距離6月7日的高考還有20天。從今天開始算起乏冀，三個星期的時間都不到了蝶糯。想要做最后沖刺的學(xué)生們肯定非常辛苦，而即將參加考試的學(xué)生家長應(yīng)該在這最后20天做些什么呢辆沦？

No.10

不強行改變孩子的學(xué)習(xí)方法昼捍。

沖刺階段，分秒必爭肢扯。這句話錯也不錯妒茬，在十二年的學(xué)習(xí)中，孩子們對于學(xué)習(xí)的方式方法早已形成定式【槌梗現(xiàn)在的復(fù)習(xí)階段，對于他們來說已經(jīng)沒有時間是適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方法妻献，用最熟悉的方法是最好的蛛株。

No.9

不給孩子過多的壓力。

這個時候不要說孩子了育拨，作為家長的各位肯定壓力也很大谨履，所以很多孩子也會出現(xiàn)很多譬如驕躁，不耐煩等壓力很大的體現(xiàn)熬丧。不多說笋粟，不要再多給壓力。最后20天了析蝴，你做了他20年的爹害捕，在這個時候多給予一些耐心或許能讓他發(fā)揮更好。

No.8

良好的營養(yǎng)

營養(yǎng)闷畸，可能很多家長說我現(xiàn)在給他燉海參尝盼，吃雪蛤∮悠校肯定沒問題的盾沫！那您要注意了裁赠，不是所有的名貴食材在這個時候?qū)τ诤⒆佣际怯幸娴摹＿@些大補食材最好在早上吃赴精，不能晚上吃佩捞。早吃了對他的一天學(xué)習(xí)都有好吃。但是晚上吃會導(dǎo)致他亢奮睡不著蕾哟，甚至容易上火一忱，注意力不集中。

有條件的家庭盡量不要給孩子錢在外面買渐苏。還是在家吃比較靠譜掀潮。在外面吃有幾個雷區(qū)很容易踩

1，油炸食品琼富，所有孩子都愛吃仪吧。但是吃完之后消化成困難，血液流到肚子里很容易犯困鞠眉。所以同理薯鼠，在家也不能吃太多，太飽械蹋。容易影響接下來的學(xué)習(xí)效率出皇。

2，帶餡心的面食』└辏現(xiàn)在天氣慢慢變熱郊艘，孩子們每天起早貪黑的讀書，身體早就已經(jīng)透支了唯咬。這個時候隨便來一點過期的纱注，餿了的肉餡都有可能送孩子進醫(yī)院。

3胆胰，冰飲料狞贱。夏日炎炎，冰淇淋和飲料能很好的帶來快感蜀涨。但是此時此刻也是最容易生病的時候瞎嬉，冰涼雖好，但不要貪戀哦厚柳！

No.7

充足的睡眠

充足的睡眠等于明天注意力的保障氧枣。睡眠不足5小時，堪比吃砒霜”鹂澹現(xiàn)在這個時間已經(jīng)到了養(yǎng)精蓄銳的時候了挑胸。如果還和之前一樣拼命，最終的結(jié)果肯定是得不償失的宰闰。保證睡眠才是最后沖刺的資本茬贵！

No.6

針對基礎(chǔ)題簿透，易錯題。

刷題的時間已經(jīng)過去了解藻。到了最后的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略已經(jīng)不再是誰看的題目多了老充。最后20天，最需要的是鞏固之前的易錯題螟左。如果做了這類題目卻依然反反復(fù)復(fù)的錯啡浊，最終丟失了分數(shù)豈不是可惜。對于那些極高的挑戰(zhàn)題胶背。這個時候就應(yīng)該放棄了巷嚣。

咱們的目標(biāo)就是那些之前考試錯了，卻被扔在一旁钳吟⊥⒘＃或者怎么樣做都是一知半解的題目，針對他們红且，拿好基礎(chǔ)分坝茎，將是制勝的關(guān)鍵。

No.5

不過度放松暇番，不過度緊張

適當(dāng)?shù)姆潘赡苁婢徱幌律窠?jīng)嗤放。適當(dāng)?shù)木o張能增加一下注意力。但是過度緊張絕對沒有好處壁酬。到了最終階段次酌，孩子們的神經(jīng)隨時都有可能斷弦。如果斷弦了適當(dāng)?shù)男菹胩焓墙^對沒有問題的舆乔。最后時間岳服，有半天不去學(xué)校也不像之前那么重要了。狀態(tài)永遠是最重要的蜕煌。

No.4

和校方保持聯(lián)系

如果在學(xué)校里有什么事情派阱，好和老師及時溝通诬留。老師會針對孩子有更加針對性的方案斜纪，而且消息最好及時知道比較好。在這個多事之秋里文兑，什么事情都知道能更好的排除影響盒刚，讓孩子專心面對高考。

No.3

面對早戀

很多孩子高中早戀已經(jīng)不是什么新鮮事了绿贞。之前我們能堵則堵因块，現(xiàn)在能疏則疏。最后的時間籍铁，感情上的事情對于這樣青澀的年紀有著難以估量的重量涡上。此時此刻如果依然還存在這樣的關(guān)系趾断，作為父母再不愿意，也只能支持了吩愧。但是要保證孩子的心情別被影響太多芋酌。考試結(jié)束后雁佳，再去解決比較好脐帝。

No.2

重新翻一遍課本

高考有多少題目是基礎(chǔ)呢？至少80%糖权。也就是說堵腹，如果牢記課本的基礎(chǔ)，一定不會差星澳。語文的文言文疚顷，數(shù)學(xué)所有的公式，英語的語法和單詞本上的高頻詞募判。這些再捋一下荡含，最后面對考試的時候，如果能把基礎(chǔ)部分都能有把握的拿下來届垫，對于考生再考場上的心理是一個非常巨大的幫助释液。如果還在專注提高題，很有可能造成基礎(chǔ)方面的缺失装处！分數(shù)相比误债，可能基礎(chǔ)分的比重要大的多。

No.1

重中之重妄迁！心態(tài)心態(tài)心態(tài)寝蹈！

重要的事情說三遍。最后時間登淘，所有的一切提高題箫老，一切作文模板都不如最后一刻的心態(tài)重要。如果說十二年的積累黔州，都是為了6月7日那兩天耍鬓。那么這二十天的心態(tài)，就決定了十二年的發(fā)揮了流妻。緊張牲蜀，害怕等不良情緒都會極大的影響到考生的考試狀態(tài)。想有一個理想成績绅这，甚至是超常發(fā)揮的成績涣达。自信，穩(wěn)定一定是不可或缺的最重要的部分。

最后預(yù)祝每一個家庭能在兩個月之后收獲笑容度苔，展望更好的未來匆篓！