新年禮物來的真是時(shí)候
2022年的最后一天悼沈，在平靜中度過井辆。
打開年歷关筒，還是被老師扉頁話語深深觸動(dòng)。
回首這一年睡榆，有太多想要“掌控”又掌控不了的時(shí)刻。每當(dāng)事情不能按照自己的預(yù)想發(fā)展胀屿，“小我”便會(huì)跑出來。表達(dá)自己的拒絕宿崭、不悅以及其中隱藏著的對立。但這些所要調(diào)動(dòng)和耗費(fèi)的能量其實(shí)很大葡兑。還不如，允許事情的發(fā)生吆鹤，接納它本來的面目洲守，讓那個(gè)過程，變成一個(gè)輕松愉悅梗醇，溫和和流淌而去的過程。
雖然這個(gè)功課我依然在進(jìn)行中廊镜。但我想唉俗，距離成為一個(gè)“溫柔”的人，我似乎又近了那么一點(diǎn)點(diǎn)虫溜。
這個(gè)溫柔的背后是什么呢？
它是一種順著事情去的力量吱雏。呈現(xiàn)溫暖柔和的樣子瘾境，但并不柔弱，其中蘊(yùn)含著果敢和強(qiáng)度迷守，讓我們可以有力的把控自己和生活—不是要控制一切，而是可以接過和應(yīng)對各種狀況凯力，并且去適應(yīng)和轉(zhuǎn)化它。
我想咐鹤，我們說要磨練自己的心地功夫，也是在追求這樣一種深層里的穩(wěn)定的力量吧祈惶。
這一年，比以往遇到了更多不確定性奸腺、挑戰(zhàn)危機(jī)血久、突如其來、莫名其妙氧吐、曇花一現(xiàn)。面對每一道考題座慰，我依然會(huì)有小心翼翼翠拣，有點(diǎn)兒害怕和緊張，不知道該怎么辦才好误墓。我體會(huì)到了自己的脆弱，緊張和焦慮然想，但還是要讓自己的手欣范，盡量有力，溫柔恼琼，寬容地去抱抱自己，跟自己說聲蛙卤，“沒事兒颓鲜，你可以的√鸨酰”
癸卯兔年，對自己的寄語：
“無論發(fā)生什么昂验，都要保持開放，全心全意地?fù)肀罴惹佟泡嘴！?/p>
愿我們懷抱溫柔～
