如果感覺不安产禾,就把頭埋被子里吧

晚上打開燈,想象著電流沿木梁的電線直到燈泡牵啦,發(fā)出昏黃明滅的光亚情,照亮面前的木質(zhì)樓梯,角落是形狀不一的影子哈雏±慵看不見的陰暗處,仿佛有人窺伺裳瘪。

我獨自一人土浸,驚恐地跑向二樓屬于自己的房間,樓梯發(fā)出咯吱咯吱聲彭羹,我心跳飛快加速黄伊,頭也不回地竄進被子蓋住頭,仿佛被子外的世界就被一床被子隔絕開來派殷。

被子里外對我而言还最,就是兩個世界。

但我從不喜歡拿被子蓋住頭毡惜。

不喜歡拓轻,是因為用被子捂住頭后容易呼吸困難,但獨自一人睡在閣樓這個念頭讓我更加容易窒息经伙。相比下扶叉,被子反而能給我?guī)砀喟踩校w住自己橱乱,告訴自己“你很安全”。是啊粱甫,只要在被子里泳叠,就“安全了”。

即使心中萬分不愿茶宵,為了安全感危纫,我還是選擇把頭深深埋在被子里。

早晨睜開眼,鬧鐘已經(jīng)5點半了种蝶,6點就要到學校契耿。于是馬上起床,刷牙螃征,洗臉搪桂,穿衣,一氣呵成盯滚。

出門踢械,天地依舊一片昏暗,伸手不見五指魄藕,黑暗中只有路燈下留出一片沉默的昏黃内列。小道上沒有人影,我仿佛又重新回到夜晚的樓梯前背率,在一片黑暗中惶恐不安话瞧。

我瘋狂地開始奔跑,跑過我同學家寝姿,跑過小橋交排,跑過小道,跑過圍欄会油,就算早已汗流浹背个粱,我也咬著牙使勁跑。

我害怕翻翩,我不安都许,感覺身后好像有人在一直追著我。

奇怪的是嫂冻,每當我身邊有人時胶征,它就消失了,好像從未存在過一樣桨仿,仿佛只要有人就可以驅(qū)散它睛低。所以那是的我認為,只要找到同學服傍,只要有人在钱雷,我就“安全”了。


可情況越來越不可控吹零,以前“它”只會在出現(xiàn)罩抗,現(xiàn)在無論白天黑夜,無論身邊有人與否灿椅,我都無時無刻感覺到“它”的存在套蒂。

于是我越發(fā)恐慌钞支,卻無可奈何。我用盡所有辦法操刀,把電視的音量開到最大烁挟,晚上不關(guān)燈睡覺,可我還是真真切切地感覺得到它的存在骨坑。

除了撼嗓,每晚我把頭埋在被子里的時候。

狗急跳墻卡啰,當人和被子都沒辦法給我驅(qū)散它的能力時静稻,就只剩下自己了。無路可退匈辱,我只能面對他振湾,卻發(fā)現(xiàn)它的存在并沒有我意料中那么可怕,我怕沒有被他吃掉亡脸、撕裂押搪、抹殺,什么都沒有發(fā)生浅碾。

后來我才知道大州,伴隨我的它,只是我的“不安全感”垂谢。想通這點厦画,“它”就不再讓我恐懼了。


通過對外物無休止地索取滥朱,只能獲得短暫的安全感根暑,當焦慮和不安隨時間不斷放大時,當你無法索取更多時徙邻,只會陷入更深層的焦慮和不安排嫌。

但,不安缰犁,本來就是我們的影子淳地。我們的一生,本來就貫穿著不安帅容。

無論你生活如何改變颇象,不安總是帶著不同的面具出現(xiàn)。不安是高漲的物價并徘,是上升的房貸遣钳,是不穩(wěn)定的工作狀態(tài),是逐年增加的KPI饮亏。

但這并不是什么可悲可怕的事情耍贾,你也并不會因不安而變成可悲可憐的人。

不安是正常的路幸,你需要去接受它荐开,它就不再是那么難以忍受,甚至成為你動力的源泉简肴。

正因為不安給你帶來的動力晃听,所以它建立起的安全感才更堅固可靠,你也會有更多力量挺過來自生活的各種無常砰识,有足夠勇氣和現(xiàn)實的兇狠正面肛下去能扒。

如果生活讓你不安,那就不安吧辫狼,或者暫時假意逃避一下也好初斑。

假期全部揮霍荒度完也是個不錯的選擇,睡個大覺膨处,再繼續(xù)開始见秤。

安全感并沒有你想象的那么重要。

如果感覺不安真椿,就把頭埋被子里吧鹃答。

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