? 最近經(jīng)常和人說話洽议，總覺得別人好多廢話，讓我不是制止就是忍受亚兄！那我有時(shí)候也會問廢話，然后其實(shí)只是想與對方產(chǎn)生鏈接匈勋，然后沒有想到合適的話題，就會隨口一問廢話洽洁！并且得到別人的厭惡和阻斷懒鉴，我也會感覺特別的失落诡挂！
那就來覺察一下：
別人說廢話我就怎么了临谱？
我就會覺得沒有意義→就會浪費(fèi)我的腦細(xì)胞→就會占用我的時(shí)間→就會拖累我→我不能做自己想做的事→就會沒有自由→就會被困住→就會被折磨→就會生不如死奴璃！
翻轉(zhuǎn)：別人廢話就叫沒有意義
那對你來說悉默，怎么叫有意義呢？
說我感興趣的話苟穆，做我感興趣的事唱星！或者說兩個(gè)人共同感興趣的事或者共同的愛好跟磨！
那你是怎么去定義別人說的是廢話？
說的讓我覺得跟我無關(guān)抵拘，還有她說的事情我也無能為力，她說的事情只是在證明表現(xiàn)自己僵蛛！
那如果發(fā)生這樣的事情，你還可以怎么做呢充尉？
溝通協(xié)商！
問他是不是需要陪伴和想跟你產(chǎn)生鏈接驼侠！根據(jù)自己的實(shí)際情況，看是否愿意提供或者約時(shí)間般妙！不帶情緒的表達(dá)！
你可以選擇陪或不陪碟渺，聽或不聽突诬！
至于后面的浪費(fèi)你的腦細(xì)胞苫拍，占用你的時(shí)間旺隙！都是你可以選擇的！你可以識別也可以陪伴也可以委婉拒絕Ｊ呓荨（真誠告知對方）
后面都是信念解讀的痛苦感覺！
這個(gè)感覺是我的信念周拐，讓我難受的是我信念的挑撥，別人給我說廢話就是拖累我妥粟，我是可以做主的！我是選擇權(quán)的勾给！我也能理解別人說這種廢話并不是想拖累我锅知！
得時(shí)時(shí)看脓钾，不然隨時(shí)掉進(jìn)信念的挑撥！
