么總是考慮別人的感受溪窒,怕人生氣坤塞,怕影響到別人,寧可自己受損失澈蚌,委屈自己摹芙,傷害自己,將就別人宛瞄,也不會(huì)拒絕浮禾,這也是情商低。

所以做個(gè)高情商的人要學(xué)會(huì)拒絕坛悉,不要一味的委曲求全伐厌。

二、"情緒化裸影,愛(ài)激動(dòng)的人"。

情商低的人军熏,就如同小孩子的臉轩猩,六月的天,說(shuō)變就變荡澎,非常情緒化均践,動(dòng)不動(dòng)就生氣,動(dòng)不動(dòng)就抱怨摩幔,動(dòng)不動(dòng)就黑口黑臉彤委。他們因?yàn)槟承┬∈露|怒到自己,愛(ài)激動(dòng)或衡,情緒就容易失控焦影,失態(tài)车遂,打架罵人,言語(yǔ)犀利出口傷人斯辰,這其實(shí)也是一種不成熟的表現(xiàn)舶担。

跟這種情緒化的人相處,有時(shí)候你會(huì)覺(jué)得她在自己身邊像個(gè)定時(shí)炸彈彬呻,不知道自己什么時(shí)候會(huì)“得罪”到對(duì)方衣陶,她莫名其妙的對(duì)你發(fā)起火來(lái),讓你丈二和尚摸不著頭腦闸氮。這種捉摸不定的情緒變化剪况,無(wú)法調(diào)整和控制自己情緒的人,就是低情商蒲跨。

只有高情商的人拯欧,才能做到處變不驚,寵辱不驚财骨。

二"忍氣吞聲的人"镐作。

有的人總是把情緒壓抑在心底,無(wú)論碰到什么事情隆箩,遇到什么矛盾该贾,往往都選擇忍氣吞聲,這也是情商低捌臊,過(guò)分的壓抑自己杨蛋,只會(huì)傷害到自己。讓別人習(xí)慣了你的忍氣吞聲理澎,只會(huì)變本加厲的欺負(fù)你逞力,換來(lái)的是別人的得寸進(jìn)尺。

所以遇到不平之事糠爬,要讓她們看到你的態(tài)度寇荧,該說(shuō)的說(shuō),做個(gè)有刺的人执隧,不要讓別人認(rèn)為你是個(gè)軟柿子似的可以隨便捏揩抡。

三、"愛(ài)沖動(dòng)的人"镀琉。

有種人愛(ài)“沖動(dòng)”峦嗤,在某些時(shí)候容易失去控制,做出一些丟人現(xiàn)眼的行為屋摔。"沖動(dòng)是魔鬼烁设,"做決定之前要冷靜,冷靜再冷靜钓试,才能提前避免沖動(dòng)的發(fā)生装黑,避免在頭腦發(fā)熱的時(shí)候做后悔莫及的事副瀑。

四、"不會(huì)排解不良情緒的人"

當(dāng)你的消極情緒積聚了一定的程度的時(shí)候曹体,你要學(xué)會(huì)主動(dòng)去發(fā)泄俗扇,但不要把別人當(dāng)成出氣筒,傷及無(wú)辜箕别。

釋放這種情緒壓力铜幽,可以找朋友傾訴,或換個(gè)環(huán)境串稀,換位思考除抛,避免自己的言行傷害到自己和別人。

所以不要讓消極情緒留在我們體內(nèi)太久母截,影響到我們的言行到忽,說(shuō)過(guò)激的言辭而使矛盾激化。

所以情商高的人都懂得轉(zhuǎn)移自己的注意力清寇,不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在負(fù)面的情緒當(dāng)中無(wú)法自拔喘漏,因?yàn)樗麄兌门沤庀麡O情緒。

無(wú)論我們經(jīng)歷過(guò)悲傷或者失敗华烟,都要積極面對(duì)翩迈,想辦法讓自己重新振作起來(lái)。

五盔夜、负饲、不能控制自己情緒的人

俗話說(shuō)"控制自己,方能控制人生"喂链。情商低的人返十,控制不了自己的情緒,沾火就著椭微,說(shuō)話不給人家留情面洞坑,即使有人說(shuō)他人再好,發(fā)起脾氣罵人赏表,不尊重別人检诗,不給人臺(tái)階下,讓人下不了臺(tái)瓢剿,也不能說(shuō)他情商高。

假如你現(xiàn)在工作不在狀態(tài)悠轩,尤其接待顧客或朋友间狂,缺乏熱情,或牽怒于人火架,只會(huì)讓人反感鉴象。所以要控制好自己的情緒忙菠,不要把消極情緒帶到生活和工作中來(lái),做到熱情才是高情商纺弊。

綜上所述牛欢,在生活工作中我們不但要學(xué)會(huì)說(shuō)話,還要避免以上五點(diǎn)低情商的表現(xiàn)淆游,學(xué)會(huì)做一個(gè)高情商的人傍睹,才會(huì)更受歡迎。

我就是情商低S塘狻J拔取!和孩子一起努力改變吧

廈小2018級(jí)六班李新媽媽

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