《遠(yuǎn)見(jiàn)》——作者 布賴(lài)恩韭山，費(fèi)瑟斯通豪（Brian Fetherstonhaugh） 。
來(lái)自?shī)W美互動(dòng)全球首席執(zhí)行官30余年的職場(chǎng)洞察钱磅，教你如何規(guī)劃職業(yè)生涯3大階段。
001? 蔓延的職場(chǎng)壓力似枕。
全球20-37歲的年輕人盖淡，壓力是相似的。有一份好的工作凿歼，賺很多錢(qián)褪迟，學(xué)習(xí)新的技能，工作與生活的良好平衡答憔，這4個(gè)是十大壓力Top 4味赃。看下虐拓，你是否也有相似的壓力呢心俗？
002 把職業(yè)壓力轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)。
確認(rèn)正確的職場(chǎng)思維。要清晰的認(rèn)識(shí)到城榛，職業(yè)生涯是個(gè)長(zhǎng)達(dá)45年以上的長(zhǎng)跑揪利。不要太在意一時(shí)的短期收益。從職業(yè)生涯的長(zhǎng)河中看待當(dāng)下吠谢，問(wèn)題也就不大了土童。只要積極的探索，為前行積攢力量工坊，這就是值得贊許的。
003 三大職業(yè)生涯階段敢订。每個(gè)階段15年左右王污。
第一階段：強(qiáng)勢(shì)開(kāi)局，加添燃料楚午；
第二階段：聚焦長(zhǎng)板昭齐，鉚釘甜蜜區(qū)-達(dá)到高點(diǎn)；
第三階段：優(yōu)化長(zhǎng)尾——權(quán)力移交&發(fā)揮持續(xù)影響力矾柜。
004 要培養(yǎng)自己可遷移的技能阱驾。
包含這些：解決問(wèn)題的能力、說(shuō)服溝通技巧怪蔑、情商里覆、完成任務(wù)的能力、幫助和尋求幫助的能力缆瓣、人才引力喧枷。這些讓我們不依賴(lài)于所做之事，借事修人弓坞，培養(yǎng)自己和團(tuán)隊(duì)的能力隧甚。
005 有意義的經(jīng)驗(yàn)是職場(chǎng)重要的燃料。
離開(kāi)自己的舒適區(qū)渡冻，適當(dāng)?shù)脑黾硬淮_定性戚扳。從經(jīng)歷的多樣性的工作中抽象出通用性，又可以通過(guò)通用性加以新的業(yè)務(wù)的不確定性增加流動(dòng)性族吻。有了技巧和經(jīng)驗(yàn)帽借，再加上適當(dāng)?shù)牟淮_定性，讓自己更加面臨正面黑天鵝高發(fā)的機(jī)會(huì)呼奢。
006 持久的關(guān)系是成功的秘笈宜雀。
找到在職業(yè)生涯中起決定作用的人。聯(lián)系人≠人脈握础，要找到比自己聰明的人辐董，找到積極成長(zhǎng)的社群關(guān)系，構(gòu)建自己的職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)禀综。
007 4個(gè)黃金問(wèn)題診斷職業(yè)健康简烘。
1. 我是否正在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)苔严？
2. 我是否擁有影響力？
3. 我體驗(yàn)到樂(lè)趣了嗎孤澎？
4. 我是否得到適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)届氢？
至少每年問(wèn)自己一遍，按權(quán)重和價(jià)值評(píng)分覆旭，看下自己目前的狀態(tài)退子，確保自己的職業(yè)生涯仍是健康的。
008 找到自己的職業(yè)甜蜜區(qū)型将。
自己的長(zhǎng)板寂祥、愛(ài)好，世界需要七兜，這三個(gè)的交集就是職業(yè)甜蜜區(qū)丸凭，也就是自己的優(yōu)勢(shì)區(qū)域。
009 合理投資你的時(shí)間腕铸。
時(shí)間是你的人生貨幣惜犀，而且只有你能決定如何消費(fèi)它。每周大約100小時(shí)清醒時(shí)間狠裹，你會(huì)如何分配虽界？工作、休閑酪耳、家庭浓恳、健身、公益碗暗、教學(xué)等颈将，你的時(shí)間如何安排呢？你的時(shí)間安排決定了未來(lái)的你言疗。
010 建立遠(yuǎn)見(jiàn)思維晴圾。
做一些職場(chǎng)數(shù)學(xué)題，列出自己的職場(chǎng)燃料噪奄，問(wèn)自己四個(gè)黃金問(wèn)題死姚，整理個(gè)人時(shí)間檔案，充分發(fā)揮人類(lèi)技能勤篮，對(duì)自己負(fù)責(zé)都毒。
