我是《奇葩說》的忠實(shí)粉絲谋逻，看了第五季第20期我才知道，馬薇薇是一個(gè)重度抑郁癥患者染苛。沒錯(cuò)鹊漠，一個(gè)戰(zhàn)斗力連男生都比不過的辯論女王馬薇薇患了抑郁癥。
在我看來茶行，馬薇薇已經(jīng)很優(yōu)秀了贸呢，她在辯論圈首屈一指，她和好朋友一起出版了幾本書拢军，她是米果文化副董事長，她是米未傳媒的簽約藝人兼主持人怔鳖，她獨(dú)立自主有才華茉唉，并且有一定的影響力，經(jīng)常被電視臺邀請去做節(jié)目。她的事業(yè)風(fēng)生水起度陆，她目前所達(dá)到的成就許多人一輩子都達(dá)不到艾凯，可是她居然得了重度抑郁癥。
在大家眼中懂傀，她是一個(gè)強(qiáng)勢犀利的女人趾诗，這樣的人似乎很難和抑郁癥扯上什么關(guān)系，可是她也是一個(gè)普通人蹬蚁，也會有軟肋恃泪，也會有普通人的情緒。
她離過婚犀斋，后來在《奇葩說》和同為辯手的武漢大學(xué)教授周玄毅高調(diào)戀愛贝乎，這段戀情最后以分手告終。雖然這在外人看來是很稀松平常的事情叽粹，對一個(gè)新時(shí)代的知識女性來說览效，更是很平常的打擊，可是她很在乎虫几，這些事讓她的人生不夠完美锤灿。她已經(jīng)30多歲了還沒有結(jié)婚生子。我看到馬薇薇有一條微博寫到：“我像一個(gè)人販子一樣久久凝視著高鐵走道上嬉戲打鬧的兩個(gè)孩子辆脸，幻想這是我的一雙兒女但校，努力在心頭挖出一絲愛意。二十分總過去了——我想跳車每强∈继冢”
她在《奇葩說》節(jié)目中也有表現(xiàn)不好的時(shí)候，以至于黃執(zhí)中在旁邊緊張地握著自己的雙手空执。她說很怕去人多的地方浪箭，總覺得人群中有一些人在網(wǎng)絡(luò)上罵過她。作為一個(gè)有影響力的公眾人物辨绊，難免會有一些負(fù)面評價(jià)奶栖，可是她很在乎，她希望自己展現(xiàn)給大家的永遠(yuǎn)都是一個(gè)完美的形象门坷。
后來宣鄙，我又想到了大家熟悉的丘吉爾、崔永元默蚌、鄭秀文也曾患有抑郁癥冻晤，經(jīng)過多年的治療和自我療愈才走出抑郁。而像張國榮绸吸、喬任梁這樣的明星鼻弧，在世俗標(biāo)準(zhǔn)看來什么都有的成功人士卻始終沒能走出抑郁设江，他們選擇自殺，結(jié)束了自己燦爛而短暫的生命攘轩。
然后我在網(wǎng)絡(luò)上去查叉存， 患有抑郁癥的成功人士古今中外，多到出乎你的想象度帮。
給我印象最深的是阿拉斯戴爾·克萊爾歼捏，他曾是牛津大學(xué)的明星學(xué)生，后來成為該校著名的學(xué)者笨篷，受到無數(shù)人的推崇瞳秽，贏得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)金。他不是一個(gè)喜歡把自己封閉在象牙塔里的人冕屯，他出版了自己的小說和詩集寂诱，而且還發(fā)行了兩張唱片，唱片中的部分歌曲是他自己創(chuàng)作的安聘。他還親自編劇痰洒、導(dǎo)演、制片并推廣發(fā)行了一部電視片《龍的心》浴韭，這是一部關(guān)于中國的12集電視了系列片丘喻。這部片子獲得了艾美獎(jiǎng)，但克萊爾沒有到現(xiàn)場領(lǐng)獎(jiǎng)念颈。因?yàn)樵谒?8歲時(shí)泉粉，剛剛完成這部片子沒多久，他就撲向一輛疾馳的火車榴芳，選擇以自殺的方式結(jié)束了他的一生嗡靡。
在外人看來，他們已經(jīng)很成功了窟感，擁有普通人一輩子都不會擁有的財(cái)富讨彼、名譽(yù)和地位。他們?nèi)绱藘?yōu)秀柿祈，為什么還會抑郁哈误？
因?yàn)槌晒Σ]有使他們滿意，他們從未認(rèn)為自己做的足夠好躏嚎。
精神分析學(xué)派的心理學(xué)家曾奇峰說蜜自，抑郁癥患者是嚴(yán)厲的自我懲罰者。他們的特點(diǎn)是自我攻擊卢佣，這樣的患者內(nèi)心有一個(gè)嚴(yán)厲的懲罰者重荠，會對自己的些微不好實(shí)施嚴(yán)厲的懲罰。
所以虚茶，抑郁的根本原因是內(nèi)在的沖突戈鲁，確切地說是“理想中的自己”和“現(xiàn)實(shí)中的自己”的沖突尾膊。
可是誰沒有缺點(diǎn)，誰沒有遺憾荞彼，誰沒有過不堪和失敗呢？他們自我評價(jià)的參照物是神不是人待笑。他們太理想化鸣皂，說白了他們太完美主義了。完美主義拒絕一切有礙于完美的瑕疵暮蹂、缺陷和偏差寞缝，而當(dāng)他們?yōu)樽约涸O(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)無法達(dá)到時(shí)，痛苦的是他們自己仰泻。
要對抗完美主義荆陆，必須接納事實(shí)，承認(rèn)現(xiàn)實(shí)世界里就是有很多限制和約束集侯，例如被啼，每天只有24個(gè)小時(shí)，我們的錢是有限的棠枉，生活中就是有很多我們求之不得的東西浓体，即使窮盡一生的努力也達(dá)不到預(yù)期的結(jié)果。我們得學(xué)會懂得這個(gè)世界不是盡如人意的辈讶，沒有人是完美的命浴，學(xué)會正視這一切。
11月24日晚上贱除，馬薇薇在微博《喂生闲，人生，我還在呦》中寫到：“你看月幌，并不是脆弱的人才會生病碍讯，也并不是樂觀的人就可以向上。這是一種比想象中的矯情更痛苦的病癥飞醉。我很感激執(zhí)中幫我說出來冲茸，就好像我終于放棄了盔甲，但是又重新拿起了劍缅帘。那天以后我感覺好了很多轴术。我遭遇過背叛，污蔑和咒罵钦无，也許以后會更多逗栽。可是失暂，我學(xué)會了看向愛我的人彼宠。原所有抑郁癥患者都如我這般幸運(yùn)鳄虱，與痛苦戰(zhàn)斗，講黑狗斬于馬下凭峡，快意人生拙已。”
邱晨蟲仔回復(fù)她：我們也都在摧冀。
一個(gè)曾長期服用左洛復(fù)的girl回復(fù)她：喂倍踪，馬薇薇，我們也還在呦索昂！
馬薇薇后援會回復(fù)她：你的征途是星辰和大海建车！
馬薇薇會好嗎？會的椒惨。她已經(jīng)知道完美主義不完美缤至，她已經(jīng)學(xué)著正視這一切。
