今天是什么日子
今天是2019年的元旦兔簇，新的一年開始了蛇摸，新的一天開始了。
起床：7點(diǎn)05分
就寢：22點(diǎn)22分
晚上看羅胖的跨年演講硝岗，看著就困的不行了氢哮，果斷睡了袋毙，醒了冥想了10分鐘型檀，總體感覺腰的點(diǎn)不舒服，可能是睡的床有點(diǎn)硬了听盖，頭朝里后呼吸機(jī)好多了胀溺。
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天氣：晴，-10度到2度
心情：平靜皆看，開始了新的一年仓坞，新的一天
紀(jì)念日：元旦，父親去45天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)腰吟，最重要的三件事：
1.周目標(biāo)與回顧
2.同中學(xué)同學(xué)聚餐无埃，他們的理念和原則
3.運(yùn)動半個(gè)小時(shí)
改進(jìn)：人生期待要放在明處徙瓶，不會被看不到
習(xí)慣養(yǎng)成：晨間日記，周計(jì)劃與回顧
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
正常推進(jìn)嫉称，計(jì)劃與回顧
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
成果思維侦镇，給別人提供價(jià)值，拿出東西來织阅，不要怕這個(gè)成果被別人批評
健康·飲食·鍛煉
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中午飲酒壳繁，下午一直休息到4點(diǎn)多，效率較低
人際·家人·朋友
工作·思考
在工作中體現(xiàn)價(jià)值思維荔棉，用成果導(dǎo)向指導(dǎo)我的行為
最美好的三件事
1.與母親共度時(shí)光
2.與孩子共同成長
3.與同學(xué)暢快聊天
思考·創(chuàng)意·未來
2019年闹炉，持續(xù)做，慢慢來润樱，在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上努力渣触。
