【OH卡是什么 】?
是一種潛意識(shí)投射卡
是一種心理投射測(cè)試工具
是一種眼睛看不到
手腳走不進(jìn)
大腦想不了的
內(nèi)心世界
【潛意識(shí)是什么 】?
人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過程
是被我們壓抑或者隱藏起來的那部分意識(shí)
【為什么要開發(fā)潛意識(shí) 】
潛意識(shí)有無限蓄儲(chǔ)記憶功能
為我們的聰明才智開辟廣闊深厚的基礎(chǔ)
訓(xùn)練潛意識(shí)為我們提供靈感
讓潛意識(shí)幫我們解決問題
讓潛意識(shí)把我們想要的東西吸引過來
【OH卡的組成 】?
?88張文字卡+88張圖片卡
圖卡：包含日常生活中不同場(chǎng)景的的水彩畫
字卡：88種日常生活中的情感
【OH卡探索的收獲 】?
* 幫助我們重新發(fā)現(xiàn)自己，覺察內(nèi)在的心靈世界脚祟；?
* 認(rèn)識(shí)自己的潛意識(shí)世界谬以，內(nèi)心世界，探索自己未發(fā)掘的部分或者盲點(diǎn)由桌；?
* 發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié)为黎、療愈自我、宣泄消極的情緒行您、釋放承重的壓力铭乾；?
* 開啟直覺力、促進(jìn)自我想象與創(chuàng)造力娃循、提升內(nèi)在覺察力炕檩；
*借助歐卡交流情感、觀念、心理笛质；
02
我的來訪者
80后
相貌屬于小家碧玉型
性格溫柔泉沾、上進(jìn)
研究生畢業(yè)
英語專業(yè)八級(jí)
在一所高校工作
從小生活幸福
一路平平淡淡
她說
我什么都有
就是到現(xiàn)在都沒有找到男朋友
就缺一個(gè)跟我相伴一生的親密愛人
03
她說想用歐卡探索一下她為什么沒有男朋友
我們約在在周六的晚上用視頻探索
我準(zhǔn)備了兩套卡
第一套OH基礎(chǔ)卡
想探索一下她潛意識(shí)中的愛是什么
探索她潛意識(shí)中有什么樣的思想阻礙了她找到男朋友
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?（看到這張圖卡你想到了什么？）
是的妇押，就是這張卡
她打開了她的記憶
記起了被她忽視但是一直存在的事情
當(dāng)她說出這些事情的時(shí)候
她的心是敞開的
她的潛意識(shí)也愿意去幫助她
幫助她打開心結(jié)
幫助她解決她想要解決的問題
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （看到這張字卡你想到了什么跷究？）
這張字卡
在她敘述圖卡的過程中已經(jīng)提到了
并且也感受到了
而當(dāng)時(shí)
還沒有給她翻開這張卡
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （看到這張圖卡+字卡的組合你想到了什么？）
圖卡+字卡
讓她對(duì)忽視的問題看得更深
心更敞開
看到被自己忽視的那個(gè)問題
那個(gè)問題就像杯子里的一粒小沙子
你不去攪拌它
它就一直在
當(dāng)你去攪拌了
并且發(fā)現(xiàn)了它的存在
才有把它倒出來的可能
看到了問題的原因
我重新拿出一套伴侶卡
她又抽了一張伴侶卡
看看她和她的伴侶是在什么情況下認(rèn)識(shí)的
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （看到這張圖卡你想到了什么敲霍？）
是的
這張卡在她的潛意識(shí)中
還有更深的一個(gè)困惑被挖掘
就像杯子里發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沙子被倒出來
可沒注意發(fā)現(xiàn)粘在杯子上更大的臟東西
你不去用手去拿掉
再怎么倒都倒不出來
她說
我居然有這個(gè)想法
是的俊马！你就是有這個(gè)想法
這個(gè)想法就是影響你找到男朋友的關(guān)鍵點(diǎn)
04
我們之間的探索用了兩個(gè)多小時(shí)
在這兩個(gè)多小時(shí)中
她有驚奇
不可思議
還又對(duì)，就是這樣肩杈！
謝謝她對(duì)我的信任
對(duì)我的敞開和無保留
才讓我們的探索這么順暢
05
她反饋給我說
我確實(shí)幫助了她
她覺得自己很堅(jiān)定的來找我
是個(gè)正確的選擇
她把自己用歐卡探索完的感受
寫了滿滿的四大頁
然后撕掉
感覺自己被療愈了
身心通暢
我為自己能幫助她而感到高興
謝謝你
我愛你
P.O.I
姑娘柴我，祝福你早日找到陪伴自己一生的親密伴侶
