? ? 愛學(xué)習(xí),愛成長乐埠,愛記錄抗斤。我是三寶媽一朵青蓮,堅持用文字記錄時光丈咐,留下美好回憶瑞眼,堅持用日記寫出夢想,寫出奇跡棵逊!這是我的原創(chuàng)日記第202篇伤疙,《寫給我親愛的孩子們》系列家書第4篇!
親愛的寶貝們!從今天起徒像,我決定用書信的形式把我今生的所學(xué)所得所見所聞寫給你們黍特,愿這些文字能夠在你們寂寞時給你們些許溫暖辩棒,在你們孤獨時的給你們些許陪伴漾脂,在你們迷茫時給你們打開一扇窗,如此严嗜,足矣谬墙!
親愛的寶貝們今布,今天媽媽想給你談一談關(guān)于自卑與自信!
前幾天拭抬,小紫姑娘給媽媽談心,說“媽媽侵蒙,我每次做題都沒有問題造虎,但一到考試我就會緊張,總是害怕自己考不好纷闺!越害怕就越不自信算凿,所以,每次考試都有很多是不該錯的題反而丟了分了犁功!”
記得大姐姐也曾經(jīng)給媽媽說過“媽媽氓轰,我以前遇到不會的問題就不敢問老師,因為我總覺得自己很丑浸卦,有時總想找個地縫鉆進去不讓任何人看到我署鸡,更不敢去問老師題了!”
親愛的寶貝們限嫌,這就是源于我們對自己深深的自卑感把デ臁!媽媽也和你們一樣怒医,有時也有著自卑感炉抒,其實吧,寶貝們稚叹,自卑感焰薄,是幾乎人人都有。所謂的自卑感扒袖,主要是盲目地和別人進行比較而產(chǎn)生的塞茅,你知道的,一個人不可能事事全能全才的僚稿,一個人自卑感會使自我價值極大降低凡桥,會瞧不起自己,更嚴(yán)重的是往往是拿自己的缺點和別的優(yōu)點進行比較蚀同,因此極容易掉進自卑的陷阱缅刽。
親愛的寶貝啊掏,你們知道嗎?一個人不論你是高是矮;是胖是瘦;是美是西丑;是聰明些還是笨拙一些;是反映快些還是慢些;是記憶力好些還是理解力強些等等,這些都不是最重要的,也不是絕對的衰猛。對你來說迟蜜,最重要的是你是獨一無二的存在,在這個世界上啡省,你永遠找不到一個在肉體與精神方面完全和你一模一樣的人娜睛。
所以,你就是你自己卦睹,你不必模仿任何人畦戒,你不必比任何人漂亮,你不必比任何人好看结序,你不必比任何人想比障斋,我們每個人來到這個世界上都帶著自己獨有的天賦和使命的,因此徐鹤,我們不需要事事和別人比較的垃环,做自己,做獨特的自己就好返敬!做獨一無二的自己就好遂庄!
其實,寶貝們劲赠,人與人之間是沒有可比性涛目,每個人都有其不同于任何其他人的獨特之處。而你的首要任務(wù)是找出自己獨特的長處和優(yōu)點经磅,將它們發(fā)揚光大泌绣,找到自己的天賦使命。
媽媽經(jīng)常對你們說预厌,? 其實阿迈,每個人都有優(yōu)點和缺點的,當(dāng)一個人總是把時間花在因自卑而引起的痛苦和疾妒別人上時轧叽,他就根本沒有時間和精力好好地思考自己苗沧,發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處,更談不上看到自己身上的獨特之處炭晒,發(fā)揮自己的才能和才干待逞,全部的時間和精力都用來比較上了。
媽媽不希望你們比別人网严,倒是希望你們多比比自己识樱,看看是不是今天的自己比昨天的自己進步了,這個月的自己比上個月進步了!這就足夠了怜庸!
要想徹底克服自卑感当犯,唯一的辦法是樹立起我們的自信心。
毛主席曾經(jīng)說過:自信人生二百年割疾,會當(dāng)積水三千里嚎卫。自信是成功的基礎(chǔ),只有自信的人才能打開成功的大門宏榕。人不自信拓诸,誰人信之。只有自信麻昼,才能成功奠支。
但是,自信不是裝出來的抚芦,也不是天生就有的胚宦,而是后天修煉的結(jié)果,一個有自信心的人燕垃,他對自己的感覺良好,他有勇氣探索和實踐井联,他不怕失敗卜壕,有勇氣面對陌生的事物,敢于迎接挑戰(zhàn)烙常。
媽媽對你們的建議:
? ? 一轴捎、每天進行自我暗示。每天對自己說:“我很棒”“我是自信的人”“我是一個聰明的人”“我是獨一無二的蚕脏!”侦副。你一定會越來越自信。
? ? 二驼鞭、找到自己不自信的地方秦驯,選出其中一個,比如選一門自己認為不好的科目挣棕,做一下實驗译隘,你每天全身心地學(xué)習(xí)此門功課四個小時,看看到底你能否將這門功課學(xué)好洛心。我相信你會發(fā)現(xiàn)你比你想象得要強得多固耘。由此你會樹立起對自己學(xué)習(xí)能力的信心。進行這一實驗的關(guān)鍵是词身,你必須全身心投入厅目,全力以赴進入這門功課之中。
? ? 三、盡可能的去幫助更多需要幫助的同學(xué)损敷、朋友和其他任何需要幫助的人葫笼。心理學(xué)研究表明,當(dāng)人走出自己的內(nèi)心世界去幫助別人時嗤锉,會無形地增強自己的自信心渔欢。——人生最美麗的回憶莫過于我們在幫助別人的同時也幫助了自己”瘟忱。
? ? 四奥额、去主動問老師問題,每個老師都是喜歡希望問問題的孩子的访诱,真的垫挨,不信,你想想如果你是老師的話触菜,我保證是非尘爬疲渴望得到學(xué)生的反饋的,這是一個非常好的良性互動的涡相。通過與老師交流哲泊,你不但會得到有用信息,最重要的你會無形地增強自己的自信心催蝗。
五切威、敢于當(dāng)眾發(fā)表自己的見解。在任何時候丙号,我們要把發(fā)言當(dāng)做是展示自己的一次機會先朦,敢于大膽發(fā)表見解,這不但能鍛煉自己犬缨,更可以大大增強自己的自信喳魏!一次次的鍛煉自己,你就會越來越自信怀薛。
六刺彩、自信源于自律。
蘋果CEO喬布斯曾說過:“自由從何而來乾戏,從自信來迂苛,而自信則是從自律來,先學(xué)會克制自己鼓择,用嚴(yán)格的日程表控制生活三幻,才能在這種自律中不斷磨練出自信來∧拍埽”
高度的自律會逐漸增加人的自信念搬,讓人的精神氣越來越足抑堡。為什么呢,你試想朗徊,你每天早起堅持看書學(xué)習(xí)上進首妖,堅持運動鍛煉身體,堅持按計劃學(xué)習(xí)成長爷恳!堅持做別人做不了的事情有缆,堅持別人堅持不了的事情!長期下來温亲,你一定會變得越來越優(yōu)秀棚壁,越優(yōu)秀你就會越自信!
? ? 所以栈虚,孩子們袖外,請記住,你是獨一無二的魂务,你永遠充滿了自信曼验!自信是成功的基石!
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愛學(xué)習(xí)粘姜,愛成長鬓照,愛記錄。我是三寶媽一朵青蓮孤紧,堅持用文字記錄時光颖杏,留下美好回憶,堅持用日記寫出夢想坛芽,寫出奇跡!這是我的原創(chuàng)日記第202篇.我是日記星球1363號學(xué)員翼抠,感恩與您相遇咙轩!我們一起成長,一起加油阴颖!相互鼓勵活喊!如果你很難堅持一件事情,一定要記得借助外力量愧,進入一個高能量的圈子钾菊,與優(yōu)秀的人一起學(xué)習(xí),你將變的更優(yōu)秀偎肃。
也許你會問:什么時候最適合加入煞烫?最好的時間是三年前,其次是現(xiàn)在累颂。
就算你把每個日子過成了一個個珍珠滞详,如果沒有一根線串起來凛俱,它永遠也只是半成品。那根線就是人生日記料饥。