2019-6-11晨間日記

今天是什么日子

起床：6:00

就寢：10:30

天氣：晴

心情：愉快

紀念日：無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點：

-蘇州薈友500

-蘇州演講俱樂部每周五運營

本月重要成果：

本月蘇州新入薈友1人

今日三只青蛙/番茄鐘

1.項目議價

2.和團隊做一次溝通

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

1. 與女兒溝通學習狀況

人際的投入

1. 與阿根廷同事食堂一起午餐

開卷有益-學習/讀書/聽書

1.聽喜馬拉雅

健康與飲食

今日步數(shù)：10000

今日鍛煉：晨練

好習慣打卡

1.晨練20分鐘

2.聽英語20分鐘

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人面猴
序言：七十年代末展哭，一起剝皮案震驚了整個濱河市斋枢，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌考榨，老刑警劉巖号显，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,454評論 6贊 493
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件臭猜，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡押蚤，警方通過查閱死者的電腦和手機蔑歌，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,553評論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來揽碘，“玉大人次屠，你說我怎么就攤上這事〖鼐眨” “怎么了帅矗？”我有些...
開封第一講書人閱讀 157,921評論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵偎肃，是天一觀的道長煞烫。經(jīng)常有香客問我，道長累颂，這世上最難降的妖魔是什么滞详？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,648評論 1贊 284
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任凛俱，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上料饥，老公的妹妹穿的比我還像新娘蒲犬。我一直安慰自己，他們只是感情好岸啡，可當我...
茶點故事閱讀 65,770評論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布原叮。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般巡蘸。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪奋隶。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 49,950評論 1贊 291
城市分裂傳說
那天悦荒，我揣著相機與錄音唯欣，去河邊找鬼。笑死搬味，一個胖子當著我的面吹牛境氢，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播碰纬，決...
沈念sama閱讀 39,090評論 3贊 410
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼萍聊，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了嘀趟？” 一聲冷哼從身側(cè)響起脐区，我...
開封第一講書人閱讀 37,817評論 0贊 268
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎她按，沒想到半個月后牛隅，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,275評論 1贊 303
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡酌泰，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 36,592評論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年媒佣，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片陵刹。...
茶點故事閱讀 38,724評論 1贊 341
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡默伍，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出衰琐，到底是詐尸還是另有隱情也糊，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 34,409評論 4贊 333
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布羡宙，位于F島的核電站狸剃，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏狗热。R本人自食惡果不足惜钞馁，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 40,052評論 3贊 316
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一虑省、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧僧凰，春花似錦探颈、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,815評論 0贊 21
一樁弒父案伪节，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至绩鸣，卻和暖如春架馋，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背全闷。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工叉寂，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人总珠。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,503評論 2贊 361
代替公主和親
正文我出身青樓屏鳍，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親局服。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子钓瞭，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 43,627評論 2贊 350