選自《參透生死》
雪漠著
舉個例子连茧，我有個年輕的朋友核蘸，她一直在尋找一份適合自己的工作，但是她并不知道自己真正需要的是什么啸驯。她一邊換工作客扎，一邊衡量著自己過去的選擇，想象著假如自己選擇了另一條路又將會如何罚斗。
她在這樣的猜測中不斷懊惱著徙鱼，埋怨著，無法過好當(dāng)下的每一分每一秒针姿，也給自己的家人帶來了許多煩惱袱吆。她無休止地糾纏于后悔與無助的情緒當(dāng)中，有一段時間距淫，她甚至想結(jié)束自己的生命绞绒，一了百了丢习。但她終于還是沒有那樣做惕鼓。
幸好當(dāng)時沒有那樣做，因?yàn)楹髞硭靼琢俗约和纯嗟脑蛏ò场Ｊ裁丛蚰赝啵績蓚€字狰晚，迷茫。其實(shí)缴啡，很多人都非常迷茫壁晒，很多人也在尋找著答案，但有的人可能一輩子都找不到业栅。為什么呢秒咐？因?yàn)樗麄兾幢馗矣跀[脫固有觀點(diǎn)，直面自己的內(nèi)心碘裕。
當(dāng)一個人敢于直面自己的內(nèi)心時反镇，就會發(fā)現(xiàn)自己的痛苦并非源于生活的不如意，而大多是因?yàn)椴粷M足娘汞。假如不滿足于自己擁有的種種歹茶，不懂得享受當(dāng)下，我們就會將目光專注于那些自己得不到的東西你弦，比如更好的享受惊豺、更舒適的生活、更輕松的工作禽作、更完美的戀愛關(guān)系等等尸昧。
這種求之不得所產(chǎn)生的失落，使我們像用海水解渴的人一樣旷偿，一邊放縱自己烹俗，滿足著當(dāng)下的欲望爆侣，一邊感到更加口渴。因此古人們才說幢妄，欲壑難填兔仰。
可見，想要坦然蕉鸳、積極乎赴、快樂地生活，首先應(yīng)該反思自己的人生潮尝，給自己設(shè)立一個比較高遠(yuǎn)的目標(biāo)榕吼，然后用這個目標(biāo)來指導(dǎo)自己的所有行為，做出自己的所有選擇勉失。這就是我們所說的發(fā)心羹蚣、許愿。
發(fā)心是一切行為的起點(diǎn)乱凿。我在非常年輕的時候度宦，就有明確的發(fā)心，我立志要成為一名對人類告匠、對世界有益的作家戈抄。因此，我放棄了許多與這個目標(biāo)無關(guān)的東西后专，包括一些賺大錢的機(jī)會划鸽，我一直盡自己最大的努力向這個目標(biāo)奮進(jìn)著，這才有了我后來的成功戚哎。
所以裸诽，平時要多發(fā)心，但這發(fā)心指的并非“我今年要賺一百萬”或者“我要出名”等欲望化的心愿型凳。因?yàn)檎啥l(fā)心也意味著一種向往。當(dāng)你向往博大的時候甘畅，你的行為就會趨向博大埂蕊，你的路就會越走越寬，你的心也會慢慢變得博大疏唾；當(dāng)你向往享樂的時候蓄氧，你的行為就會趨向狹隘，你的路就會越走越窄槐脏，你的心胸也會變得越來越狹窄喉童。
心胸狹窄的人總是非常在乎個人的得失，總是覺得外部世界虧欠了自己顿天。長期以這種方式面對世界堂氯，人就會變得壓抑蔑担、煩躁和焦慮，健康也會受到巨大的影響咽白。相反啤握，假如一個人的胸懷足夠博大，他就能從每一個人局扶、每一件事的身上找到可以借鑒的東西恨统，并且將它們都轉(zhuǎn)化為自己心靈的滋養(yǎng)叁扫，這樣一來三妈，他們自然對世界充滿了感恩。
作家雪漠： xuemockh1963
