從早餐開始的小確幸

? 當(dāng)?shù)谝豢|陽光照射后益楼,一天便開始了猾漫。今天的早餐我想吃健康的食材,于是出門去買菜感凤。

? ? 今天有個(gè)大發(fā)現(xiàn)原來香菜静袖,小蔥,蒜俊扭,生姜這些看似小小的配角在一盤菜中起到了畫龍點(diǎn)睛的效果并且很厲害噠队橙。也許很多姑涼不喜歡這些小配角,我想可能是你只看到它們在某一刻帶給你味道的不爽啦萨惑。

回家后選擇了煮的烹飪方式捐康,各種蔬菜在水里翻滾后就蔫啦,庸蔼,在切菜時(shí)我突然對切菜有了新的想法解总,有時(shí)候一盤菜為啥別人做出來和自己做出來感覺別人的更好,有時(shí)候可能真的是廚藝問題姐仅,有時(shí)候卻還有切的方式上花枫,你是切塊呢還是切成段呢,還是是切成碎碎末末呢掏膏,可能很多因素劳翰,還有做飯人此刻的心情和狀態(tài)也有關(guān)系,其次這飯是做給誰吃也有關(guān)系馒疹,巴拉巴拉一堆原因佳簸。

吃飯中的順序:

1先吃生后吃熟,例如水果和蔬菜在一起就先吃水果

2先吃素后吃葷颖变,例如素菜和大魚大肉就先吃素菜

3先吃輕后吃重生均,例如一盤魚肉和一盤豬肉在一起听想,那就先吃魚肉,從體積和質(zhì)量看魚顯然比豬輕很多啦马胧。

最后我想說大家要好好吃每頓飯汉买,即使一個(gè)人,愛自己從飯開始吧佩脊!2017年10月29日

鮮花的芬芳


小確幸
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