今天想到了一個詞組∥幸福密碼∥间雀，這個詞組當(dāng)然也不是我獨創(chuàng)的，記得在央視新聞上看到過記者采訪路上的行人涵亏，用幸福來提問宰睡。看到了每個人的回答各有不同气筋，當(dāng)時也不以為意拆内，因為對幸福的概念有自己的理解，所以看到的只是別人對幸福的感受宠默。
那么今天又怎么會想到了幸福密碼這個詞組呢? 我想是與最近的認知改變有關(guān)麸恍。其中對行為的認識，讓我看到了行為對自己的影響搀矫，直接與幸福感有很大聯(lián)系抹沪。有一種思考方式，叫反向思維瓤球，起初不太理解融欧。后來慢慢的進行了嘗試，發(fā)現(xiàn)對自己的認知有很大幫助冰垄。
我們看到的事物總是片面的蹬癌，也就是單向的，可以看做是A虹茶。根據(jù)看到的情景得到的答案逝薪，這是經(jīng)常用到的思考方式，可是這世界上的事物是具有多面性的蝴罪。當(dāng)我們看不到其他方面的時候董济，就會自以為懂得了這個世界，這時我們是看不到那些不知道的世界要门。我們不知道的越多虏肾，就會以為自己知道的很多廓啊。
如此長時間的積累，我們的認知就停頓在了一個非黑即白的世界封豪，這時看到了那么不能解釋的事情谴轮，就會陷入焦慮與困惑中。因為不具備反向思考的能力吹埠，就會不斷的被這樣或那樣的情景困擾第步。世界在發(fā)生著變化，而我們的認知卻停滯十?dāng)?shù)年前缘琅，以前覺得幸福的生活粘都，被外界環(huán)境的變化而打破。當(dāng)不平衡出現(xiàn)時刷袍，我們的幸福感也會失去平衡翩隧。
可以看到，現(xiàn)在的人們被越來越多信息綁架呻纹，平靜的生活被大量的數(shù)據(jù)打破堆生，每時每刻都好像是一個陀螺，被無形的力量抽打居暖。是什么原因讓我們改變了顽频，變得易怒，暴躁不安太闺，缺乏耐心。我想到了欲望嘁圈，繼而想到了欲壑難平省骂。是什么讓我們的欲望迅速膨脹，是無知最住，因為無知我們?nèi)狈λ伎嫉哪芰Τ模谖覀兛吹侥切┐罅康男畔r，會覺得自己也無所不能涨缚。
一種虛幻的力量膨脹了自己轧粟，在這種虛幻的力量下，盲目的相信自己脓魏。在盲信中迷失了自我兰吟，那些科技產(chǎn)品迷幻了我們視野，沉浸其中不能自拔茂翔，人生好像被人設(shè)計好了一樣混蔼。有一天忽然醒來，發(fā)現(xiàn)自己竟然是那么的愚蠢珊燎，在掙扎了幾下惭嚣，發(fā)現(xiàn)是多么的痛苦遵湖，還不如不醒，在一種未覺的狀態(tài)中晚吞，會像以前那樣整日樂哈哈延旧。
當(dāng)覺知的窗戶被打開，就不會重新回到原來的狀態(tài)槽地，有時會覺得在自尋煩惱迁沫，偏偏要讓自己不舒服，去揭開自己無知的面紗闷盔。經(jīng)歷過痛苦才知道什么是痛苦弯洗，經(jīng)歷過歡笑才知道什么是歡笑。與其在無知中等待死亡逢勾，不如行走在探索無知的過程中迎接死亡牡整。
因為承認了自己的無知，才發(fā)現(xiàn)更多的無知溺拱，現(xiàn)在我還清楚的記得逃贝，自己是拒絕學(xué)習(xí)與讀書，竟然天真的認為自己所學(xué)的知識已經(jīng)夠用迫摔。這時可以用“傻瓜”這個詞來代替那時的自己沐扳，凡是覺得自己的知識夠用時，都可以用這個詞來形容自己句占。
思想的轉(zhuǎn)變帶來的是行為的轉(zhuǎn)變沪摄，在感到知識的匱乏，發(fā)現(xiàn)這個世界不是想象中的樣子纱烘。開始掙扎著讓自己站起來杨拐，通過讀書學(xué)習(xí)，看到了自己是可以通過努力一點點的改變擂啥。在學(xué)習(xí)的過程中哄陶，慢慢的學(xué)會認識自己，了解別人哺壶，理解自己屋吨，理解他人。通過認知的一點點改變山宾，開始去發(fā)現(xiàn)人生的目標(biāo)至扰，尋找人生的意義，發(fā)掘人生的幸福密碼塌碌。
與幸福相反的是痛苦渊胸，要想懂得幸福就要了解痛苦，在了解自我的過程中發(fā)現(xiàn)台妆，情緒低落是痛苦的來源翎猛。內(nèi)心狹隘胖翰，是造成負面情緒的根本，關(guān)注自我切厘，不去理解別人萨咳，容易造成關(guān)系的對立。只有了解了更多與幸福相反的感受疫稿，才可以在行為中避免造成這些情緒的因子培他，提升對幸福的感知，從而讓自己處于幸福的狀態(tài)中遗座。
可以說今天的忽然想到舀凛，也不屬于偶然，因為在認識到自己無知后途蒋，我在努力改變著猛遍。讀書學(xué)習(xí)已是我生命中的一部分，我相信不動筆就不讀書号坡，讀書就要帶著問題去讀懊烤。學(xué)習(xí)的時候隨時記筆記，寫思考體會宽堆，通過不停的寫腌紧，讓我感覺到了一種新的生活方式。
在寫作的過程中畜隶，感受到了思考的美妙壁肋，發(fā)現(xiàn)了寫作的樂趣。在讀書的過程中籽慢，看到了作者的深邃思想墩划，體會到了聯(lián)想的魔力。幸福感竟會油然而生嗡综，是那種不經(jīng)意間就體會到的一種感受，不是那種刻意的體會杜漠，而很自然的就體到了這種感受极景。
讀書與學(xué)習(xí)竟然會提升幸福感，這是自己未曾想到的驾茴，以前只是覺得學(xué)習(xí)是一件枯燥的事盼樟，讀書是一件乏味的事。時過境遷锈至，如今認識上反了個晨缴，原來以為枯燥乏味的事，竟然隱藏著幸福的密碼峡捡。這密碼讓自己的心境更廣博击碗，視野更開闊筑悴，思考更周詳，人生的目標(biāo)更明確稍途，希望每個朋友都能從中找到自己的幸福密碼阁吝，讓幸福常伴您左右。
