“我們真正追尋的正是那些刻意逃避的”殉簸。
如果我們不著手接近那個希望,我們將永遠實現(xiàn)不了沽讹;
如果我們不提出正確的疑問般卑,我們將永遠無法解惑;
如果我們不邁過起跑線爽雄,我們將永遠滯留原地蝠检。
生活就是由很多小碎步拼湊的旅途,關(guān)鍵是你要一步步挚瘟、一天天堅定地前行……
大家都能明白這些道理叹谁,對吧?乘盖!
但為什么我們還是被害怕焰檩、悲觀、忐忑或其他情緒所左右订框?
為什么我們還是因各種瑣事分心析苫?
為什么我們還是會尋找借口或無故拖延?
比如今天穿扳,寫了篇文章衩侥,校對了些稿件,著手活動策劃矛物,拜訪了幾個客戶茫死,然后準(zhǔn)備花伴的各種推廣渠道,應(yīng)付顧客和供應(yīng)商泽谨,完成包裝和配送環(huán)節(jié)璧榄,籌劃下一步的運營方式特漩,學(xué)習(xí)下平面設(shè)計……當(dāng)然,本應(yīng)與親戚朋友度過的夜晚基本與我無緣骨杂,因為在外漂泊真的舉目無親涂身,所以只能繼續(xù)向著目標(biāo)挪動。
看起來不多不少搓蚪,只不過是在關(guān)鍵和重要的方面一點點積累蛤售。PS:因原本合作的盆友干了一周就撤退(鮮花雖美,但處理起來其實蠻累呵呵)所以我也只能以龜爬速度前行了唉妒潭。
但現(xiàn)在最重要悴能、最緊迫的就是改變那些降低我效率的壞習(xí)慣,而這些浪費生命或錯過精彩的壞習(xí)慣也普遍存在于身邊的朋友雳灾、親人漠酿、至交等等。說到“浪費”是不是有點可笑或虛張谎亩,嘿嘿這其實都算說的輕了……
下面就是5條普遍存在的炒嘲、自殺式的、浪費生命的情形匈庭,是不是刀刀直戳心臟嘻嘻夫凸,希望看完后不會只留后悔:
浪費生命NO.1——因無意義、無營養(yǎng)阱持、無價值的事情分心
分心遠比我們意識到的更可怕夭拌、更危險、更惡劣衷咽!當(dāng)我們默默允許生活中充滿雜念鸽扁,那往往是因為擔(dān)心沒有社交軟件、泡沫劇镶骗、段子献烦、噪音等等充斥后,生活所展現(xiàn)出的簡單卖词、無趣巩那、甚至孤獨的本質(zhì),它并不美好此蜈,所以只能繼續(xù)偽裝即横。
互聯(lián)網(wǎng)時代,無論工作裆赵、生活东囚、娛樂、學(xué)習(xí)都無法擺脫網(wǎng)絡(luò)战授,它帶給我們大量信息页藻,但也帶來了諸多誘惑桨嫁。比如從前只用筆頭撰文也不過耗費一小時,現(xiàn)在寫著寫著就想打開那些或相關(guān)或無關(guān)的網(wǎng)頁份帐,或有用或無用的電郵璃吧,然后一環(huán)扣一環(huán)的永無止境……驚醒時,一小時已經(jīng)過去啦废境,正文還沒到哈哈崩潰
注意力不集中就像女生減肥畜挨,有段時間減狠了還挺有效,不注意立馬反彈噩凹。所以我現(xiàn)在每30分鐘就會自覺停幾分鐘(集中30分鐘還是能辦到的)巴元,來幾個深呼吸、幾組小九九驮宴、幾秒超放空逮刨,然后像完成某種儀式般再次投入。
并且也會注意規(guī)避那些易造成分心的事件堵泽,比如關(guān)掉沒必要的網(wǎng)頁禀忆、音樂或軟件,只留下一個很小的寫作窗口落恼,直到完成……否則那些彈窗足夠把你彈懵。
浪費生命NO.2——長期處于超負荷狀態(tài)离熏!壓力要適度佳谦,多了直接垮
如果你規(guī)劃的事情特別多,A1紙好幾頁滋戳,不用看就會感到?jīng)]戲或無助钻蔑。“我怎么可能全部完成奸鸯?”你不斷地質(zhì)疑自己咪笑,逐漸失去信心……最后甚至直接放棄嘗試。
大家可能都經(jīng)歷過幾次超負荷的狀態(tài)娄涩,真正解脫的思路是:不要想“蒼天按芭!要做的事情實在太多了蓄拣!還剩一千多項”……而是把項目篩選扬虚,細枝末節(jié)的砍掉,按輕重緩急重新規(guī)劃成幾個組合球恤,然后麻痹自己“嗯之前的都完成了辜昵,這是新項目”。
嘻嘻這確實自欺欺人咽斧,但只有這樣不斷的重新開始堪置,你才能堅持下去躬存,否則看不到終點的馬拉松,幾個人能跑完舀锨?岭洲!
以前也算奇葩,經(jīng)逞憔海看著電視钦椭、抄著筆記、打著電話碑诉、瀏覽網(wǎng)頁……現(xiàn)在好多了彪腔,一定時間內(nèi)只專注于一件項目。所以當(dāng)事情超多時进栽,就列個清單德挣,只挑選幾個今天必須且能夠完成的。有時清單只列一件快毛,因為這能幫我找到關(guān)鍵點并且忘記壓力格嗅。
浪費生命NO.3——優(yōu)柔寡斷、猶豫不決唠帝!一件雞毛蒜皮也要耗費一天
今天吃什么屯掖?麻辣燙、面條襟衰、包子贴铜、肉夾饃……選什么顏色?紅的太俗瀑晒、黑的太暗绍坝、黃的招蟲……要不要分手?他挺體貼的苔悦,但是劈腿了……創(chuàng)業(yè)可以嗎轩褐?現(xiàn)在也還算好,雖然有點無聊玖详、煩悶把介、掙得少,但萬一失敗了咋整……呃蟋座,我們會因各種瑣事猶豫不決劳澄,浪費時間。
其實這都來自于對于未知的恐懼蜈七,因為我們擔(dān)心錯過那個最完美的選擇……畢竟沒誰能確切的知道未來怎樣秒拔。
因此,我嘗試根據(jù)目前所能獲得的信息,配合一點點直覺效率地做個決定砂缩,然后看看究竟會發(fā)生什么:要么我成功了作谚,要么我積累了經(jīng)驗,正走在通往成功的路上嘻嘻庵芭。
浪費生命NO.4——害怕失斆美痢!好怕怕呀双吆,還是算了吧
當(dāng)我們不確定能否成功時(沒啥一定能成功罢;!),經(jīng)常會感到無論做啥都很窘迫好乐,而這種窘迫只會愈演愈烈匾竿,特別是在嘗試卻事事不順后,更是相當(dāng)受打擊拔低颉(微信號xiangwomeqin1116)岭妖。
如果太怕失敗,我會提醒自己“沒有任何事情能一定成功”反璃;我會提醒自己“失敗不是最糟的結(jié)果——在錯事上很成功和從未嘗試過的人才最可悲”昵慌。
如果你還是害怕嘻嘻那就想想我,只因“用喜歡的方式過一生”這句話淮蜈,竟然孤軍奮戰(zhàn)的走上了賣花花的不歸路斋攀,放棄了很多但還沒有收獲哈哈。但至少回憶過往梧田,不會后悔淳蔼,想嘗試的都會去做,所害怕的都會克服柿扣,愿把握的都會堅持~所以親啊,人生只有一次闺魏,失敗并沒多可怕未状。
“正確的事和簡單的事極少重合”,你需要逼迫自己設(shè)想可能的失敗并考慮能否承受析桥。如果不幸遭受司草,就當(dāng)上了堂無價的實踐課,下次不就有可能先人一步嗎泡仗。但如果你連嘗試都不敢埋虹,哈哈難道等著雷劈后突然充滿力量、發(fā)生質(zhì)變嗎娩怎?因為害怕搔课,你將永遠停留于空想。
請牢記截亦,空虛的疲憊和喜悅的虛脫截然不同爬泥。人生苦短柬讨,投資于你喜歡或你期待的項目,比尋求安逸袍啡、穩(wěn)定踩官、一無是處更偉大,何不看看你所剩和所去的時光境输,希望不會潸然淚下蔗牡。
浪費生命NO.5——忙著做些無用功!木馬不斷搖擺卻從未前進一步
請先承認忙碌和充實并不等同好嗎嗅剖。我們經(jīng)常疲于應(yīng)對各種瑣碎任務(wù)(跑腿辩越、打印、郵寄等等)窗悯,雖然這些任務(wù)確實需要人幫忙解決区匣,但他們并不重要、也沒自我價值蒋院。但當(dāng)我們接手時亏钩,仍然忙得不可開交,但你會因此感到充實嗎欺旧。
當(dāng)然姑丑,我仍會掉入這種圈套,因此當(dāng)我忙些雜事辞友,我會停下來反思:今天最重要的任務(wù)是什么栅哀?有時只有一個,有時遇到好幾個称龙,但無論怎樣都該問問自己:我現(xiàn)在處理的是那些嗎留拾?如果NO,那就趕緊回歸正軌吧鲫尊。
Your turn…
2016馬上也要過去一半啦痴柔,今年、前年疫向、大前年的計劃都做了嗎咳蔚,要是不開始就別瞎想啦,要是確定做就不要猶豫啦~~~年年如此搔驼,何必如此