#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修13班~1如梅 #
20171223(/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1憎乙、整理家里队秩,不要的東西斷舍離
2庄涡、聽(tīng)微課
3弄屡、陪孩子們閱讀30分鐘
今日三朵玫瑰
1题禀、周末休息
2、接送孩子興趣班
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
1膀捷、臣服父母迈嘹,找尋生命的力量
2、繼續(xù)提高親子關(guān)系全庸,更溫和地包容陪伴孩子秀仲,做他們的引路人
3、多看書(shū)學(xué)習(xí)壶笼,拓寬知識(shí)面神僵,做一個(gè)內(nèi)在充盈的女人
【幸福金句】
沒(méi)有絕對(duì)真實(shí)的世界,只有由感觀經(jīng)驗(yàn)塑造的世界覆劈,存在于我們的腦中挑豌。當(dāng)我們成長(zhǎng)了,信念系統(tǒng)擴(kuò)大了墩崩,局限性信念減少了氓英,那個(gè)我改變了,世界也就自然改變了
【覺(jué)察日記 】
? ? 周末到來(lái)了鹦筹,老公出差北京又拐去普陀山拜拜要晚才回來(lái)铝阐,這一年目睹了了幾個(gè)親戚及好友的生活變故,深感人生變化莫測(cè)铐拐,心中唯有虔誠(chéng)祈禱愿家人平安徘键,一切順利。
? ? 昨天在朋友圈開(kāi)到泉州師院的建華教授在下個(gè)月11遍蟋、12號(hào)要開(kāi)心理精神分析初級(jí)班吹害,頓時(shí)心動(dòng),自從去上海上了動(dòng)力團(tuán)體初識(shí)精分虚青,便對(duì)它產(chǎn)生莫大的興趣它呀,而且這班就在泉州,頓時(shí)想上,但后來(lái)又想想纵穿,一月份5下隧,6號(hào)要去廈門(mén)上敘事療法,18號(hào)去杭州惠亭老師的課谓媒,如果再上這課要連續(xù)三周末不在家淆院,無(wú)法陪老公孩子過(guò)周末,頓時(shí)還是忍住了句惯。
我開(kāi)始學(xué)心理學(xué)的目的就是為了更好地陪伴家人土辩,懂得了解他們,如果陷入單單追課的狂熱狀態(tài)抢野,而忽略家人那就得不償失拷淘,況且學(xué)習(xí)急不得,也要一步一個(gè)腳印蒙保,學(xué)習(xí)吸收過(guò)程辕棚,允許自己慢慢來(lái)。
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