癌癥似乎是人類一直以來(lái)的克星丑罪，在醫(yī)療技術(shù)沒(méi)有突飛猛進(jìn)的情況下可能都無(wú)法攻破這個(gè)難題，那么杰扫，我們就只能在日常的生活和飲食中盡量去預(yù)防了队寇。日常適當(dāng)?shù)?運(yùn)動(dòng)）是必不可少的，那么章姓，飲食這一方面呢~我想很多生活中的垃圾（食品）都需要從這個(gè)（健康）飲食清單上面除掉的佳遣。
1）茄子：“霜打茄子”是好藥
中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中识埋，時(shí)常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”.越來(lái)越多證據(jù)表明零渐，茄子具有抗癌功能窒舟。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無(wú)毒物質(zhì)，用于治療胃癌诵盼、子宮頸癌等收到良效惠豺。另外，茄子中含有龍葵堿风宁、葫蘆素洁墙、水蘇堿、膽堿戒财、紫蘇甙热监、茄色甙等多種生物堿物質(zhì)，其中龍葵堿饮寞、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力孝扛，茄花、茄蒂幽崩、茄根苦始、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載歉铝。
茄子還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分盈简，除維生素A、C偏低外太示，其他維生素和礦物質(zhì)幾乎跟西紅柿差不多柠贤，而蛋白質(zhì)和鈣甚至比西紅柿高3倍。
2）苦瓜：李時(shí)珍稱其為“一等瓜”
苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴(yán)重类缤，不少人很“好”這一口臼勉，也有人對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。但真正給它“好身份”的卻是明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍餐弱，他稱其為“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜宴霸。
西醫(yī)更證明，苦瓜的抗癌功效來(lái)自一種類奎寧蛋白膏蚓，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白瓢谢，通過(guò)免疫細(xì)胞做“二傳手”,將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉⊥郧疲苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑氓扛，能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
3）海帶：可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤
海帶中藥名為“昆布”,可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤采郎。海帶富含碘千所，能防“大脖子”病在中國(guó)已經(jīng)婦孺皆知，實(shí)際上蒜埋，海帶還有其他諸多“本領(lǐng)”,它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶淫痰、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外整份；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌待错，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用皂林。
4）地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
小時(shí)候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經(jīng)淡出不少年輕人的記憶朗鸠，過(guò)去走街串巷的賣烤紅薯攤現(xiàn)在幾乎無(wú)跡可尋，隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)础倍，有調(diào)查表明，我國(guó)城鎮(zhèn)居民不少人已不再食用地瓜胎挎。
地瓜：別名甘薯沟启、紅薯、白薯犹菇，被認(rèn)為是祛病延年德迹、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能揭芍。最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)胳搞，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
5）南瓜：被譽(yù)為“神瓜”
在某些國(guó)家它被譽(yù)為“神瓜”,因?yàn)樗瓤蔀榧Z称杨，又可為菜肌毅。美國(guó)人在感恩節(jié)都要吃南瓜，以表示對(duì)南瓜的謝意姑原。但是悬而，在我國(guó)，現(xiàn)已很少種植锭汛。
癌癥不可怕日常飲食中能夠殺死癌癥的八種食物
南瓜可預(yù)防肥胖笨奠、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥，對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果唤殴，南瓜維生素A的含量之高般婆，是常人無(wú)法想象的。另外含有豐富的維生素C朵逝、鈣質(zhì)和纖維素蔚袍，還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。
