一、了解行業(yè)：

（一）國有企業(yè)

國有企業(yè)仔蝌，指國家對其資本擁有所有權或者控制權泛领，政府的意志和利益決定了國有企業(yè)的行為。從大學生就業(yè)角度看敛惊，國有企業(yè)具有以下特點：專業(yè)能力在國有企業(yè)中有時不易充分施展渊鞋。合作協(xié)調能力在國企單位發(fā)揮的空間較大。國有企業(yè)具有服從的文化傳統(tǒng)瞧挤，企業(yè)創(chuàng)新氛圍不濃锡宋，薪資水平較穩(wěn)定，福利較好特恬。

（二）民營企業(yè)

民營企業(yè)执俩，簡稱民企，指非公有制企業(yè)癌刽。除國有獨資役首、國有控股外，其他類型的企業(yè)一般屬民營企業(yè)显拜。

民營企業(yè)在用人方面比較重視員工能否幫助企業(yè)發(fā)展衡奥。業(yè)務能力、研發(fā)能力远荠、管理能力等是企業(yè)看重的矮固。民營企業(yè)文化因領導者管理風格不同而不同。民營企業(yè)的薪酬譬淳、差異較大档址。不同的民營企業(yè)在薪酬待遇上差異較大盹兢，同一個企業(yè)不同部門職位，薪酬待遇也有較大差異辰晕。

（三）外資企業(yè)

外資企業(yè)的外方投資者可以是外國的企業(yè)蛤迎、其他經濟組織和個人。外資企業(yè)依中國法律在中國境內設立含友，因此不同于外國企業(yè)和其他經濟組織在中國境內設立的分支機構替裆。

外資企業(yè)在用人上一般以人為本，尊重員工窘问，績效考核辆童，重視專業(yè)能力，薪酬水平較高惠赫。

（四）政府與事業(yè)單位

政府是國家進行統(tǒng)治和社會管理的機關把鉴，是國家表達意志、發(fā)布命令和處理事務的機關儿咱。廣義的政府指行使國家權利的所有機關庭砍，包括立法、行政和司法機關混埠；狹義的政府指國家權力的執(zhí)行機關怠缸，即國家行政機關。

事業(yè)單位指由政府利用國有資產設立的钳宪，從事教育揭北、科技、文化吏颖、衛(wèi)生等活動的社會服務組織搔体。事業(yè)單位一般是國家設置的帶有一定公益性質的機構，但不屬于政府機構半醉。一般情況下國家會對事業(yè)單位予以財政補助疚俱，分全額撥款事業(yè)單位、差額撥款事業(yè)單位缩多，還有一種是自主事業(yè)單位计螺，國家不撥款。

政府部門和事業(yè)單位瞧壮，工作相對比較穩(wěn)定登馒，其收入來源是中央或地方財政。當前咆槽，公務員和事業(yè)單位陈轿，仍是許多畢業(yè)生的就業(yè)首選。

二、深度了解職業(yè)

在企業(yè)有不同的職能模塊麦射，不同企業(yè)對這些職能模塊的稱呼不同蛾娶。一般來說，企業(yè)職能模塊可分為8個基礎職能：銷售潜秋、市場蛔琅、研發(fā)、生產和服務峻呛、客服罗售、財務、人力資源和行政钩述。

（一）銷售

銷售是企業(yè)的經濟命脈寨躁，是營銷組織架構的重要組成部分。銷售業(yè)績的好壞直接影響企業(yè)的生存發(fā)展牙勘。銷售需要圍繞企業(yè)的銷售目標展開工作职恳，以銷售數(shù)據(jù)說話。銷售需要較強的溝通能力方面、應變能力放钦、抗壓能力和業(yè)務開拓能力。

（二）市場

市場是營銷組織架構的另外一個部分恭金，如果說銷售是拉近產品與消費者之間物理距離的話操禀，市場則負責拉近產品和消費者之間的心理距離。市場可以細分為產品市場蔚叨，負責新產品的開發(fā)戰(zhàn)略；市場開發(fā)辙培，負責現(xiàn)有產品的定位與市場推廣戰(zhàn)略蔑水，包括價格定位和價格策略；市場宣傳扬蕊，負責產品的具體活動搀别，例如廣告、促銷尾抑、活動歇父、產品介紹等，通過這些手段不斷激發(fā)市場需求再愈。市場需要較強的溝通能力和策劃能力榜苫。

（三）研發(fā)

研發(fā)目的是為了滿足客戶不斷變化的需求，通過產品給企業(yè)帶來收益和利潤翎冲，使企業(yè)保持競爭優(yōu)勢垂睬。在一些制造類型的企業(yè)里可能沒有產品研發(fā)職能，而會有一些工藝研發(fā)。產品研發(fā)需要較強的專業(yè)能力驹饺，想進入這個領域需要有深厚的專業(yè)功底钳枕。

（四）生產與服務

制造型企業(yè)以產品生產為主，主要職能是組織生產赏壹、降低消耗鱼炒、提高生產率，按時保質為客戶提供所需的產品蝌借。對于服務型企業(yè)來說是以服務為主昔瞧，主要職責是服務客戶滿足其需求。生產和服務需要具備一定的專業(yè)能力骨望，對執(zhí)行力硬爆、組織協(xié)調能力要求高。

（五）客服

客服的職能是按照要求為客戶提供服務擎鸠，分售前缀磕、售中和售后服務三種類型。從廣義上說劣光，任何能提高客戶滿意度的內容都屬于客戶服務的范圍袜蚕。在專門提供服務的企業(yè)中，客服和服務往往是同一個職位绢涡∩辏客服需要具備較強的人際交往能力和溝通能力，同時需要有較強的應變能力和關系協(xié)調能力雄可。

（六）財務

財務職能的目標是使得企業(yè)利潤最大化凿傅、管理收益最大化、企業(yè)財務最大化数苫。財務部的職能是資本的融通聪舒、現(xiàn)金的運營和資本運作。會計相關專業(yè)和金融專業(yè)畢業(yè)生都可以選擇進入財務領域虐急。財務需要有較強的專業(yè)能力箱残、思考能力和判斷鑒別能力。

（七）人力資源

人力資源的職責是對企業(yè)中各類人員進行管理止吁。人力資源管理分為六個模塊被辑，包括戰(zhàn)略、績效敬惦、薪酬盼理、招聘、培訓以及員工關系俄删。對職場新人來說榜揖，一般都是從一個版塊開始做起勾哩，然后通過崗位輪換逐漸擴展到其他版塊，從而獲得職業(yè)的綜合發(fā)展举哟。人力資源需要較強的親和力思劳、綜合處理事務的能力和風險防范能力。

（八）行政

企業(yè)行政管理廣義上包括行政事務管理妨猩、辦公事務管理潜叛、人力資源管理、財產會計管理四個方面壶硅；狹義上指以行政部為主威兜，負責行政事務和辦公事務。包括相關制度的制定和執(zhí)行推動庐椒、日常辦公事務管理椒舵、辦公物品管理、文書資料管理约谈、會議管理笔宿、涉外事務管理；此外棱诱，還涉及出差泼橘、財產設備、生活福利迈勋、車輛炬灭、安全衛(wèi)生等。行政工作的最終目標是通過各種規(guī)章制度和人為努力使部門之間或者關系企業(yè)之間形成密切配合的關系靡菇，使整個企業(yè)在運作過程中成為一個高速且穩(wěn)定運轉的整體重归；用合理的成本換來員工最高的工作積極性，提高工作效率完成企業(yè)目標發(fā)展任務厦凤。行政需要具備較強的組織能力鼻吮、管理能力、人際和事務處理能力泳唠。

*下面是對12種職業(yè)興趣及其適應性工作的描述狈网，看看哪個或哪些描述與你相近：

1）喜歡與工具打交道

這類人喜歡使用工具宙搬、器具進行勞動等活動笨腥，而不喜歡從事與人或動物打交道的職業(yè)。相應的職業(yè)如修理工勇垛、木匠脖母、建筑工和裁縫等。

2）喜歡與人打交道

這類人喜歡與他人接觸的工作闲孤，他們喜歡銷售谆级、采訪烤礁、傳遞信息一類的活動。相應的職業(yè)如記者肥照、營業(yè)員脚仔、郵遞員和推銷員等。

3）喜歡從事文字符號類工作

這類人喜歡與文字舆绎、數(shù)學鲤脏、表格等打交道的工作。相應的職業(yè)如會計吕朵、出納猎醇、校對員、打字員努溃、檔案管理員和圖書管理員等硫嘶。

4）喜歡地理地質類職業(yè)

這類人喜歡在野外工作，如地理考察梧税、地質勘探人員等沦疾。

5）喜歡生物、化學和農業(yè)類工作

這類人喜歡實驗性的工作贡蓖。相應的職業(yè)如農業(yè)技術人員曹鸠、化驗員、飼養(yǎng)員等斥铺。

6）喜歡從事社會福利和幫助他人的工作

這類人樂于幫助別人彻桃，他們試圖改善他人的狀況，喜歡獨自與人接觸晾蜘。相應的職業(yè)如醫(yī)生邻眷、律師和咨詢人員等。

7）喜歡行政和管理的工作

這類人喜歡管理人員的工作剔交，愛做別人的思想工作肆饶。相應的職業(yè)如輔導員、行政人員等岖常。

8）喜歡研究人的行為

這類人喜歡談論涉及人的主題驯镊，他們樂于研究人的行為舉止和心理狀態(tài)。相應的職業(yè)如心理工作者竭鞍、哲學家和人類學研究者等板惑。

9）喜歡從事科學技術事業(yè)

這類人喜歡科技工程類活動。相應的職業(yè)如建筑師偎快、工程技術人員等冯乘。

10）喜歡從事富于創(chuàng)造性的工作

這類人喜歡需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，愛創(chuàng)造新的式樣和概念晒夹。相應的職業(yè)如發(fā)明家裆馒、設計師等姊氓。

11）喜歡從事操縱機器的技術工作

這類人喜歡運用一定的技術，操縱各種機器喷好，制造產品或完成其他任務翔横。相應的職業(yè)如駕駛員、飛行員梗搅、海員和機床工等棕孙。

12）喜歡從事具體的工作

這類人喜歡制作能看得見、摸得著的產品些膨，希望很快看到自己的成果蟀俊，他們從完成的產品中得到自我滿足。相應的職業(yè)如廚師订雾、園林工肢预、農民和理發(fā)師等。

*行業(yè)比專業(yè)重要洼哎。從長遠發(fā)展來看烫映，選對專業(yè)比選對大學重要，選對行業(yè)比選對工作重要噩峦。

三锭沟、職業(yè)生涯決策術

1.計劃型決策（CASVE循環(huán)）：

2.決策平衡單：

【舉例】

內職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時所具備的心理素質、觀念识补、知識族淮、能力、經驗凭涂、內心感受等因素的組合及其變化過程祝辣，是個人工作心得、經驗切油、綜合能力蝙斜、社會地位、榮譽的總和澎胡。

外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時的工作時間孕荠、地點、內容攻谁、職務稚伍、待遇等因素的組合及其變化過程，它是經歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質財富總和（可以由名片巢株、工資單等表現(xiàn)出來）槐瑞，其依賴內職業(yè)生涯的發(fā)展而發(fā)展熙涤。

決策的幾個標準：

一是自己喜歡的阁苞；

二是對他人有幫助對社會有價值的困檩；

三是能掙到錢的。

四那槽、畢業(yè)生求職前需要思考的事項：

讀研vs工作

讀研還是找工作悼沿，這是很多畢業(yè)生面臨的第一個決策。除了個人興趣以外骚灸，還要考慮一些客觀因素糟趾，如能否考上？本專業(yè)是否難找工作甚牲？讀研的目的是什么义郑？對未來是否有規(guī)劃等？

大企業(yè)vs小公司

做“雞首”還是“鳳尾”丈钙？一定要考慮清楚非驮。喜歡穩(wěn)定的人選擇大企業(yè)比較合適；喜歡冒險的畢業(yè)生去小公司更有前景雏赦。

專業(yè)vs興趣

選擇職業(yè)時劫笙，優(yōu)先考慮專業(yè)還是興趣？專業(yè)是基礎星岗，興趣是方向填大。專業(yè)能力強，是為本錢俏橘；興趣的潛力允华，類似股權。

五寥掐、大學生應該大學四年的規(guī)劃：

大一（探索期）目標：適應大學生活例获，接觸職業(yè)規(guī)劃，鍛煉自己曹仗。首先要適應由高中到大學的環(huán)境和角色的轉變榨汤，重新確定自己的學習目標和要求；其次要了解自己所學專業(yè)怎茫，分析該專業(yè)是否適合自己收壕、明確目標；然后要建立好的人際關系網(wǎng)轨蛤，培養(yǎng)自己的溝通能力蜜宪，積極參加各種活動，增加交流祥山；最后要把基礎課程學扎實圃验，爭取通過英語四級和計算機二級的考試。

大二（定向期和準備期）目標：初步確定自己的努力方向缝呕，進行相關培養(yǎng)澳窑。首先要加強專業(yè)知識的學習斧散，善于自學和上網(wǎng)收集有關專業(yè)的學習資料，努力在大二上學期考取助理人力資源管理師證書摊聋；其次要爭取在假期中鸡捐，找到與專業(yè)相關的實踐工作，更深入地了解市場麻裁、增加交流箍镜，吸取經驗和心得；最后要多收集就業(yè)信息煎源，了解該專業(yè)的就業(yè)要求色迂，從而鍛煉自己，在以后的就業(yè)中占有一定優(yōu)勢手销。

大三脚草、大四（沖刺期）目標：總結前兩年的作為，了解成功就業(yè)的秘訣原献。對前兩年的準備工作做一個總結馏慨，客觀認識自己，大量收集就業(yè)信息姑隅，了解就業(yè)形勢写隶，了解招聘單位的基本事項，有利于在面試中更自信讲仰。遇挫折也不灰心慕趴，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功鄙陡。

六冕房、職業(yè)生涯五個階段：

①成長階段。成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上趁矾。在這一階段耙册，個人通過對家庭成員、朋友及老師的認同毫捣，以及與他們之間的相互作用详拙，逐漸建立起自我的概念。在這一階段的一開始蔓同，角色扮演是極為重要的饶辙，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式斑粱，而這使得他們形成人們如何對不同的行為做出反應的印象弃揽，并幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年（這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法）就開始對各種可選擇的職業(yè)進行帶有某種現(xiàn)實性的思考了矿微。

②探索階段痕慢。探索階段大約發(fā)生于一個人的15～24歲這一年齡段上。在這一時期中冷冗，個人將認真地探索各種可能的職業(yè)選擇。他們試圖將自己的職業(yè)選擇與對職業(yè)的了解惑艇，以及通過學校教育蒿辙、休閑活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期滨巴，他們往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業(yè)選擇思灌。然而，隨著個人對所選擇職業(yè)及對自我的進一步了解恭取，他們的這種最初選擇往往會被重新界定泰偿。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當?shù)穆殬I(yè)就已經被選定蜈垮，他們也已經做好了開始工作的準備耗跛。

③確立階段。確立階段大約發(fā)生在一個人的24～44歲這一年齡段上攒发，它是大多數(shù)人工作生命周期中的核心部分调塌。有時，個人在這期間（通常是希望在這一階段的早期）能夠找到合適的職業(yè)并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業(yè)中取得永久發(fā)展的各種活動之中惠猿。人們通常愿意（尤其是在專業(yè)領域）早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業(yè)上羔砾。然而在大多數(shù)情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業(yè)選擇所不同的各種能力和理想偶妖。

④維持階段姜凄。到了45～65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段趾访。在這一職業(yè)的后期階段态秧，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力主要放在保有這一位置上了扼鞋。

⑤下降階段屿聋。當退休臨近的時候，人們不得不面臨職業(yè)生涯中的下降階段藏鹊。在這一階段上润讥，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現(xiàn)實，學會接受一種新角色盘寡，學會成為年輕人的良師益友楚殿；再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時人們所面臨的選擇就是如何去打發(fā)原來用在工作上的時間脆粥。

*舒伯（Super）提出的五階段劃分理論：

1．第一階段：成長階段（出生～14歲）

這一階段個體開始發(fā)展自我概念砌溺，以各種不同的方式來表達自己的需要，經過在現(xiàn)實世界中的不斷嘗試变隔，來修正自己的角色规伐。因此這個階段的任務是：發(fā)展自我形象，確立對工作的正確態(tài)度匣缘，并了解工作的意義猖闪。他把這一階段又細分為：

①夢想期（4～10歲），以“需要”為主要考慮因素肌厨。在這個時期培慌，幻想中的角色扮演很重要，即“我想做什么”柑爸，這個時期父母應開始引導孩子探求自己的興趣吵护，鼓勵孩子放飛夢想。

②興趣期（11～12歲）表鳍，以“喜好”為主要考慮因素馅而。喜好是個體抱負與活動的主要決定因素，即“我喜歡做什么”譬圣。

③能力期（13～14歲）用爪，以“能力”為主要考慮因素。能力逐漸具有重要作用胁镐，即“我能做什么”偎血。

2．第二階段：探索階段（15～24歲）

這一階段的青少年通過學校活動等各種活動盯漂，對自我能力及角色颇玷、職業(yè)進行探索，因此這個階段的發(fā)展任務是：使職業(yè)偏好逐漸具體化就缆、特定化并實現(xiàn)職業(yè)偏好帖渠。這個階段也包括三個時期：

①試探期（15～17歲），考慮需要竭宰、興趣空郊、能力及機會，做暫時的決定切揭，并在幻想狞甚、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試廓旬。

②過渡期（18～21歲）哼审，進入就業(yè)市場或專業(yè)訓練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念涩盾，將一般性的選擇轉化為特定的選擇十气。

③試驗并稍作承諾期（22～24歲），職業(yè)生涯初步確定并試驗其成為長期生涯的可能性春霍，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向砸西。

3．第三階段：建立階段（25～44歲）

經過上一階段的探索，人們在該階段較能確定在整個生涯中屬于自己的“位子”址儒，并在31 ～40歲時開始考慮如何保住這個“位子”并固定下來芹枷。這個階段的任務是：統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進离福。這個階段又可細分為兩個時期：

①試驗—承諾穩(wěn)定期（25 ～30歲）杖狼，個體尋求安定炼蛤，也可能因生活或工作上的若干變動而尚未感到滿意妖爷。

②建立期（31～44歲），個體致力于工作中的穩(wěn)固理朋，大部分人處于最具創(chuàng)意時期絮识，業(yè)績優(yōu)良。

4．第四階段：維持階段（45～65歲）

個體仍然希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”嗽上，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)次舌。這一階段的任務就是維持已有的成就和地位。

5．第五階段：衰退階段（65歲以后）

個體面對隱退的現(xiàn)實兽愤，這一階段往往注重發(fā)展新的角色彼念，尋求不同方式以替代和滿足需要。

七浅萧、如何自我認知：

1.明白三件事情：

古人曰：“吾日三省吾身”逐沙。我們或許不需要每天問自己三次，但必須明白三件事：我想干什么洼畅？我能干什么吩案？我必須干什么？

2.問自己7個問題：

（1）我究竟有什么才干和天賦帝簇？什么東西我能做得出色徘郭？與我所認識的人相比，我的長處在哪里丧肴？

（2）我的激情在哪一方面残揉？有什么東西特別使我激動向往，使我分外有沖勁去完成芋浮，而且干起來不僅不覺得累冲甘，反而感到其樂無窮？

（3）我的經歷有什么與眾不同之處？能給我什么特別的洞察力江醇、經驗和能力濒憋？運用它，我能做出什么與眾不同的事陶夜？

（4）我最明顯的缺陷和劣勢是什么凛驮？

（5）時代和環(huán)境有什么特別之處？這其中有什么東西能對我的機遇產生影響条辟？

如果你想更成功黔夭，可以選擇繼續(xù)回答后面兩個問題：

（6）我與什么杰出人物有往來？他們有哪些杰出的才干羽嫡、天賦與激情本姥？與之合作（或跟隨他們），能找到什么樣的機遇杭棵？

（7）我要選擇何種需求才能得到滿足婚惫？

八、職業(yè)規(guī)劃書：

1．自我分析

自我分析主要分析自身的優(yōu)勢和劣勢魂爪，包括個人的職業(yè)價值觀先舷、職業(yè)興趣、個人能力滓侍、性格蒋川、專業(yè)知識、職業(yè)素質等方面的情況分析撩笆。

我們可以結合前面章節(jié)的職業(yè)生涯興趣測試等客觀測試方法和一些主觀認知方法如我們提到的SWOT分析法捺球、工作經驗回顧法、羨慕他人工作法夕冲、成就感法氮兵、介紹信法等，對自己進行全方位、多角度的分析與評價。一般對自我的分析包括：

（1）個人基本情況着逐；

（2）職業(yè)興趣缅疟，即喜歡干什么；

（3）職業(yè)能力及適應性，即能夠干什么；

（4）個人性格，即適合干什么铃绒；

（5）職業(yè)價值觀，即最看重什么螺捐；

（6）勝任能力颠悬，即優(yōu)劣勢是什么矮燎；

（7）自我分析小結。

2．職業(yè)及環(huán)境分析

職業(yè)及環(huán)境分析主要分析個人感興趣和能勝任的職業(yè)類型赔癌，包括職業(yè)的發(fā)展階段诞外、發(fā)展前景、職業(yè)需求狀況灾票、個人所處的家庭和社會環(huán)境等方面的情況分析峡谊。

（1）家庭環(huán)境分析：包括經濟狀況、家人期望刊苍、家族文化等以及對本人的影響既们；

（2）學校環(huán)境分析：包括學校特色、專業(yè)學習正什、實踐經驗等啥纸；

（3）社會環(huán)境分析：包括就業(yè)形勢、就業(yè)政策婴氮、競爭對手等斯棒；

（4）職業(yè)環(huán)境分析：

行業(yè)分析：行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢——人業(yè)匹配分析

職業(yè)分析：職業(yè)的工作內容、工作要求莹妒、發(fā)展前景——人崗匹配分析

企業(yè)分析：單位類型名船、企業(yè)文化绰上、發(fā)展前景旨怠、發(fā)展階段、產品服務蜈块、員工素質鉴腻、工作氛圍等——人企匹配分析

地域分析：工作城市的發(fā)展前景、文化特點百揭、氣候水土爽哎、人際關系等——人城匹配分析

（5）職業(yè)生涯環(huán)境分析小結。

3．職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃主要指職業(yè)目標體系的設定器一，包括時間維度的職業(yè)目標以及體現(xiàn)在內職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯的各個分目標课锌，如工作能力目標、工作成果目標祈秕、職業(yè)素質目標渺贤、專業(yè)知識能力目標、職務目標请毛、薪酬目標志鞍、工作內容目標等。

（1）職業(yè)目標的確定

我們可以綜合前面提到的自我認知分析以及職業(yè)生涯影響因素的分析方仿，先做一個職業(yè)定位的SWOT分析固棚。

（2）職業(yè)目標的分解與組合

將職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期统翩，即近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃此洲，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解厂汗。

具體路徑：技術員—→助理工程師—→工程師—→高級工程師（ —→—→或專員 主管經理—→總監(jiān)等）

4．具體執(zhí)行計劃

（1）職業(yè)最終目標、長期目標呜师、中期目標面徽、短期目標；

（2）年度目標及具體實施計劃匣掸；

（3）季度目標及具體實施計劃趟紊；

（4）月目標及具體實施計劃；

（5）周目標及具體實施計劃碰酝；

（6）日目標及具體實施計劃霎匈。

5．職業(yè)規(guī)劃的評估與調整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正送爸。由于社會環(huán)境铛嘱、家庭環(huán)境、組織環(huán)境袭厂、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響墨吓，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一成不變的，應根據(jù)條件的變化適時評估纹磺、調整職業(yè)目標帖烘、職業(yè)路徑與行動計劃。

（1）評估和調整的內容

職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)橄杨？）

職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向秘症？）

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）

其他因素評估（身體式矫、家庭乡摹、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估采转。）

（2）評估和調整的時間

在一般情況下聪廉，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時故慈，隨時評估并進行相應的調整板熊。

（3）職業(yè)規(guī)劃調整的原則

適應性原則：目標或措施根據(jù)環(huán)境的變化做出調整。

連貫性原則：調整后的目標或行動措施與最終目標和主要目標保持一致惯悠。

*撰寫范例：

職業(yè)規(guī)劃書：我的未來不是夢

*工作報酬清單：

九邻邮、解除典型職場困惑：

1.職業(yè)定位模糊

原因：

1）缺乏對自我的認識

2）缺乏對職業(yè)的認識

2.選錯專業(yè)入錯行

原因：

1）誘惑太多

2）期待太多

3.職業(yè)怠倦

原因：

1）職業(yè)的特定性

2）找工作錯位

3）天生性格容易倦怠

4）工作內容或職場環(huán)境的失衡

5）工作單調或太容易

4.職場天花板

原因 ：

1）中高層職位數(shù)量的限制

2）企業(yè)文化的限制

3）內外職業(yè)生涯發(fā)展的不匹配

措施：

1）拓展個人職業(yè)寬度

2）尋找新的職業(yè)發(fā)展平臺

3）進行有效的職業(yè)轉型

5.工作與生活的不平衡

原因：

1）未能平衡工作與生活的時間

2）未能根據(jù)個人意愿、能力克婶、家庭情況筒严，事先規(guī)劃好在自己人生不同階段工作和生活的目標