原創(chuàng)文章映凳，一周一更，17當(dāng)下第--31--篇原創(chuàng)文章邮破。
在一開始诈豌，我想介紹兩個(gè)人給你認(rèn)識，我想你一定和他們相處的非常愉快抒和。
第一個(gè)人叫“你”矫渔。“你”臃腫懶散摧莽，總感覺缺乏睡眠而覺得疲憊和煩躁庙洼；容易拖延，面對一大堆事沒做就感到無力镊辕；不喜歡運(yùn)動门扇，沒辦法控制沖動茂洒，事后對自己懊惱不已叽唱，不停的下定決心“明天/下次怎么怎么樣……”酝陈，但又一次次的以失敗告終煤惩。
第二個(gè)人也叫“你”拜隧。為了方便區(qū)分我們稱之為“你2.0”西傀，“你2.0”無論面對多無聊动猬、多困難的任務(wù)虏束，他都有源源不斷的能量和精力棉饶，工作和生活有條不紊，今日事今日畢镇匀，不僅熱愛鍛煉還和大家一起堅(jiān)持運(yùn)動照藻，有著驚人的意志力和自控力，總是能傳遞出運(yùn)籌帷幄汗侵，決勝千里之外的自信幸缕。
“你”和“你2.0”是誰呢？“你”就是現(xiàn)在看這篇文章的你晰韵，“你2.0”就是未來的你发乔，看完這篇文章最希望遇見的你。
未來的總是比現(xiàn)在的你更有時(shí)間雪猪，更多的能量和更強(qiáng)的意志力栏尚。至少，我們在想到未來的自己時(shí)會這么告訴自己只恨。未來的你不會感到焦慮译仗，比現(xiàn)在的你更能忍受痛苦抬虽，更能更好的管理自己，更有動力纵菌。
所以把有困難的事情都扔給未來去做阐污，是最合理不過的事情了。
（什么咱圆，你說不是這樣的笛辟？看哪些行為出賣了你）
起床一看時(shí)間已經(jīng)過了中午12點(diǎn)，心想明天一定早起還要看英語闷堡，把今天落下的都補(bǔ)上隘膘；
距離考試時(shí)間還有兩個(gè)星期呢，考試前兩天突擊一下 就好了杠览；
下午怎么感覺困困的呢弯菊，先看會段子吧，領(lǐng)導(dǎo)交代的事情也沒說今天要做完踱阿，還是明天再做吧管钳；
今天太熱了，等過幾天软舌，天氣涼快點(diǎn)再開始跑步吧才漆；
說好戒煙的，今天又抽煙了佛点，下次一定戒煙醇滥；
………………
但真正到了明天、后天……在未來的那一天超营，未來的你出現(xiàn)的時(shí)候鸳玩，并未像當(dāng)初設(shè)定的“你2.0”那樣完美，依舊拖拖拉拉演闭，煩躁不安不跟，依舊期待下一個(gè)明天的到來。
未來的你“你2.0”為什么沒有出現(xiàn)米碰？
現(xiàn)在的你也許更多的只是期待“你2.0”的出現(xiàn)窝革，只是存留在你的腦海里，并沒有在實(shí)際行動上做出改變吕座。認(rèn)清現(xiàn)在的自己虐译，設(shè)定未來的目標(biāo)，制定詳細(xì)的計(jì)劃吴趴，嚴(yán)格的落實(shí)執(zhí)行漆诽，這些都沒有付諸行動，如何指望突然變成全新的自己。根據(jù)下圖所示拴泌，我們希望未來的自己會脫胎換骨魏身，跟現(xiàn)在的自己全然不同，然而根據(jù)“未來自我的連續(xù)性”的測量方法蚪腐，未來的自己跟現(xiàn)在的自己很親近箭昵，聯(lián)系很緊密，存在大量的交集回季，僅是稍有不同家制。
即使沒有“你2.0”，我們?yōu)槭裁慈耘f拖延泡一？
我們遇到困難或者難題需要解決時(shí)颤殴，內(nèi)心會真切感受當(dāng)下的想法和感受，焦慮鼻忠、煩躁涵但、惴惴不安，而我們迫切希望把這種想法和感受轉(zhuǎn)移出去帖蔓。當(dāng)我們想到未來的自己時(shí)矮瘟，我們的欲望不會像現(xiàn)在一樣迫切，情緒不會像現(xiàn)在一樣真切（其實(shí)我們并不知道未來自己的想法和感受）塑娇，讓未來的自己去承擔(dān)這一切澈侠，現(xiàn)在的自己會更輕松，更滿足埋酬，也就是把現(xiàn)在的幸福強(qiáng)加于未來的自己之上哨啃。
看完這些，你是否能夠更清醒的認(rèn)識“你”和“你2.0”写妥，如果你已經(jīng)開始反思拳球，真心為你高興，如果你有同感耳标，可以給我留言醇坝，讓我們加深彼此了解邑跪。
