文|趙曉璃
寫在前面的話:
我遇到過(guò)不少求助者,他們中有很多人在咨詢的時(shí)候都在向我強(qiáng)調(diào)一個(gè)概念仿荆,成長(zhǎng)。
“曉璃老師,我想離職,在這份工作中我感受不到成長(zhǎng)......”
“曉璃老師盛卡,你說(shuō)我年紀(jì)輕輕的助隧,也換了幾份工作筑凫,可不知為何,總感覺渾身無(wú)力安⒋濉巍实!”
“曉璃老師,你知道么哩牍?我多么渴望找一份能讓自己斗志昂揚(yáng)的工作芭锪省!”
......
成長(zhǎng)膝昆,似乎是很多人共同的訴求和心聲丸边。
我聽過(guò)很多關(guān)于成長(zhǎng)的定義叠必,也看過(guò)很多關(guān)于成長(zhǎng)的闡述,比較認(rèn)可的一個(gè)觀點(diǎn)就是妹窖,成長(zhǎng)的本質(zhì)上不是別的纬朝,恰恰是一種解決饑渴的過(guò)程。
一骄呼、怎么辦共苛?我發(fā)現(xiàn)自己失去了工作的動(dòng)力!
咨詢者陳娟(化名)兩年前畢業(yè)于某高校的醫(yī)藥類專業(yè)蜓萄,層缇ィ科學(xué)歷,由于這份專業(yè)非自己所選嫉沽,在度過(guò)了痛苦的三年大學(xué)時(shí)光之后辟犀,陳娟就暗暗發(fā)誓,一定要找一份自己喜歡的工作耻蛇。
于是這份職業(yè)生涯故事的開頭踪蹬,就和她所學(xué)的醫(yī)藥專業(yè)沒有任何關(guān)聯(lián)。
和很多畢業(yè)生的選擇不同的是臣咖,陳娟最終成為了一名社區(qū)服務(wù)人員跃捣。
按照陳娟的說(shuō)法,剛開始她對(duì)這份工作還是蠻喜歡的夺蛇,但不知為何疚漆,后來(lái)越做越不開心,并且要命的是刁赦,她發(fā)現(xiàn)自己正在漸漸喪失一樣可貴的東西娶聘,動(dòng)力。
陳娟告訴我甚脉,當(dāng)時(shí)自己做這份選擇時(shí)丸升,仔細(xì)分析過(guò)自己的成就事件。
讓她感到滿滿成就感的事情就是牺氨,小時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)的她狡耻,很樂于幫助那些成績(jī)差的同學(xué),并因此獲得了被幫助同學(xué)的認(rèn)可與感激猴凹。
這讓陳娟認(rèn)為夷狰,比起待遇環(huán)境等現(xiàn)實(shí)因素而言,一份職業(yè)能否讓自己體會(huì)到意義郊霎,才是至關(guān)重要的沼头。
與很多案例不同的是,陳娟的這份選擇看起來(lái)是經(jīng)過(guò)反復(fù)權(quán)衡和思考的,但問(wèn)題在于进倍,為何這樣一份看似理性且經(jīng)過(guò)全面思考的選擇土至,到頭來(lái)還是會(huì)讓自己感到不開心呢?
二猾昆、你以為的不開心毙籽,其實(shí)是不甘心
隨著咨詢的推進(jìn),陳娟漸漸說(shuō)出了隱情毡庆。
原來(lái)坑赡,剛開始陳娟確實(shí)是懷揣極大熱情從事這份工作的,當(dāng)時(shí)她認(rèn)為么抗,這份工作能幫助很多很多的人毅否,但后來(lái)她發(fā)現(xiàn),自己能起到的作用微乎其微蝇刀,漸漸感受到了一種失落的情緒螟加。
陳娟和我說(shuō)了這么一件事情。
當(dāng)時(shí)有位家庭主婦M嫂沒有工作吞琐,就找到了陳娟所在的機(jī)構(gòu)求助捆探,希望他們能提供一份工作機(jī)會(huì),然而當(dāng)陳娟問(wèn)完了這位主婦的工作要求之后站粟,發(fā)現(xiàn)并沒有匹配的全職工作機(jī)會(huì)黍图。
這位M嫂一方面希望工作能給自己帶來(lái)收入,另一方面希望時(shí)間自由方便照顧孩子奴烙,而傳統(tǒng)的全職工作根本無(wú)法同時(shí)滿足這兩個(gè)需求助被。
于是陳娟說(shuō):“按你這種要求不太好找全職,不如找一份兼職試試切诀?比如我前兩天看到的一則招聘信息揩环,但能做成的人不多》牵”
M嫂就問(wèn)陳娟:“是什么樣的招聘丰滑?”
陳娟就找來(lái)了那份招聘信息,原來(lái)是一家保險(xiǎn)公司招聘兼職保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員倒庵。
M嫂后來(lái)真的去應(yīng)聘了褒墨,并且讓陳娟頗感意外的是,M嫂后來(lái)竟然做的不錯(cuò)哄芜,業(yè)績(jī)非常突出貌亭。
陳娟做過(guò)分析柬唯,首先认臊,M嫂性格開朗為人熱情,所以很容易和陌生人建立關(guān)系锄奢,拉近彼此的距離失晴;其次剧腻,M嫂在當(dāng)媽之前做過(guò)生意,練就了一顆強(qiáng)大的心臟及絕佳的口才涂屁,擅長(zhǎng)說(shuō)服他人书在;最后,M嫂還有個(gè)做生意的老公拆又,每天也能給她介紹不少客戶資源儒旬。
陳娟坦言,自己確實(shí)喜歡幫助他人的感覺帖族,但自己沒有在意的是栈源,被幫助的對(duì)方一旦真的開始強(qiáng)大了,自己似乎顯得越來(lái)越渺小竖般,就會(huì)產(chǎn)生心理落差甚垦。
她發(fā)現(xiàn),在自己幫扶的對(duì)象中涣雕,能取得成功的人都有一個(gè)特點(diǎn)艰亮,那就是對(duì)現(xiàn)實(shí)狀態(tài)存在強(qiáng)烈的不滿情緒,異痴豕渴望一樣?xùn)|西迄埃,這種渴望很直接很單純,比如M嫂的愿望就是賺錢養(yǎng)娃兑障,這些人反而能排除萬(wàn)難调俘,獲得自己想要的生活。
而相比起來(lái)旺垒,陳娟似乎對(duì)什么都沒有強(qiáng)烈的渴望彩库,包括助人。
三先蒋、你確定不是為了逃避壓力而做出選擇的嗎骇钦?
沒錯(cuò),口口聲聲稱“樂于助人”的陳娟竞漾,事實(shí)上并不是一個(gè)真正的利他主義者眯搭。
這無(wú)疑是一個(gè)重大的突破和發(fā)現(xiàn)。
另外业岁,助人這件事情并非一定要通過(guò)職業(yè)達(dá)成鳞仙,如果你真有顆助人的心,處處都可以助人笔时,比如攙扶老人過(guò)馬路棍好、義務(wù)獻(xiàn)血、給貧困生捐款等等。
很多咨詢者在談及“理想職業(yè)”的時(shí)候借笙,總會(huì)對(duì)我說(shuō)“如果能幫助他人扒怖,就是理想的職業(yè)∫导冢”
果真盗痒?
我曾經(jīng)遇到一位房地產(chǎn)銷售總監(jiān),收入高且穩(wěn)定低散,但覺得工作無(wú)趣俯邓,在價(jià)值觀的排序中,他認(rèn)為最重要的是“利他主義”熔号。
后來(lái)他無(wú)意中看到了我的文章看成,認(rèn)為生涯規(guī)劃師的職業(yè)很有趣,就找到了我跨嘉,想要了解如何能成為一名頗有成就的規(guī)劃師川慌?
我告訴他,規(guī)劃師這個(gè)職業(yè)沒有很多人想象的那么簡(jiǎn)單祠乃,首先你要具備職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)梦重;其次至少需要200小時(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,才有可能成為合格的咨詢師亮瓷;最后關(guān)鍵的一點(diǎn)是琴拧,和心理咨詢師的職業(yè)類似,在投資期間的經(jīng)濟(jì)回報(bào)很少嘱支,甚至一開始很多人都是從公益咨詢做起的蚓胸,意味著一分錢的回報(bào)也沒有。
聽到這里除师,這位總監(jiān)的臉抽動(dòng)了一下沛膳。
我繼續(xù)說(shuō),事實(shí)上汛聚,這200小時(shí)也充滿了不確定性——學(xué)習(xí)拿證并不難锹安,第一次咨詢時(shí)的灰頭土臉,第一次收到客戶的否定及負(fù)面反饋倚舀,以及叹哭,每次咨詢前的方案準(zhǔn)備,咨詢后的報(bào)告呈現(xiàn)痕貌,還有每次咨詢后的反復(fù)揣摩风罩,依然會(huì)伴隨你好多年。
當(dāng)你知道這條路充滿了艱辛及不確定性的時(shí)候舵稠,你還會(huì)認(rèn)為有趣嗎超升?
這種現(xiàn)象比比皆是入宦,我們將之稱為“火鍋效應(yīng)”。
什么是“火鍋效應(yīng)”廓俭?
就像一個(gè)天天吃家常菜的人吵著去外面吃火鍋一樣。
事實(shí)上唉工,如果你讓TA連續(xù)一個(gè)月吃火鍋研乒,哪怕每天變換火鍋花樣,TA也會(huì)哭著喊著要吃家常菜淋硝。
最好的生活雹熬,是以吃家常菜為主,偶爾出去吃火鍋谣膳。
同樣的道理竿报,對(duì)一名剛出校門的畢業(yè)生而言,如果家境不是那么闊綽甚至貧寒继谚,TA在職業(yè)選擇的時(shí)候應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己——考慮一下自己最缺的是什么烈菌?最渴望的又是什么?而不是幻想彎道超車花履,一下子就到達(dá)所謂“自我實(shí)現(xiàn)”的終點(diǎn)芽世。
四、絕大多數(shù)的逆襲诡壁,都來(lái)自于深切的匱乏
放眼望去济瓢,有太多太多的人都會(huì)被一個(gè)問(wèn)題困住了手腳,那就是:“我不知道自己想要什么妹卿?”
事實(shí)上旺矾,如果不知道自己缺什么,你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道自己想要什么夺克。
我們?cè)趺纯赡苁裁炊疾蝗蹦兀?/p>
我們?nèi)卞X箕宙、缺愛、缺安全感......
面對(duì)變幻莫測(cè)的世界铺纽,我們會(huì)死死抓住那樣自認(rèn)為最重要的東西扒吁,以此來(lái)淡化如影隨形的匱乏感。
這樣你死都不肯放手的東西室囊,叫做“價(jià)值觀”雕崩;而在追逐價(jià)值觀的過(guò)程中,你的命運(yùn)才悄然發(fā)生著改變融撞。
《亂世佳人》里盼铁,內(nèi)戰(zhàn)把郝思嘉家里的莊園給毀了,在經(jīng)歷了母親因病去世尝偎、父親因無(wú)法接受現(xiàn)實(shí)精神錯(cuò)亂的情況下饶火,郝思嘉勇敢地?fù)?dān)起了重建家園的重任鹏控。
劇中的一段場(chǎng)景成為永恒的定格:落日余暉,郝思嘉勇敢地抓起莊園里的泥土舉起右手請(qǐng)求上帝見證“我一定會(huì)度過(guò)難關(guān)肤寝,戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后我再也不要挨餓当辐,也絕不讓我的家人挨餓±鹂矗”
就在那一刻缘揪,她迸發(fā)出了潛藏于心的渴望,從此以一股前所未有的力量與果敢义桂,向著命運(yùn)吹起了逆襲的號(hào)角找筝。
現(xiàn)實(shí)中有太多取得成就的人,你若仔細(xì)往前追溯不難發(fā)現(xiàn)慷吊,很多人在創(chuàng)業(yè)之初袖裕,根本談不上情懷和夢(mèng)想,無(wú)非是一個(gè)又一個(gè)極度饑渴的人:渴望錢財(cái)溉瓶、渴望地位急鳄、渴望名譽(yù)......
只不過(guò)他們從來(lái)不隱藏這些渴望,而是坦誠(chéng)面對(duì)堰酿,并愿意為了得到這樣?xùn)|西付出最大的努力攒岛。
這樣的人,往往最容易取得成功胞锰。
五灾锯、別假裝自己什么都不缺
人之所以擅長(zhǎng)偽裝,無(wú)法袒露真實(shí)的渴望嗅榕,是因?yàn)檫@種缺乏會(huì)導(dǎo)致痛苦顺饮,而痛苦這件事情,并不是所有人都具備勇氣面對(duì)和承受的凌那。
比起真實(shí)而讓人痛苦的匱乏感兼雄,過(guò)分強(qiáng)調(diào)已有的東西,告訴自己說(shuō)“其實(shí)我已經(jīng)很不錯(cuò)了”帽蝶,顯然更能自我麻醉赦肋,但這無(wú)疑是一種自欺欺人。
如果你試圖躲過(guò)這種痛苦励稳,你永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)檫@種痛苦而行動(dòng)佃乘,你的命運(yùn)軌跡將如逆水行舟不進(jìn)則退。
文中的陳娟出身貧寒驹尼,小時(shí)候一度自卑趣避,在班級(jí)里屬于“被忽視”的一類學(xué)生,為了獲得注意新翎,她拼命學(xué)習(xí)程帕,取得了不錯(cuò)的成績(jī)住练,而她之所以表現(xiàn)出“樂于助人”的行為,就是為了強(qiáng)化這種存在感愁拭。
也就意味著讲逛,陳娟的助人動(dòng)機(jī)并不是真正為了讓對(duì)方強(qiáng)大,更多的的為了享受這個(gè)過(guò)程中來(lái)自他人的認(rèn)可和贊美岭埠,獲得滿滿的存在感盏混。
這就不難解釋為何陳娟一開始選擇了一份看似自己熱愛的助人工作,到頭來(lái)卻出現(xiàn)了心理落差并最終喪失了工作動(dòng)力枫攀。
心理學(xué)早就指出括饶,當(dāng)一個(gè)人把“缺乏”暫時(shí)壓抑株茶,就會(huì)錯(cuò)過(guò)解決缺乏的最佳時(shí)機(jī)来涨;多年之后,當(dāng)這個(gè)人意識(shí)到缺口的存在启盛,就像老了才發(fā)現(xiàn)自己缺少的東西蹦掐,早已來(lái)不及解決。
陳娟缺乏的僵闯,恰恰是她不曾直面的饑渴:對(duì)錢的饑渴卧抗、對(duì)他人認(rèn)可的饑渴、對(duì)社會(huì)地位的饑渴鳖粟,等等社裆。
陳娟漸漸意識(shí)到,原來(lái)向图,她一直在用所謂的“意義”捆住了自己的手腳:內(nèi)心壓抑著強(qiáng)烈的渴望泳秀,表面卻裝作毫不在意。
在這個(gè)職業(yè)故事的開頭榄攀,她完全可以從自己渴望的需求入手嗜傅,選擇競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)奮力廝殺,闖出一條路檩赢;而不是像今天這般宛如一個(gè)無(wú)欲無(wú)求的老者吕嘀,早早地選擇遠(yuǎn)離競(jìng)爭(zhēng)與壓力,和一群大媽年紀(jì)的人做起了同事贞瞒,過(guò)早地去接觸小區(qū)居民中最真實(shí)而瑣碎的家長(zhǎng)里短偶房。
最終,陳娟決定甩開心理包袱重新出發(fā)军浆。
正如有句話說(shuō)的那樣蝴悉,每個(gè)人內(nèi)心都有缺口,但只有一部分人被這些缺口推著往前走瘾敢;而正是源于這些缺口拍冠,才能讓人迸發(fā)出震驚的生命力和上進(jìn)心尿这。
在他人形形色色的成功故事里,當(dāng)你撥開重重迷霧不難發(fā)現(xiàn)庆杜,有人是為了賺錢射众,有人是為了做自己喜歡的事情,有人受不了被人管著......這些無(wú)一例外的都是“匱乏”晃财。
而重要的問(wèn)題是叨橱,在你的故事里,你到底缺乏什么断盛?又到底重視什么呢罗洗?
作者簡(jiǎn)介:趙曉璃,職場(chǎng)作家钢猛、職業(yè)生涯咨詢師伙菜,LinkedIn領(lǐng)英中國(guó)專欄作者。著有《怕麻煩才是你最大的障礙》命迈、《請(qǐng)停止無(wú)效的努力》贩绕;2017年新書《停止盲目努力:你的人生需要再設(shè)計(jì)》三個(gè)月銷量破五萬(wàn)冊(cè)。