1) 講話做事盏筐，容易無意識傷及別人
2) 對外界反應過分敏感或者非常不敏感
3) 常常發(fā)散出推卸責任、抱怨、絕望等負面情緒
4) 缺乏對于“意圖和結果”巨大差異的意識，覺得好意就應該有好的反饋
5) 喜歡指責和打擊他人
如果你也有以上情況鲤屡，那就抓緊改掉吧。
為什么勸你改掉呢福侈？其實這都是一個人低情商的一些表現(xiàn)酒来。
如何改掉以上毛病呢？今天我想分享一些我自己最近領悟到的【關于如何提升情商的10個小技巧】肪凛。
希望看完文章的你堰汉，不僅可以讓自己變得更加討喜，還能收獲更多高情商的朋友伟墙。
01.學會控制脾氣
越是頭腦簡單的人翘鸭，脾氣越臭，因為他們把時間都花在了宣泄情緒上戳葵。而一個人性格好就乓，并不是因為怯懦，而是更愿意將時間花費在值得做的事情上。
做成一件大事生蚁，不是抱怨幾句就能成的噩翠。
與其做個令人討厭的牢騷怪，不如踏踏實實做個行動派邦投。
學會控制脾氣伤锚，更能贏得別人的尊重和贊賞。
02.學會聽懂話外音
“要不要晚上去我家吃飯志衣？”公司一個不熟的同事請客屯援，客套地邀請了你一句，不要說“好啊”蠢涝；
“你喜歡的話就送給你吧玄呛？”覺得別人的某樣東西很好看很喜歡，別人隨口問了一句和二，不要說“好啊”徘铝；
“沒關系的，這次就當我請你吧惯吕！”如果不熟悉的朋友說要請你吃飯惕它，也不要說“好啊”；
有些場合下废登，別人只是禮貌詢問一下淹魄，如果真的當真了，那就是“傻子”了堡距。
學會聽懂話外音甲锡，不要自討沒趣。
03.不要輕易承諾別人
別人拜托你幫忙時羽戒，首先要考量一下缤沦，這件事憑借自己的能力是否能做到，如果不能易稠，千萬不要輕易承諾別人缸废。如果答應了，那請你務必做到驶社。
04.說話之前先過腦子
“有句話不知當不當講”企量，心里頭產(chǎn)生這個念頭的時候，那就別講亡电。
當著別人的面指點江山之前届巩，先想一想自己的真實實力，不要以為自己什么都懂份乒。
如果過于口出狂言姆泻，你會成為別人眼中的笑話零酪。
05.學會彩虹屁
一個合適的彩虹屁，可以讓對方放松警惕或者緩解尷尬拇勃。當你不知道接下來說什么四苇，或者對方也處于“話題終結”的狀況下，可以先學會認可他的話方咆。
先獲得好感月腋，再談后續(xù)，才不容易聊崩瓣赂。
06.對自己的人際關系不要過于自信
再好的關系榆骚，也經(jīng)不住時間的考驗』图回想幾年之前妓肢，那些與你形影不離的人，現(xiàn)在聯(lián)系還有多少苫纤？
別逢人就哭訴碉钠，就分享自己雞毛蒜皮的小事，不要把自己完全暴露給一個人卷拘，也是對自己的一種保護喊废。
07.學會因果回答法
“兄弟，最近手頭緊栗弟，可以借一千塊錢嗎污筷？”當有朋友向你借錢，而自己也沒有錢的時候乍赫，不要直接拒絕別人瓣蛀，可以說：“兄弟，我最近手也挺緊的雷厂，可能是最近花太多了惋增，對了，你那有沒有副業(yè)兼職工作推薦呀罗侯？”
拒絕別人的時候說明原因，適當借用其他話題來暗示同一個問題溪猿，對方能明白你的意思钩杰，又不會給人留下不友好、小氣的印象诊县。
08.話不說太滿
“你放心讲弄，這事包在我身上”
“你放心，這事我一定盡力”
兩句話表達的效果雖然一樣依痊，但是后一句給自己留了退路避除，不至于最后事情沒有辦成怎披，一不小心成了背鍋俠。
09.學會原諒別人
如果有人惡意攻擊你瓶摆，不要慌張凉逛，不要發(fā)火，要禮貌微笑應對群井。原諒傷害和嘲笑你的人状飞，能提高你對負面情緒負面事件的忍耐力。
你有你的涵養(yǎng)和態(tài)度书斜，在人前出洋相的就是他了诬辈。
10.和優(yōu)秀的人做朋友
遇到比自己優(yōu)秀的人，不要嫉妒荐吉，不要逃避焙糟，要多在對方身上發(fā)現(xiàn)你沒有的優(yōu)點。
跟優(yōu)秀的人成為朋友样屠，你只會越來越優(yōu)秀穿撮。
情商高的人，懂得說話的技巧瞧哟，更懂得做人的道理混巧。這樣的人，才能讓人久處不厭勤揩，心生歡喜咧党。
愿你已成為這樣的人！
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